64612 ответов в этой теме

[aid]

Вот попробуйте НЕ генетичную мышцу вырастить - икры, например. Там - да, нужна методика.

 

Ну так у кого-то и икры генетичные, а спина - может быть наоборот. Почему именно такой пример?

[aid]

а Диман тренирует усиленно.

>Что прёт - то и качать интересно. Вестимо!

 

Но все же были же фотки после нескольких лет Макроберта, вроде. И там не наблюдалось хороших шир. Так что "ноль ценности" - тоже преувеличение все же.

[crossfitmen]

Ну так у кого-то и икры генетичные, а спина - может быть наоборот. Почему именно такой пример?

А какая разница? Михалыч тут прав про "вырастить" не генетическую мышцу. Кто умеет, тот шарит в тренинге, а остальных некуй слушать

[aid]

да, я делаю только опускания для широчайших. А ты думаешь нужно что-то ещё? Методизд)))

Ну с этого ракурса действительно на шраги похоже. Там рука в локте сгибается хоть немного?

[aid]

Михалыч тут прав про "вырастить" не генетическую мышцу

 

Михалыч прав в одну сторону - негенетичную мышцу фиг вырастишь хорошо, но он оборачивает это в другую - любая вырощенная мышца - ноль ценности. 

[crossfitmen]

Сегодня хороший день. Всем привет от куцых приседаний и половинчатой тяги.

Походу тебя и тут забанят скоро))
Так ты сам-то за какую амплитуда будешь? И для каких целей?

[crossfitmen]

но он оборачивает это в другую - любая вырощенная мышца - ноль ценности. 

Ты как-то всё переиначил. Ноль по Михалычу, это выросшая генетически предрасположенная мышца, которую ставят в пример.
Михалыч, надеюсь я правильно тебя трактую?

[Дмитрий Р]

без сомнений, он тяжело ее качал. Но кроме неё ничего на теле нет,это тоже без сомнений

Короче, в развитии спины ты мне слил безоговорочно. Ее у тебя попросту нет. Твой пустой трёп и сливы от прямого ответа это только подтверждают.
Считаешь, что у меня только спина? Ну ок- давай сравним ногу в боковых позах, пожалуйста, выноси в боковых)

Миниатюры

• 

[Дмитрий Р]

Я не против. (с) Так какая, говорите, у Димаря самая генетичная группа мышц?

А можно я сам отвечу? К гегетичной, однозначно, отношу пресс)

[Горец67]

Сегодня хороший день. Всем привет от куцых приседаний и половинчатой тяги.

привет))фото спины когда будет?) Народ ждёт.

[crossfitmen]

Короче, в развитии спины ты мне слил безоговорочно. Ее у тебя попросту нет

Димон, он похоже тебе вообще слил. Отселе и отмазы, типа денег дайте, а то качацо не на что))

[Sasho]

Походу тебя и тут забанят скоро))
Так ты сам-то за какую амплитуда будешь? И для каких целей?

я не пойму чего меня забанили. Я за любую амплитуду от которой растут мышцы

[sachados]

я не пойму чего меня забанили.

Возможно из-за того, что своей манерой общения провоцируешь толпу на трёп вместо обсуждения реально полезной информации. Сказал полезную вещь, к ней добавил десять сообщений, которые провоцируют народ на "поговорить" не по теме, затем двадцать человек своими десятью сообщениями ответили на десять твоих, и всё... Не найти уже ни твоей полезной информации, ни чьей-то ещё...

[Sasho]

. Не найти уже ни твоей полезной информации, ни чьей-то ещё...

в теме 1500 страниц. Сколько из них полезны для накачки? Это первое. Дальше. Я три раза пытался вернуть тему в нужное русло, но посоны не хотели. Так что банить нужно их за оффтоп

[crossfitmen]

я не пойму чего меня забанили. Я за любую амплитуду от которой растут мышцы

Видимо объяснил не доходчиво))

в теме 1500 страниц. Сколько из них полезны для накачки?

