Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#25141
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

Босся
Ссыль дай на тему.

На местном форуме дать ссылку на вашу тему СМТ?

Хорошо без проблем.


Сообщение изменено: Босся (16 июля 2013 - 05:17)


#25142
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

На местном форуме дать ссылку на вашу тему СМТ?
Хорошо без проблем.

Нет. Темы с Мишкой на том форуме.

#25143
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

.. 


Сообщение изменено: Босся (16 июля 2013 - 05:58)


#25144
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem
Босся
tnks

#25145
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Че это за вечное сияние чистого разума у нас в помощи новичкам сегодня было?)))

#25146
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Ооо это нечто, я уже только читал и познавал мир. Система вошла в период самодостаточности и саморегуляции))))

#25147
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

Че это за вечное сияние чистого разума у нас в помощи новичкам сегодня было?)))

Придется вам Army в штат модераторов приглашать, по практике в познаниях линейной прогрессии))



#25148
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну да. Как говорит Андрей Фишерман - Читал, плакал, многое переписывал от руки )))

#25149
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Ты тетрадочку только не закрывай....

#25150
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Я взял потолще. Чую пригодится. И сегодня я прозрею )))

#25151
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
А в ближайщее время зайди в магазин и купи еще две. Нет, три тетрадки и ручек пачку.

#25152
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Че? Опять на меня все расходы повесить хочешь? Ох уж эти коты)))

Надо будет как то заморозиться и цитатник сделать))) начиная от Мидияра (Как так что ты приседаешь больше чем жмешь - ведь ноги тяжелее рук?) заканчивая свежими мыслями )))

Вот Железякин - чего ты не меряешь отдельно трицепс в кикбэке?)))

#25153
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Надеюсь д. Миша не обидется )))) Вывешиваю его фото :

 

 

Миниатюры

  • загруженное.jpg


#25154
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Вот Железякин - чего ты не меряешь отдельно трицепс в кикбэке?)))

я так не умею. это ж надо одной рукой да в наклоне, небось еще и правильная постановка ног нужна ...

я вообще не знаю как отдельно трицепс измерить ...  может штангенциркулем ?



#25155
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков


Че это за вечное сияние чистого разума у нас в помощи новичкам сегодня было?)))


Ололо... пойду почитаю

#25156
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Че это за вечное сияние чистого разума у нас в помощи новичкам сегодня было?)))

 

Это был я  :db:



 

Вот Железякин - чего ты не меряешь отдельно трицепс в кикбэке?)))

 

Квадрицепс отдельно бицепса бедра .... Спину отдельно от грудных ...



 
 

я вообще не знаю как отдельно трицепс измерить ...  может штангенциркулем ?

Только операбельно ....



#25157
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ты че - сразу завел несколько клонов аккаунтов и устроил маленький холиварчик?)

Пойду штоле зубчатые и повздошные померяю насколько выросли
И дельту заднюю. Если найду

#25158
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Ты че - сразу завел несколько клонов аккаунтов и устроил маленький холиварчик?)
 

Нет ... но писал вчера много ))) Дима, меня по стилю общения можно вычислить за 5 минут из миллиона клонов ))))



#25159
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Задние дельты измеряются лёжа на скамье с 20-ками в руках. Все другие методы измерения  - неточные.))))



#25160
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Задние дельты измеряются лёжа на скамье с 20-ками в руках. Все другие методы измерения  - неточные.))))


Руст, где шоколадка?)))

#25161
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Задние дельты измеряются лёжа на скамье с 20-ками в руках. Все другие методы измерения  - неточные.))))

мы пока этого точного метода не наблюдали как Домус шоколадки ))))))

#25162
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мы пока этого точного метода не наблюдали как Домус шоколадки ))))))

Ему нельзя шоколад перед отдыхом, он сушится. 



#25163
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

мы пока этого точного метода не наблюдали как Домус шоколадки ))))))

Миниатюры

  • obesity-and-overeating-shutterstock_63438040-617x416.jpg


#25164
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Привет народ! Тихо так тут. Поди все на тренях, хотя нет ..... Домус опять тиранит владельцев ягодных кустов, ну с Железной Леди та понятно .... отпуск всё таки, Кот опять мышей дачных и кротов гоняет, Русты всё пляжников доводят и в очереди за шоколадом стоят, после махов в сторону ... тридцаткою, Малой Кот ..... просто ПАПА и этим всё сказанно, судя по погоде в Москве, Облако ..... туда пересилилась и заливает всех, Майк ...... медали начищает для доски славы. Короче .... все при делах, один я такой ..... пишу в этой теме.  :D


Сообщение изменено: Старичок (20 июля 2013 - 05:19)


#25165
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Привет народ! Тихо так тут. Поди все на тренях, хотя нет ..... Домус опять тиранит владельцев ягодных кустов, ну с Железной Леди та понятно .... отпуск всё таки, Кот опять мышей дачных и кротов гоняет, Русты всё пляжников доводят и в очереди за шоколадом стоят, после махов в сторону ... тридцаткою, Малой Кот ..... просто ПАПА и этим всё сказанно, судя по погоде в Москве, Облако ..... туда пересилилась и заливает всех, Майк ...... медали начищает для доски славы. Короче .... все при делах, один я такой ..... пишу в этой теме. 

:rofl:  приколист....

#25166
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

:rofl:  приколист....

Ну хоть кто то появился.  :D  Привет .... КСЮ-Торопышка.  :hi:  Флудить будешь? )))))))


Сообщение изменено: Старичок (20 июля 2013 - 05:31)


#25167
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Привет .... КСЮ-Торопышка.   Флудить будешь? ))))

Незнаю.. :nea: .вчера ДОФЛУДИЛСЯ один, так его....ОП...и забанили.. :ph34r:


Сообщение изменено: НЕПОСЕДА-КСЮ (20 июля 2013 - 05:32)


#25168
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Это кто такой? В твоей теме что ли?



#25169
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Это кто такой?

впервые его увидела....новый наверное

В твоей теме что ли?

ага....

#25170
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

НЕПОСЕДА-КСЮ,

Так его не за флуд, а за использование анонимного прокси сервервера, видать кто то из забаненых постояльцев это. 

Ну чего? Рассказывай про жиСть .... кипрскую. ))))) 




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых