15 голосов
Физкультурник
а мне чего то эти косые что то не нравятся. с большой штангой можно и споткнуться и будет не очень весело.. маловато места для устойчивого положения .....
Если в них какой то функциональной необходимости.то тогда они действительно представляют опасность для здоровья тренирующегося.
Физкультурник
для спины пуловер или тягу сидя ( рычажная) Хаммер и тягу сверху Хаммер
Хочешь делать Пулловер присмотрись к Хаммеру. У них суперский(я пробовал) и довольно несложный.
Мой минимализированный его аналог.
У нас даже размеры похожи,хоть когда его разрабатывал,то Хаммер только на картинках видел.
Тяга сидя у меня архисложная в сборке.Потому я если б и выложил чертежи,то думаю 1-2 из 10 собрали б ее.
Тяга верхняя наша тоже еще не изготовливалась. Потому попробуем проверим.
Новичок
годах в 2004-7 левый человек на всем рунете клеймил химиков и изобретал как накачиваться+ Мановар пропагандировал и Сталина-)
Левый это, кажись , Рефрижератор?))Знамение молота
Мужики, никто не пытался сделать угловой кроссовер?
Сообщение изменено: Rund (10 сентября 2013 - 04:02)
Новичок
Мужики а ни кто не имел опыт красить тренажеры порошковой краской, есть месные шараги которые этим занимаются берут не дорого, стоит ли пробовать.
P.S. Просто не хочется дома вонять и дишать химлом.
Новичок
Сорри за очередной оффтопик, не мог удержаться - http://www.home-gym-...r-home-gym.html
Submitted by Jeff G.
Here are photos of the gym at my "home away from home" gym This gym is located under the heli deck on a 420' deep sea diving support vessel that operates in the Gulf of Mexico. I send 8 months out of the year working on this vessel, so it is were I get most of my workouts. I am the big one doing the shoulder shrugs with the home made 100 lb dumbbells.
As you can see most equipment is hand made. Last year we did recieve a squat rack, lat machine, incline bench and 600lbs of oylimpic weighs and 2 bars. I am quite fond of my 100lb dumbbells that are made out 4 bottom weights that we us for diving. из всей подборки это дико впечатлило, ну и сами моряки надо думать нехилые-)!
картинки ближе к низу в галерее.
Сообщение изменено: макс74 (13 сентября 2013 - 12:57)
Новичок
а вот мой т -гриф,100% моя рацуха,можно ставить разный хват(любой),предпологалось контрогаить ручки,но в процессе занятий это не понадобилось,ручки закручиваются и выкручиваются легким движением руки примерно сек 20 обе
Новичок
Всем привет!
Покупаю такие стойки (первое фото). Имеет ли смысл приваривать в задней части профиль под углом (второе фото), для большей прочности конструкции?
Профиль там достаточно солидный, 60х60.
У аналогичных стоек Profigym СК-011, например, тоже без профиля/уголка. Может оно и не к чему?
Новичок
Стол для тренировки бокового нажима в арме)
Сама подвижная часть это часть от универсальной скамьи,ну знаете такая,со стойками для жима,и частью для разгибания ног
Цена такого стола в среднем 200$, тут же бесплатно
Сообщение изменено: Ares86 (29 октября 2013 - 02:04)
Новичок
точно ни к чему
Спасибо.
Немного сломал голову на тему выбора стоек, возможно направите меня.
Изначально остановился на стойках завода Протос http://www.протос.co...silennye/ . В принципе, все устраивает = саппорт очень отзывчивый, постоянно на связи вконтакте, можно проконсультироваться. Но, хоть профиль с стойках и 60х60, толщина всего 2мм. И с большей толщиной металла они не работают.
Есть стойки Profigym http://www.profigym....php?good_id=224 . Здесь нравится все, кроме конструкции страхователей - как-то уж больно рычаг большой получается. У стоек Протоса конструкция страхователей явно лучше.
Но выглядят стойки помассивней, чем у Протоса, как раз то, что я хочу.
Кстати, странно, но заявленная максимальная нагрузка у стоек Протос 400кг, а у Профиджим - 300кг. Хотя у вторых толщина металла 3 и 4мм. Либо первые завышают, либо вторые занижают )
Ну и есть Феррум-спорт, с адекватными ценами на стойки и скамьи и какой-то дикой ценой на страхователь, который по любому придется брать, т.к. стоек со страхователями у них нет. Чем объясняется такая цена на них, как думаете? Ничего особенного и выдающегося в конструкции так вроде бы нет.
В общем как обычно, везде свои плюсы и минусы.
Живу во Владивостоке, что-то местное брать не вариант, ничего толкового тут нету. Заказывать у сварщиков, после того, что я читал в этой теме на тему качества сварки, как то, пардон, ссыкатно, т.к. знакомых проверенных нет.
Новичок
Спасибо.
Немного сломал голову на тему выбора стоек, возможно направите меня.
Изначально остановился на стойках завода Протос http://www.протос.co...silennye/ . В принципе, все устраивает = саппорт очень отзывчивый, постоянно на связи вконтакте, можно проконсультироваться. Но, хоть профиль с стойках и 60х60, толщина всего 2мм. И с большей толщиной металла они не работают.
