Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждение различных подходов к питанию.

* * * * - 34 голосов

  • Please log in to reply
30961 ответов в этой теме

#24481
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

не о том речь. энди говорит, что достаточно сжечь жир со среднего обывателя и без всякой физнагрузки будет пропорциональное и красивое тело.


На амфетаминах, кокаине каждый сможет )))  Клаберы на колесах всегда сухие, сколько всяких роликов с Ибицы не попадались, там все сухие... Да и наркоманов жирных гораздо меньше, чем обычных людей, все сухие..   

#24482
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Против законов природы?

Знаю знаю. Это большая калорийность поддержки и все. Не портите новогоднее настроение:))
А если не обо мне а просто о людях..да блин, я серьезно. Не знаю какие там законы природы, но они без физактивности жрут 5-6 и плюс минус одинаковые и даже с умеренным процентом жира бывают, не стремные.
Сейчас обсуждение какими то кривыми путями вскллыхнуло во мне этот старый шокирующий факт. Насколько вся эта природа разнообразна и нельзя все облечь причинно- следственными связями

#24483
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Только что с 5 км. забега.

 

Речь о зале шла, ты сам говорил, сжигаю в зале. Забег тоже  в зале делал? Причем здесь забег.

 

В зале сколько сжигаешь (хотя бы приблизительно), по сравнению с забегом?

 

Сорри за оффтоп)

 

Это не оффтоп - ты отвечал на вопрос. ))



#24484
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Вот все же есть у меня подозрение..что реально большинство людей, которые не следят за калориями, тысяч по 5 уминают. И женщины тоже. Насколько же организм любит гомеостаз.. Что они не поперек себя шире

 

Естественно, "их "ничего не ем!" и будет тысяч пять! Если их посадить на 2500, они будут говорить, что они голодают по беспределу)) Страдают))

Я люблю говорить, покажи мне человека, и я скажу сколько он ест калорий))     



#24485
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
sandwolf77:

на фотке я отсутсвие печени не вижу



Можешь поверить мне на слово. ))
Да не, реально не занимающийся и изначально красиво не сложенный человек с низким процентом жира выглядит не очень. Не с печенью связано.
Исключения: люди у которых "природная мышца"хорошо по телу раскидана. Типа широкоплечих парней с узкой талией и стройных попастых девушек.

#24486
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Да не, реально не занимающийся и изначально красиво не сложенный человек с низким процентом жира выглядит не очень.

 

думаешь, отсутствие жира и мышц у здорового человека будет принципиально лучше выглядеть?

 

Слушайте, дорогие дамы и господа, вы мне что пытаетесь доказать? Я где-то говорил, что надо быть дрыщем без мышц, надо сидеть на стуле и не двигаться, не нужно заниматься... или что?

 

Говорил лишь о том, что понимание красоты формы у всех разное, кому то нравится штангист, а кому то фигурист. И у того и у того красивое тело. Навыдумывают сами себе что, прости господи, а потом двое суток доказывают. )) Может кому-то вообще жиртрест нравится форма, я то здесь причем. ))



#24487
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Речь о зале шла, ты сам говорил, сжигаю в зале. Забег тоже  в зале делал? Причем здесь забег.   В зале сколько сжигаешь (хотя бы приблизительно), по сравнению с забегом?

   
Зачем цитату мусолить? Я же ответил

Не считаю расход калорий.

Про "сжигаю калории" , сарказм был очевиден. 

А я тут в зале калории жгу , дурочку валяю. 

И это... заполни профиль ,с ботом не комфортно общаться.



#24488
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Про "сжигаю калории" , сарказм был очевиден.

 

ОК. Тебя поняли.

 

И это... заполни профиль

 

Не дождёшься. ))



#24489
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Мы то видим тело без жира и мышц и не похоже это на нечто привлекательное.


