3876 ответов в этой теме

[oscid]

у тебя такая ?

Завидуешь?

[Fortnite]

Завидуешь?

так ты не ответил, поэтому пока не знаю 

[Мастадонт]

Нужна крепкая сильная жена. Ну которая лошадь там, избу и вот это вот все. ))

Главное чтоб при грошах была.

[Честер]

Искандер про мышечную говорил, а не любую. Понятно,что жирных натуралов полно. И такая "масса" и будет вредной для здоровья.

 

кто с большей вероятностью обладает большим здоровьем и потенциалом дожития до глубокой старости:

- натурал 180 cм, 90 кг с 25 % жира

- натурал 180 см, 90 кг с 10% жира?

[AnatolyR]

- натурал 180 cм, 90 кг с 25 % жира

- натурал 180 см, 90 кг с 10% жира?

Натурал 180см, 90кг, с 15-20%

[Олег К]

кто с большей вероятностью обладает большим здоровьем и потенциалом дожития до глубокой старости:

- натурал 180 cм, 90 кг с 25 % жира

- натурал 180 см, 90 кг с 10% жира?

Ты указал примерные границы нормы. Ответ Анатолия мне больше нравится.

[Честер]

Ответ Анатолия мне больше нравится.

 

ну это понятно )

 

вопрос то в другом - что более "вредно" для организма человека - немного избыточной жировой массы или немного избыточной мышечной массы?)

[Горец67]

ну это понятно )
 
вопрос то в другом - что более "вредно" для организма человека - немного избыточной жировой массы или немного избыточной мышечной массы?)

по мне так лучше иметь немного избыточной жировой массы, чем избыточной мышечной.

[Grillmaster]

Надо чтобы ничего не было избыточного. В смысле мяса и жира)

[oscid]

ну это понятно )

 

вопрос то в другом - что более "вредно" для организма человека - немного избыточной жировой массы или немного избыточной мышечной массы?)

лучше немножко избыточной денежной массы

[Олег К]

лучше немножко избыточной денежной массы

Творожной массы и курогрудок. В нашем примере кОчка же. )

Сообщение изменено: Олег К (09 ноября 2023 - 12:49)

[swistl]

лучше немножко избыточной денежной массы

 

это весьма чревато!

человек начинает гулять, пить... общаться с падшими женщинами, в конце концов

[Олег К]

ну это понятно )

 

вопрос то в другом - что более "вредно" для организма человека - немного избыточной жировой массы или немного избыточной мышечной массы?)

Думаю,что низкий %% жира будет нормальным не для всех. 10% естественны для единиц. Потому 25% в общем-то для в среднем по больнице, наверно, менее вредны.

Хотя тут уже есть начальные  моменты и со снижением свободного тестостерона, и с чувствительностью тканей к инсулину.

[Александр Черепанов]

кто с большей вероятностью обладает большим здоровьем и потенциалом дожития до глубокой старости:

- натурал 180 cм, 90 кг с 25 % жира

- натурал 180 см, 90 кг с 10% жира?

Вопрос изначально не корректный.

Больше шансов на дожитие имеет тот у кого будет более здоровый "ливер" и нормально функционирующий мозг. Кроме того само дожитие имеет разное значение: можно рано превратиться в овощ и продолжая существовать за счет милосердия и трудами близких или сиделок. А можно продолжать жить полноценно или относительно полноценно функциональной личностью. Когда голова соображает и тебя не надо обслуживать даже в естественных мелочах. 

Не хотел бы существовать ни при каком милосердии, для меня страшно и неприемлемо стать обузой, лучше уж сразу в утилизацию.  

[AnatolyR]

немного избыточной мышечной массы?

1) непонятно что такое "избыточная" мышечная масса.
2) непонятно почему она вредит и как именно

[Grillmaster]

1) непонятно что такое "избыточная" мышечная масса.

Избыточная, по фитнесстандартам. Пометил галочкой.

[Александр Черепанов]

Избыточная мышечная масса плоха тем, что она избыточна, т.е. в общем то вашему организму не нужна. Как известно мышцы сами по себе активные потребители энергии, а ее надо из чего то генерировать. Значит надо жрать сверх естественных потребностей. Кроме того увеличивается нагрузка на сердце и всю ССС, потому что мышцы - это капилляры, которые должны постоянно прокачивать кровь.

