2753 ответов в этой теме

[Jurik-11]

Для коллекции фото в этой теме - отпишусь и я. 

Бицепс натуральный, всего лишь 37см, больше - пока не накачал   Но ничего, постепенно может что-нибудь прирастет 

[merQ]

Jurik-11, по-моему, на фото молодой Шварц, а не ты...

[crossfitmen]

Jurik-11, по-моему, на фото молодой Шварц, а не ты...

Это Рихад. Дверь то такая же осталась. Нас ненаиппёшь..

[Jurik-11]

Jurik-11, по-моему, на фото молодой Шварц, а не ты...

На фото Шварц в 14-15лет

 

Это Рихад. Дверь то такая же осталась. Нас ненаиппёшь..

Нее, это все-таки я: у Рихада больше мяса!

[terminalX]

Бицепс натуральный, всего лишь 37см

Вот что значит сухость. Жалких 37 см, а смотрится круто.

[Апостол]

Вот что значит сухость. Жалких 37 см, а смотрится круто.

у меня в профиле, на двойнике сзади тож 37, мож 38, уже не помню точно, никто не верил что столько, давали больше, сухонькая ручонка  всегда эффектнее димониных колбас, смотрится)

[Jurik-11]

Вот что значит сухость. Жалких 37 см, а смотрится круто.

Тут скорее тип тренировок, сверх-сухостью я не обладаю...просто как мне кажется многоповторка пробивает контуры мышцы, так сказать, до костей. У всех знакомых многоповторцев-фанатиков отличнейшие пики, а у чисто лифтеров, даже обезжиренных, обычно бабушкина рука и висячая грудь...хотя возможно бывают исключения.

[Arik]

Тут скорее тип тренировок, сверх-сухостью я не обладаю...просто как мне кажется многоповторка пробивает контуры мышцы, так сказать, до костей. У всех знакомых многоповторцев-фанатиков отличнейшие пики, а у чисто лифтеров, даже обезжиренных, обычно бабушкина рука и висячая грудь...хотя возможно бывают исключения.

тогда почему у Арни одна рука пиковая,а вторая нет?)

[Jurik-11]

тогда почему у Арни одна рука пиковая,а вторая нет?)

У него обе руки хорошо пикуют. И с каждым годом тренировок это было видно все лучше и лучше: он сам и расхваливал дроп-сеты, где по итогу много раз выходит и мышцы бомбит отлично.

[eyewing]

Бицепс натуральный, всего лишь 37см, больше - пока не накачал Но ничего, постепенно может что-нибудь прирастет

 

Да хуй там, ниче не вырастет особо внатураху, ну я по крайней мере уже почти сдался))) А какой рост?

[Jurik-11]

Да хуй там, ниче не вырастет особо внатураху, ну я по крайней мере уже почти сдался))) А какой рост?

В профиле рост. Пусть и медленно, но более менее аккуратную форму можно сделать и натурально.

[пачварык]

Меняется рука потиху.. около 50..

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: пачварык (27 ноября 2016 - 04:50)

[GEMIA]

50 CENTS

[Честер]

около 50..

больше чем у Арнольда на пару см

[esgard]

вот хитрые какие. Давайте мерятся у кого меньше. У меня вот 31 см.

[Железякин]

Меняется рука потиху.. около 50..

а где пик?  Каплевидность ?  

 

видимо не ту книжку Арни ты читаешь ... 

[пачварык]

больше чем у Арнольда на пару см

У Арни 57 .

[пачварык]

а где пик?  Каплевидность ?  
 
видимо не ту книжку Арни ты читаешь ... 

Та слева колбаса,а справа уже в каплю переходит)

[Igor61]

справа уже в каплю переходит

Переходит, переходит. Не то, что "сечка" у ДНБ. Результат виден невооруженным взглядом.

[пачварык]

Не подъепывай.

[Peacemaker]

Меняется рука потиху.. около 50..

Около это 49?

[Ferrum]

Пошёл тренинг...

Миниатюры

• 

[пачварык]

Около это 49?

Между 49 и 50.)

[Rusya_]

47

Миниатюры

• 
• 
• 

[merQ]

Нет смысла мерить бицепс при высоком % жира. 

 

Потому что тогда самые большие бицепсы будут у бабушек на рынке.

[Kaчок]

Миниатюры

• 

[crossfitmen]

Забанте тролля
merQ,
Оставьте ему несколько тем.
А то как не утро, он уже везде отметился. даже читать не охото и аппетит пропадает

[crossfitmen]

Не трогайте Мерка, он говорит по делу - бабушки на рынке круче многих посетителей этой темы.

Да он с ута в каждой теме, типа того говорит. Откроешь форум, а там мерк, блять, во всех темах отметился. Когда успевает. Было бы чего читать? Не, бывает, чел пишет дело, но это скорее сбой производственной программы.
Внатуре, парни, прикройте доступ ему к многим темам, в которы некуй делать ему.
А то с утра открыл "таймс", а там мерк.....мерк. Явно читать и хочется и уже понянен итог мерков.
Ну отведите парню тему свою, чтоли. Пусть там пишет, со ссылками и коментирует. Я лично, не против этого товарища. Были дела, по существу когда. Но, бля, в каждую бочку... затычек не хватет. Особенно проыильные, где чего-то слышал, но не разу не видел, и уж конечно никогда не делал. Но мнение своё , типа есть. (Молодец кстати)
Но выносить мозг считаю не есть хорошо.
Пы. Сы. Заметте, я не жал кнопку кляузы и прочее. Считаю это не правильно. Написал открытым текстом.
Ну если не прав я, забаньте меня везде, оставьте только мою тему, и право писать там

[crossfitmen]

И. Пы. Сы. Мерк номальный человек, но есть поговорка. Когда коту делать нечего, он --
С примногим уважением к администрации форума.
Мерк, ничего личного, просто утомил

[crossfitmen]

Нет смысла мерить бицепс при высоком % жира. 
 
Потому что тогда самые большие бицепсы будут у бабушек на рынке.

Ради интереса, "попросили" многоуважаемых бабушек молочниц, колхозниц, замерять биц. (Награда победителю: молоко, яйца или по желанию).
Ваши на вид 60, не больше 43. Рост, вес, не суть. Но они этимируками в своём возрасте, по хозяйству целый день. Не думаю,?что городской с-банкой 50, долго протчнет.. а они целый год. И под конец прикол:- есть там желающие мою оглоблю то на своей спине спробовать? )) А то я в раз научу, с какой стороны ей мерять))
А бабки у нас добрые, и банки у них тоже))