Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Становая тяга

* * * * * 3 голосов

  • Please log in to reply
2460 ответов в этой теме

#2461
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

чем она так ненавистна ? Гораздо проще и легче чем приседания

Вот кстати мне становая на повторы дается намного тяжелее чем присед. Особенно если несколько подходов. Ну т.е. условно 60%х4х10 в приседе легко и весело, а в тяге прям очень напряжно )




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых