Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29771 ответов в этой теме

#25441
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Сырое мясо + жиры в основном животные. Считает что наилучшая диета у северных народов: оленин, тюленина + лосось, хотя сам по генам южанин и уже 1,5 года как переехал в Израиль на постоянное место жительства..


Понятно. Это упоротый идейный кетозник. Соответственно спользовал с 99%-й вероятностью тупое кето. Поясню в очередной раз - Умное кето - это целевое или циклическое кето. Там углей в рационе более чем достаточно. %сли бы он через полгодика тупого кето перешёл на Умное - результат был бы ошеломительным. Плохо быть упоротым.

#25442
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

По кроссфиту угорает дед.

Он скорее бегун-воркаутер. Ну мне так показалось.
Ну и физкультура для здоровья с пидорскими весами разумеется имеет место быть. Просто он такие трени стесняется выкладывать, вот и всё.

#25443
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мне это неинтересно. Достаточно быть стройным и нежирным. Для этого астероиды не нужны. Проверено.

Тогда зачем приводить в пример четкого химика?

 

Вот так засоряется русский язык:

Вывод - тренит как и я с пидорскими весами. Никакого поверлифтинга и т д.

Я тренируюсь не с пидорскими весами, а с весами от 70% до 20% условного ПМ1. Очень редко 80-85%ПМ.

Понятно. Это упоротый идейный кетозник. Хуёзник, еблозник, мудазвозник.

Соответственно спользовал с 99%-й вероятностью тупое кето. Хуето, ебланто.

 

Плохо быть упоротым. В спорте упоротость подразумевается. Хотя физкультурникам не нужна. Спортсмены снисходительны к физкультурникам. Если они под ногами не путаются.)

 



#25444
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Тогда зачем приводить в пример четкого химика?

Потому что внатурашку такая видуха вполне по силам. Просто мышцы будут не такие выпуклые.

#25445
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Потому что внатурашку такая видуха вполне по силам. Просто мышцы будут не такие выпуклые.

Девственница была чуть-чуть беременна.)



#25446
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой



Вот так засоряется русский язык:
Я тренируюсь не с пидорскими весами, а с весами от 70% до 20% условного ПМ1. Очень редко 80-85%ПМ.

Ну хорошо. Не пидорские. Пусть будут розовенькие :rofl:

#25447
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Девственница была чуть-чуть беременна.)

Я выкладывал сравнение спин моей и Семёна. Разница невелика. Разумеется если вживую нас поставить рядом - я буду выглядеть дрищём.
А на фото выглядит одинаково.

Сообщение изменено: Grillmaster (03 апреля 2024 - 05:35)


#25448
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


#25449
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я выкладывал сравнение спин моей и Семёна. Разница невелика. 

:shok:  :lol:

Мне многие говорили, что со спины я похож на Арнольда ...когда ему было 10 лет... и он болел.

 Разумеется если вживую нас поставить рядом - я буду выглядеть дрищём.

Ты не дрыщ и я не дрыщ, но за спиной Семёна можно спрятать в ряд обоих.



#25450
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

attachicon.gif Screenshot

Отличная спина, у меня гораздо хуже.

У Семёна такая же спина была в 12 лет.)



#25451
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Отличная спина, у меня гораздо хуже.
У Семёна такая же спина была в 12 лет.)

Семён спортсмен с пелёнок, а я алкаш, который на старости лет занялся физкультурой для здоровья.

#25452
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.. а я алкаш, который на старости лет занялся физкультурой для здоровья.

У тебя хорошо получается и тренироваться и худеть.  :good:

Но сравнение с выступающими билдерами - это слишком нахально и чуток смешно.



#25453
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Но сравнение с выступающими билдерами - это слишком нахально и чуток смешно.

Я всего-лишь хотел сказать, что мышцы - они и в африке мышцы. Просто у химиков они раза в три тяжелее и выпуклее :D

Сообщение изменено: Grillmaster (03 апреля 2024 - 05:48)


#25454
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 868 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Какая-то семидесятилетняя бабка.





#25455
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

По функционалу лет на 20 опережает свой возраст!  :good:



#25456
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

По функционалу лет на 20 опережает свой возраст!  :good:

с чем и с кем сравнивать? :threaten:



#25457
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

с чем и с кем сравнивать? :threaten:

Тест Купера со средне статистической женщиной 50-и лет. 



#25458
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Тест Купера со средне статистической женщиной 50-и лет. 

При всем уважении к тестам Купера, по которым я бегал ...дцать лет назад, они ориентированы на аэробные нагрузки.

Так и не смог найти сколько раз Кеннет подтягивался или жал лежа.)



#25459
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Тест Купера со средне статистической женщиной 50-и лет. 

мне всегда нравится этот момент, мясо, капуста, а в среднем голубцы))))))))



#25460
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

По функционалу лет на 20 опережает свой возраст! :good:

Судя по блинчику в руке, то наоборот. :unknw:

#25461
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Какая-то семидесятилетняя бабка.

Дама молодец. Но нелогично, что ты - ярый противник химии, замечаешь таких химиков.

 

И пенсы - это все-таки грустно. Лучше чтобы помоложе.

Например в 40 лет:

Полетаева Светлана НАП.jpg

 

Не высушенная конфетка и мармеладка. 



#25462
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Какая-то семидесятилетняя бабка.

attachicon.gif Snapinsta.app_video_10000000_719928359991595_8643469242517673778_n.mp4

attachicon.gif Screenshot_2024-04-04-21-13-27-571_com.instagram.android-edit.jpg


Ей бы мантов покушать, гилауронку, беиоревилитацию и можно жениться )))



#25463
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Дама молодец. Но нелогично, что ты - ярый противник химии, замечаешь таких химиков.

 

И пенсы - это все-таки грустно. Лучше чтобы помоложе.

Например в 40 лет:

attachicon.gif Полетаева Светлана НАП.jpg

 

Не высушенная конфетка и мармеладка. 

ты чего дразнишься  :threaten:



#25464
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР


Ей бы мантов покушать, гилауронку, беиоревилитацию и можно жениться )))

боюсь не потянешь, она всегда будет думать, что это последний раз))))



#25465
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

боюсь не потянешь, она всегда будет думать, что это последний раз))))


Пандора говорит, что я скоро смогу елдой стены ломать ))) 



#25466
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР


Пандора говорит, что я скоро смогу елдой стены ломать ))) 

это она тебя заманивает)



#25467
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

с чем и с кем сравнивать? :threaten:

С швейной машинкой)))

#25468
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север


Пандора говорит, что я скоро смогу елдой стены ломать ))) 

Андрюх, лучше не проверяй. Тебе домофона не достаточно?)))

#25469
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

это она тебя заманивает)


Перепланировку в квартире делать, перегородки сносить? ))



#25470
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР


Перепланировку в квартире делать, перегородки сносить? ))

не надо сносить, надо пользовать))




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)