29775 ответов в этой теме

[mvald]

Супруга пусть холодцы варит - вкуснее намного )))

холодец обожаю,но вываривать из мяса долго,да и жирно..а на желатине с кур грудкой,вкусно не получается,пока(нужны проверенные пропорции)) .вот мусс: творог,желатин,прот,сах.зам- норм получился)

[sunista]

Огромное спасибо, Мишаил, полугодовой путь пройден, соревнования позади, все успешно. я доволен результатами. Майка я уже поблагодарил в его теме, здесь хочу поблагодарить тебя за терпение, помощь и поддержку! Удачи на помосте  !

[Виктор С]

sunista, приятно читать такое. Рад за тебя.

[mvald]

Огромное спасибо,

в  свою очередь,хочу поблагодарить тебя))
желатин в кол-ве 10 г в день очень помог...колено перестал ощущать(в хорошем смысле))

[Мишаил]

Все мы являемся воинами железа, борцами над самим собой.

Успехи одного из нас есть еще один стимул работать и добиваться для себя новых целей.

А иногда, к примеру, глядя как пашет Николай, радуется победам, думаешь , "что не один я у мамы дурачок". (думаю вы поняли мою мысль правильно).

[sunista]

Все мы являемся воинами железа, борцами над самим собой.

Успехи одного из нас есть еще один стимул работать и добиваться для себя новых целей.

А иногда, к примеру, глядя как пашет Николай, радуется победам, думаешь , "что не один я у мамы дурачок". (думаю вы поняли мою мысль правильно).

Когда чувствуешь себя как в 16, адреналин выше крыши, чувствуешь драйв во время соревнований и получаешь новый стимул продолжать тренировки - оно того стОит )).

[Пуня]

А иногда, к примеру, глядя как пашет Николай, радуется победам, думаешь , "что не один я у мамы дурачок". (думаю вы поняли мою мысль правильно).

...Ага, и выражение "старый кобель" звучит как-то по-иному!

[Виктор С]

...Ага, и выражение "старый кобель" звучит как-то по-иному!

Тогда уж не старый, а матерый!   

[sunista]

Наконец-то дошли руки. Сразу говорю - я художник от слова "худо". Как получилось - так слепил )) Просто небольшая мотивация "для тех кому за"

 

[Виктор С]

sunista, спасибо. Отлично!   

По лицам атлетов их годы не дашь...

Стаж занятий лет по 30?

[sunista]

Михайлов - ТА, выступать по IPF начал вроде в 2012, я его, к сожалению в первый раз увидел, а Володя Гусев - участник аж 1-го чемпионата РСФСР по атлетизму (силовое троеборье) 1988 года, мы с ним познакомились 1 декабря 2013 года )) Последние полгода тренировались вместе ))

Сообщение изменено: sunista (06 июня 2014 - 08:02)

[vinigor]

Наконец-то дошли руки. Сразу говорю - я художник от слова "худо". Как получилось - так слепил )) Просто небольшая мотивация "для тех кому за"

 

[калыван]

Володя Гусев - участник аж 1-го чемпионата РСФСР по атлетизму (силовое троеборье) 1988 года

Володин рекорд города Ангарска в безмаечном жиме лежа в категории до 90кг, кажется, до сих пор не побит года с 84-го или 85-го - 205 кг - его в абсолютке-то недавно сравнительно перешагнули! Пять лет назад он Россию AWPC старше 50-ти лет выиграл.

[sunista]

Володин рекорд города Ангарска в безмаечном жиме лежа в категории до 90кг, кажется, до сих пор не побит года с 84-го или 85-го - 205 кг - его в абсолютке-то недавно сравнительно перешагнули! Пять лет назад он Россию AWPC старше 50-ти лет выиграл.

Да, жимовик он классный - на тренировке любо дорого посмотреть!

В понедельник еду на совместную тренировку к нему - зовет ехать с ним в Гурьевск в августе по ветеранам )) Но я не уверен, что есть смысл - там будет чисто жим, а жим у меня пока прихрамывает ))

 

А на соревнованиях он хотел просто попробовать силы, в итоге зарубился с Михайловым и на приседе немного травмировался, поэтому в становой сделал только один подход (( Но в итоге прибавил по сравнению с декабрем 2013 ))

 

Ждет когда в IPF введут безэкипные нормативы и хочет выполнить их!

Сообщение изменено: sunista (07 июня 2014 - 05:36)

[калыван]

Кстати, в конце 80-х Володя успешно выступал и в лифтинге и в билдинге

[Виктор С]

Ещё раз посмотрел видео и в зеркало.

Гусев выглядит моложе меня лет на 5-6.  

А ведь даже если бы он принимал"доппитание", то морду лица не обманешь.

Штанга - враг старости? 

[sunista]

Ещё раз посмотрел видео и в зеркало.

Гусев выглядит моложе меня лет на 5-6.  

А ведь даже если бы он принимал"доппитание", то морду лица не обманешь.

Штанга - враг старости? 