Функциональная мышечная масса - та, которая используется организмом на постоянной основе. А не только та, что нужна для того чтобы изредка выполнить очередной заеб владельца тушки.

[RTR150]

...Значит надо жрать сверх естественных потребностей...

Можно жрать нормально и не жиреть за счет повышенного энергопотребления мышц.

[МихаилВ]

1) непонятно что такое "избыточная" мышечная масса. 2) непонятно почему она вредит и как именно

Как вариант: если пофантазировать и человека представить в виде суммы систем - исполнительная (ММ, опорно-двигательный + связочный аппараты + прочие) и питающая (совокупность пищеварительной + дыхательной + кровеносной + прочие), ТО ежели ММ вырастет и потребует для своего функционирования больше, чем способна предоставить питающая - то возникнут проблемы => наблюдаем некоторое количество "избыточной" ММ.

Можно ли такую избыточную заиметь "натуралу" - вопрос дискуссионный ))

Бытовой пример: если на уаз-ике свапнуть двигло на V8 ... и оставить старый бензонасос, старый воздушный фильтр... то в движении у тачки могут наблюдаться проблемки ))) {оставим за кадром проблемы с трансмиссией и прочая}

Сообщение изменено: МихаилВ (09 ноября 2023 - 01:35)

[Iskander80]

Можно жрать нормально и не жиреть за счет повышенного энергопотребления мышц.

придется жрать много ТОЛЬКО для того, чтоб мышцы функционировали и сами себя не съели.

Организм быстро покажет , кто тут главный, если хавки будет не хватать

Сообщение изменено: Iskander80 (09 ноября 2023 - 01:33)

[Grillmaster]

придется жрать много ТОЛЬКО для того, чтоб мышцы функционировали и сами себя не съели.

Спорное мнение. Разумеется если у человека не низкий процент жира.

[RTR150]

придется жрать много ТОЛЬКО для того, чтоб мышцы функционировали и сами себя не съели. Организм быстро покажет , кто тут главный, если хавки будет не хватать

А люди всегда жрут много, если не контролируют себя и едят столько сколько хотят.

Вот взять меня, кой какая мм у меня есть, но я не сильно жирный по медицинским меркам, хотя ем столько сколько хочу.

И ем я не всякую постную херню, а вкусную вредную пищу.

Сообщение изменено: RTR150 (09 ноября 2023 - 01:44)

[demonskl]

избыточная масса - сало, мышцы лишние просто так не вырастут, по крайней мере я такого ни разу не видел.

[Grillmaster]

избыточная масса - сало, мышцы лишние просто так не вырастут, по крайней мере я такого ни разу не видел.

Там на картинке 11% жира. Значит это считается избыточным салом) По ЗОЖу
Значит этот процент можно иметь, и не париться о здоровье)

Сообщение изменено: Grillmaster (09 ноября 2023 - 01:57)

[Мастадонт]

это весьма чревато!

человек начинает гулять, пить... общаться с падшими женщинами, в конце концов

В бизнес надо вкладывать потому что!

[Fortnite]

это весьма чревато!

человек начинает гулять, пить... общаться с падшими женщинами, в конце концов

ты прям как прошедший через все это пишешь , со знанием так сказать предмета 

[Very Fat Boy]

это весьма чревато!

человек начинает гулять, пить... общаться с падшими женщинами, в конце концов

 

 

ты прям как прошедший через все это пишешь , со знанием так сказать предмета 

Еще такой человек потом Форд Тахо покупает, и начинает на нем шлагбаумы сшибать...  )

.. или все-таки как-то иначе машина называлась? ))

Сообщение изменено: Very Fat Boy (09 ноября 2023 - 02:11)

[oscid]

А люди всегда жрут много, если не контролируют себя и едят столько сколько хотят.
Вот взять меня, кой какая мм у меня есть, но я не сильно жирный по медицинским меркам, хотя ем столько сколько хочу.
И ем я не всякую постную херню, а вкусную вредную пищу.

Есть сколько хочешь - норма. Если при этом набираешь, значит что-то сломалось в организме.

[RTR150]

Есть сколько хочешь - норма. Если при этом набираешь, значит что-то сломалось в организме.

Все мы переломанные.

[Честер]

Есть сколько хочешь - норма. Если при этом набираешь, значит что-то сломалось в организме.

 

ну так себе троллинг )