39336 ответов в этой теме

[TAPAH]

Пиздос вы парни заморачиваетесь, чел родной 3 место занял,бухал я ,всё

[Grubman]

Azimut,Абсолютно. Живы бабка и дед по отцовской линии (уже болеше 100 обоим) и бабака по материнской 90.. Родителям уже 75.. Да и я годов на 5 моложе своего возраста... Так что, вероятнее всего доживу., если каких то нюансов не случится

[Муляж]

Если позиционировать здоровье, как славную эректильную функцию и фертильность, то прав ты конечно...

Это те компоненты здоровья, которые сохраняются при коротком курсировании)

Хотя и угри, и облысение, и проблемы с сердечком тоже решаются.

[TAPAH]

Такс я лысый и довольный всем

[Grubman]

Такс я лысый и довольный всем

Стрижка "Кабриолет - кожаный верх"

[M. Kvakin]

Azimut,Абсолютно. Живы бабка и дед по отцовской линии (уже болеше 100 обоим) и бабака по материнской 90.. Родителям уже 75.. Да и я годов на 5 моложе своего возраста... Так что, вероятнее всего доживу., если каких то нюансов не случится

какая глупость.... Анушка масло разольет и пиздец.... А масло в нашем деле #1

Сообщение изменено: M. Kvakin (27 апреля 2014 - 11:43)

[Жеребец]

Так не может не химичить тогда совсем ?  Если так остерегаешься. Туда-сюда шатать гормоналку, за то чтобы всегда быть на +5кг над уровнем предела?

[Тачёный]

Так не может не химичить тогда совсем ? Если так остерегаешься. Туда-сюда шатать гормоналку, за то чтобы всегда быть на +5кг над уровнем предела?

ну,он свой путь выбрал....

[Жеребец]

А то тут ужасы уже такие пошли) Началась тема безобидно, теперь говорят вон полутруп после 20лет курса на фото)

[Муляж]

Мне непонятен ужас перед "туда-сюда качать гормоналку", особенно, когда в качестве альтернативы ее предлагают придушить вечным курсом. Гормоналка у здорового мужика шатается туда-сюда постоянно и это нормальный режим ее функционирования, как саморегулирующейся системы с обратной связью.

[Тачёный]

Мне непонятен ужас перед "туда-сюда качать гормоналку", особенно, когда в качестве альтернативы ее предлагают придушить вечным курсом. Гормоналка у здорового мужика шатается туда-сюда постоянно и это нормальный режим ее функционирования, как саморегулирующейся системы с обратной связью.

туда,сюда постоянно!?ну ты сравнил....и это не я про качели придумал,а люди с огромным опытом подготовки спортсменов...

[Муляж]

.и это не я про качели придумал,а люди с огромным опытом подготовки спортсменов...

Так для результата понятно, что должны быть постоянно стероиды в крови. Отсюда и выбор стратегии. А про вред качелей для гормоналки - оправдание этого подхода, причем нелепое.

P.S. А если тебе важно мнение авторитетов, то почитай темку на фите, называется "короткие курсы".

Сообщение изменено: Муляж (28 апреля 2014 - 11:56)

[Жеребец]

Так я тебя не призываю к долгому или вечному курсу.

Просто ужасы какие-то из него строишь.

[Муляж]

Просто ужасы какие-то из него строишь.

Вот после последнего курса 3,5 месяца я очень тяжело восстанавливался и растерял в итоге больше, чем набрал. Оно мне надо? Кто-то после 3-хлетнего восстановится без проблем, а для кого-то такие курсы - химическая кастрация. Я по себе сужу, по своему организму.

[Rostik]

Вот после последнего курса 3,5 месяца я очень тяжело восстанавливался и растерял в итоге больше, чем набрал. Оно мне надо? Кто-то после 3-хлетнего восстановится без проблем, а для кого-то такие курсы - химическая кастрация. Я по себе сужу, по своему организму.