Есть стойки Profigym http://www.profigym....php?good_id=224 . Здесь нравится все, кроме конструкции страхователей - как-то уж больно рычаг большой получается. У стоек Протоса конструкция страхователей явно лучше.
Но выглядят стойки помассивней, чем у Протоса, как раз то, что я хочу.
Кстати, странно, но заявленная максимальная нагрузка у стоек Протос 400кг, а у Профиджим - 300кг. Хотя у вторых толщина металла 3 и 4мм. Либо первые завышают, либо вторые занижают )
Ну и есть Феррум-спорт, с адекватными ценами на стойки и скамьи и какой-то дикой ценой на страхователь, который по любому придется брать, т.к. стоек со страхователями у них нет. Чем объясняется такая цена на них, как думаете? Ничего особенного и выдающегося в конструкции так вроде бы нет.
В общем как обычно, везде свои плюсы и минусы.
Живу во Владивостоке, что-то местное брать не вариант, ничего толкового тут нету. Заказывать у сварщиков, после того, что я читал в этой теме на тему качества сварки, как то, пардон, ссыкатно, т.к. знакомых проверенных нет.
мне больше профижим нравятся,для начала оба варианта подойдут,а потом когда веса пойдут надо что более серьзное присматривать
Новичок
Спасибо.
Немного сломал голову на тему выбора стоек, возможно направите меня.
Изначально остановился на стойках завода Протос http://www.протос.co...silennye/ . В принципе, все устраивает = саппорт очень отзывчивый, постоянно на связи вконтакте, можно проконсультироваться. Но, хоть профиль с стойках и 60х60, толщина всего 2мм. И с большей толщиной металла они не работают.
Есть стойки Profigym http://www.profigym....php?good_id=224 . Здесь нравится все, кроме конструкции страхователей - как-то уж больно рычаг большой получается. У стоек Протоса конструкция страхователей явно лучше.
Но выглядят стойки помассивней, чем у Протоса, как раз то, что я хочу.
Кстати, странно, но заявленная максимальная нагрузка у стоек Протос 400кг, а у Профиджим - 300кг. Хотя у вторых толщина металла 3 и 4мм. Либо первые завышают, либо вторые занижают )
Ну и есть Феррум-спорт, с адекватными ценами на стойки и скамьи и какой-то дикой ценой на страхователь, который по любому придется брать, т.к. стоек со страхователями у них нет. Чем объясняется такая цена на них, как думаете? Ничего особенного и выдающегося в конструкции так вроде бы нет.
В общем как обычно, везде свои плюсы и минусы.
Живу во Владивостоке, что-то местное брать не вариант, ничего толкового тут нету. Заказывать у сварщиков, после того, что я читал в этой теме на тему качества сварки, как то, пардон, ссыкатно, т.к. знакомых проверенных нет.
Возник сразу вопрос, а зачем тебе стойки с макс. нагрузкой 300-400 кг? Претендуешь на звание сильнейшего человека в мире?)))
Новичок
парни, всем спасибо! пока остановил свой выбор на профиджим, согласились переоборудовать страхователи за отдельную плату.
Возник сразу вопрос, а зачем тебе стойки с макс. нагрузкой 300-400 кг? Претендуешь на звание сильнейшего человека в мире?)))
все возможно ))
на самом деле на надежном крепком железе с запасом прочности всегда приятней заниматься. сейчас дома стоят такие стойки со скамьей http://www.tmkn.ru/c...atleticheskaya/ . в общем-то служат исправно 5 лет, но зело хлипковаты, шатаются. лавка вообще жесть, спинка 22 см шириной. немного достало тренироваться на таком железе.
Новичок
еще вопрос: с какой целью делаются винтовые зажимы на стойках (http://www.profigym....php?good_id=148 с угла) ? как дополнительная страховка или в целях фиксации телескопического элемента от различных шатаний?
Новичок
IMG_0040.JPG
Привет! Понравился Ваш турник, хочу себе сделать такой же. Есть ли у Вас схема или чертежик с размером турника. А то на глаз боюсь сварщику отдавать. Если не сложно скинте на почту габариты. e-mail: petrov.ivan.1988blag@mail.ru
Новичок
еще вопрос: с какой целью делаются винтовые зажимы на стойках (http://www.profigym....php?good_id=148 с угла) ? как дополнительная страховка или в целях фиксации телескопического элемента от различных шатаний?
я думаю ты прав,чисто чтобы не люфтило
Новичок
еще вопрос: с какой целью делаются винтовые зажимы на стойках (http://www.profigym....php?good_id=148 с угла) ? как дополнительная страховка или в целях фиксации телескопического элемента от различных шатаний?
Чтобы стойки не шатались. Страховать он не может,так-как не проходить через проф. трубу насквозь, а чисто прижимает её
Бывалый
Кто спрашивал про феррум, я себе такие взял, за 5 т.р. В принципе для дома удобно, складные, убираю за шкаф. Минусы: страхователей нет, достаточно хлипкие в "выдвинутом" виде (т.е. как для приседа), больше 200 кг не рискну на них положить (хотя пишут, что выдерживают 600кг, и картинку приводят). Т.е. для домашних любительских тренировок брать можно, для серьезных ПЛ однозначно не годятся.
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