Что он чистый - даю гарантию! У него сыну 3 лет еще нет, так что ему не до этой статьи расходов, я видяшку тут своей становой выкладывал - так вот там в самом начале в кадр залазит его сын )) Нет это думаю генетика плюс спорт. Плюс он не унывает )) Он еще и с пацанми гирями занимается ))

 

Кстати, в конце 80-х Володя успешно выступал и в лифтинге и в билдинге

Да, в курсе. В баньке в парилке разговоры разговариваем - очень много интересного узнаю ))

Сообщение изменено: sunista (07 июня 2014 - 06:18)

[Виктор С]

Что он чистый - даю гарантию! 

В этом я не сомневался, поэтому и упомянул только для сравнения.

Всего лишь зависть. Здоровая, добрая, положительная и благопожелательная зависть...

Молодец, атлет! Подождем, когда у такого папы сын отца превзойдёт.

[sunista]

В этом я не сомневался, поэтому и упомянул только для сравнения.

Всего лишь зависть. Здоровая, добрая, положительная и благопожелательная зависть...

Молодец, атлет! Подождем, когда у такого папы сын отца превзойдёт.

А он про среднего говорит: "Он будет выступать на ЧМ".

[sunista]

Ну и фиг с ним, раз пошла пьянка )) Для тех кому за 40 )) Лифтингом я на момент выступления занимался целенаправленно почти полтора года - поэтому за скромные результаты сорри )) К ноябрю обещаюсь добавить )) Впрягайтесь, коллеги - тяжело, но возможно, главное пахать невзирая ни на что ))

 

 

Полежит здесь немного - потом с ютуба подотру ))

Сообщение изменено: sunista (07 июня 2014 - 06:58)

[леди икс]

Штанга - враг старости?

 Конечно, враг. Силовые тренировки поднимают уровень не только теста, но и гормона роста, значит, улучшаются процессы восстановления всех систем, включая кожу, а не только мышц.

[Виктор С]

Николай, ну наконец-то! 

Засветился на видео с Гусевым, и молчок. Я уж постеснялся приставать с вопросом.

Как большой - так наискромнейший.

Хорошо, что ракурс камеры поменяли.

[Александр71]

sunista,отлично,молодчина!!!

[sunista]

Виктор С,Александр71, Спасибо!

 

Виктор С, ракурс самое что интересное поменяли прямо перед моим 3-м подходом, там еще помоему 4 или 5 человек попали в картинку полностью, тут просто повезло ))

[калыван]

Ещё раз посмотрел видео и в зеркало. Гусев выглядит моложе меня лет на 5-6. 

Так у него и "железный" стаж лет на тридцать больше! К 96 годам сравняетесь!

[montgomeri]

Мда,уж как говорится старый конь борозды не портит.

[Виктор С]

montgomeri, вот это не надо....там концовка плохая...

[fodio]

Литва – страна великанов!

Сегодня (30.05.2014) Валерий Корешков перед позированием с исторической фотографией,
разогрелся в режиме «Русского жима».
После него, поделился, своими впечатлениями…
Я уже знал, что о новом рекорде говорить не придётся.
Была другая цель: Как выглядит дедушка после 46 лет (смотрите фото),
сделанное в 1968 году 27 июля перед IX чемпионатом Польши по культуризму, (второе фото).

Слева второй - Альгирдас Самаяускас, четвёртый Саюс Крупникас, пятый Арвидас Лекштутис,
рядом с Корешковым легенда польского культуризма Ян Влодарек,
справа первый Лёнгинас Данилявичюс.
Корешков был одним из руководителей, вместе с Иозасом Юцявичюсом, и Витаутасом Зумерисом,
этой первой в Советском Союзе делегации на Международных соревнованиях.

На фотографии, где Корешков, как всегда страшон, даже через 46 лет,
слева – направо: легенда штанги в Литве, преподаватель вильнюсского Государственного Университета
Римантас Циюнелис,
Председатель судейской коллегии IFBB Литвы Ремигиус Бимба,
тренер - инструктор вильнюсского клуба «Форма», куратор дряхлого Корешкова, Ромас Микалаускас.

*Найдите на фотографии 1968 года КОРЕШКОВА…





п.с.

02.06.2014 Дедушка пошёл на «рекорд» и сделал с весом 45 кг. жим на 61 повторение
с элементами «Русского жима» (2 перерыва в 120 сек. и 90 сек., не отрывая рук от штанги)
затратив на этот «цирк» чуть более 4 - х минут, при лимите в 5 минут.

С уважением, Словоблуд, но не Пустозвон... + ...

[калыван]

вот это не надо....там концовка плохая...

Как говорил великий палко-вводец - "не числом, а умением!"

*Найдите на фотографии 1968 года КОРЕШКОВА…

Первый ряд - четвертый справа (кажется, в очках)?

[Мишаил]

Фото 1968 года "четвертый справа" на мой взгляд выглядет менее круто нежеле сегоднешнее.

На фото в 1968 году fodio было 27 лет (из профиля вычислил).

Человек всю жизнь был и остается рядом с железом, таких совсем мало - вот что заслуживает уважение и мотивацию.