а может ты просто не правильно пкт делал + тренинг питание что много слил?

[Муляж]

а может ты просто не правильно пкт делал + тренинг питание что много слил?

Да стандартное ПКТ: сначала тамокс, витамин Е, цинк, потом аспарагинка, Верона. 3 месяца после курса ощущал себя евнухом - либидо на нуле. Сдал анализ - тесто в норме, ЛГ нижняя граница нормы, а эстрадиол ниже нормы. Питание достаточное было, тренинг - в поддерживающем режиме. Да я не в первый раз замечаю, что длинные курсы не для меня: пруха начинает тормозить недель через 6, а побочки, наоборот, все ярче. Не мое это. А на короткрм курсе у меня самочувствие отличное и нет такой опустошенности после курса. Плюс нет необходимости в себя кучу лишних лекарств пихать и побочки терпеть. Короче, меня все устраивает.

[егорычъ]

Вот после последнего курса 3,5 месяца я очень тяжело восстанавливался и растерял в итоге больше, чем набрал

для меня загадка как можно мясо растерять?на себе такого не наблюдаю.это потому что я еще не сильно большой?да вода уходит.сила падает.но мясо на месте.сила со временем востанавливается

[Муляж]

для меня загадка как можно мясо растерять?на себе такого не наблюдаю.это потому что я еще не сильно большой?да вода уходит.сила падает.но мясо на месте.сила со временем востанавливается

Для меня загадка как можно на анаболиках набирать, в межкурсье нетеряя. Я с таким феноменом впервые сталкиваюсь... Сколько весишь, 150 небось?

Сообщение изменено: Муляж (28 апреля 2014 - 09:02)

[avdos]

для меня загадка как можно мясо растерять?на себе такого не наблюдаю.это потому что я еще не сильно большой?да вода уходит.сила падает.но мясо на месте.сила со временем востанавливается

1) не дошёл до ген/предела.

2) малое время между курсами.

[егорычъ]

2) малое время между курсами

ну 4 месяца перерыв думаю и не так уж и мало.

Для меня загадка как можно на анаболиках набирать, в межкурсье нетеряя. Я с таким феноменом впервые сталкиваюсь... Сколько весишь, 150 небось?

та не.какие 150.я ж за курс в 3 недели 5 кг не набираю просто)))

[Муляж]

та не.какие 150.я ж за курс в 3 недели 5 кг не набираю просто)))

Я тоже не набираю. Но, в любом случае ты мистер Олимпия в ближайшие 10-15 лет.

[Rostik]

ноги ноги главное хвост (с)

для ног нужны тяжкий присед не каждому его хочется делать

[aHa6oJlu3M]

присед почти всегда начинаю через силу, а потом на 2-3 подходе клинит, и делаю все возможное чтобы взять вес побольше или количество повторения увеличить, как-то так получается что сделав разогревочные + 1-2 рабочих уже хочеться приседать

[Rostik]

И вот стоит не поделать - слетают к чертям.

ну я приседаю раз в 7-10 дней то нормуль и у меня не более 5 повторов идет и не более 2-3х подходов

[Kansas]

Мужики...последние 2е недели перед соревнованиями ББ Юниоры ...отменил тест.пропионат, заменил тритрен на трен ацетат каждый день по 75мг, добавил заместо 25мг станазалола(инжект) 50ежедневно...осталось всего 2е недели...вес 96 ...категория 90...за 10 дней начну верошипирон по 2е в день, проверон по 50мг, триампур последние 3 дня перед соревнованиями по 1 ...

........................................

Правильно ли все сделаю?

[Rostik]

выглядит правильно)

покаж фото потом после сорев

[Kansas]

выглядит правильно)

покаж фото потом после сорев

Первая 25 февраля 2014(116.500 кг) Следующие 20 апреля 2014(97 кг)

Соревнования 17ого мая.

Миниатюры

• 

[Жеребец]

Видимо я не понимаю чего-то в билдинге.....