Почти никуя)) Там главное умную цитату вставить и ты уже типа гуру)) Меня в"думай" тоже не воспринимали, хотя и писал ранее по существу. Потом надоело. Тут писать лучше как все и тебя будут все лайкать, а суть им всем не важна

[phaze]

Кстати!

Сейчас народ очень активно завлекают в инвестиции. Трейдинг, вся хуйня. Чтобы дообоёбы могли проебать последнее. Создают у населения иллюзию, что деньги заработать очень просто, нажми кнопочку и всё - деньги из воздуха!

В апреле куча таких уёбков потеряли суммарно около миллиарда рублей, погорев на фьючерсе на нефть, цена которого впервые достигла отрицательного значения.
Кто этим занимается, наверняка видели в интернете таких ебанутых колхозников, которые бля точно знают, что будет «второе дно», «сиплый» пойдёт на «перелой» и так далее. Они сука всё знают, только у них денег ни копейки нет. 999 сделок за месяц, а доход: минус 99% годовых. Зато всё знают, «чувствуют рынок»!

Также и у нас: накачке учат те, у кого мышц нет нихуя. Но всё знают, как собаки с умными глазами.

Сообщение изменено: phaze (31 мая 2020 - 12:19)

[Sasho]

Лайки на форуме? Это важно для взрослых людей?)) лил

[crossfitmen]

Лайки на форуме? Это важно для взрослых людей?)) лил

Не, для взрослых, типа тебя, важно кол-во банов в неделю и желательно в разных темах))
Ничего ты так походу и не понял Сашко

[crossfitmen]

Sasho, и это. Если кому вознамерился ответить, то лучше цитируй, а тож понапишут пока ты ответишь, а потом разбирайся кому

Сообщение изменено: crossfitmen (31 мая 2020 - 12:53)

[Sasho]

Ничего ты так походу и не понял Сашко

я не против

[Pandora]

Короче, в развитии спины ты мне слил безоговорочно. Ее у тебя попросту нет. Твой пустой трёп и сливы от прямого ответа это только подтверждают.
Считаешь, что у меня только спина? Ну ок- давай сравним ногу в боковых позах, пожалуйста, выноси в боковых)

нога хорошая, а попа где?

[aid]

Возможно из-за того, что своей манерой общения провоцируешь толпу на трёп вместо обсуждения реально полезной информации. Сказал полезную вещь, к ней добавил десять сообщений, которые провоцируют народ на "поговорить" не по теме, затем двадцать человек своими десятью сообщениями ответили на десять твоих, и всё... Не найти уже ни твоей полезной информации, ни чьей-то ещё...

Не, там Сашо реально палку перегнул. Думаю, за это сообщение: 

я не воспринимаю вашего "лучшего" натурала всерьез как конкурента, он для меня такая же публика как остальные.  Поэтому подождет случая,  когда я соизволю порадовать простолюдин новыми фотографиями и видео

[Дмитрий Р]

нога хорошая, а попа где?

Надеюсь, у тебя.

[Дмитрий Р]

sandwolf77, шраги в наклоне? Не с этого надо начинать попытки обойти Димарика в спине, конечно.

Ну так спины не будет никогда...упро своеобразное, мягко говоря.
Это скорее, тяга ягодицами гантели в наклоне.... Ну никак не на спину.

[Anatolii]

Не, там Сашо реально палку перегнул. Думаю, за это сообщение: 

По совокупности факторов)

[MrCherdak]

накачке учат те, у кого мышц нет нихуя.

зато жира дохера и жмут лежа выше среднего

[MrCherdak]

нога хорошая, а попа где?

теперь понятно почему дмитрийр проигрывает на всех соревнованиях.

[crossfitmen]

теперь понятно почему дмитрийр проигрывает на всех соревнованиях.

На НКК надо?

[MrCherdak]

На НКК надо?

не помешало бы.

[crossfitmen]

не помешало бы.

Думаешь после объёмки типа восстановится и попрёт, как по макРоберту?