Ты судишь с позиции спортсмена/лифтера/билдера. С точки зрения обычного человека (коих на планете абсодютное большинство) его форма суперская. Сколько людей на улице могут похвастаться таким торсом? Единицы. И я подозреваю что он таки занимается, т.к. при таком низком проценте жира таки наблюдаются мышцы. Высуши любого обывателя с улицы до таких кондиции - таи одни кости останутся :-)))
ИМХО

#24490
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

молочку как понял употребляли??

Да, яйца очень редко

#24491
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пара рядом бегут 1 января в Смоленске (ей за 50 , ему 64)Всех с наступающим)

Сорри за оффтоп)

Никакого оффтопа, всё по теме.

Тебя хвалить мне уже надоело, а пару покритикую:

Похоже, что дама за питанием не следит и не приседает - форма ног на троечку. И у мальчугана лишний вес.

Только бегом тело не построишь.

Однако допускаю, что меня на 5 км они сделают. Если в апреле в Луже выбегу из 28 мин будет хорошо - нахально записался в этот кластер.



#24492
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

не о том речь. энди говорит, что достаточно сжечь жир со среднего обывателя и без всякой физнагрузки будет пропорциональное и красивое тело. Я привел в пример игги, жира нет, мышц нет , а изза чего, не есть суть. Мы то видим тело без жира и мышц и не похоже это на нечто привлекательное.

Кому-то и такая видуха норм)

#24493
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

На амфетаминах, кокаине каждый сможет ))) Клаберы на колесах всегда сухие, сколько всяких роликов с Ибицы не попадались, там все сухие... Да и наркоманов жирных гораздо меньше, чем обычных людей, все сухие..

Вот Мастадонт меня и раскусил [emoji23]

#24494
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

Знаю знаю. Это большая калорийность поддержки и все. Не портите новогоднее настроение:))
А если не обо мне а просто о людях..да блин, я серьезно. Не знаю какие там законы природы, но они без физактивности жрут 5-6 и плюс минус одинаковые и даже с умеренным процентом жира бывают, не стремные.
Сейчас обсуждение какими то кривыми путями вскллыхнуло во мне этот старый шокирующий факт. Насколько вся эта природа разнообразна и нельзя все облечь причинно- следственными связями

У них по дню активность может бешеная быть

#24495
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Вот Мастадонт меня и раскусил [emoji23]

Говорят что амфетамин отбивает аппетит напроч)) по этому ничего не едят, и скачут сутками по танц площадкам ))

#24496
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Похоже, что дама за питанием не следит и не приседает - форма ног на троечку. И у мальчугана лишний вес. Только бегом тело не построишь.

Если мальчуган - я , то согласен. Тот что рядом на 12 кг. легче. Дама возможно и не следит , новенькая). Вообще с ними о диете говорить , нет смысла. Если бег не забрасывать худеют. За два-три года. Без диеты , без железа.  :hi:

#24497
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Говорят что амфетамин отбивает аппетит напроч)) по этому ничего не едят, и скачут сутками по танц площадкам ))

 

так вся бодрящая наркота аппетит отбивает

слышал, что некоторые американские бодибилдеры кокс на сушке фигачат



#24498
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

так вся бодрящая наркота аппетит отбивает
слышал, что некоторые американские бодибилдеры кокс на сушке фигачат

Три зайца сразу убивают, вялость, аппетит, ну и себя )))

#24499
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Три зайца сразу убивают, вялость, аппетит, ну и себя )))

 

старина Фрейд писал, что кокаин спас его от алкоголизма и позволил остаться ученым и личностью



#24500
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если мальчуган - я , то согласен. Тот что рядом на 12 кг. легче. 

Я про мальчугана 64 лет. Значит на нем много одежды.

. Если бег не забрасывать худеют. За два-три года. Без диеты , без железа.  :hi:

Если мы о похудении, то понятно, но если о телосложении, то без железа не обойтись.

Мой ровесник лыжник отжимается не меньше меня (хотя если на спор..), но очень легкий и худой. 



#24501
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

  старина Фрейд писал, что кокаин спас его от алкоголизма и позволил остаться ученым и личностью

Его ещё внучка Бонопарта спасала. Не многие в этот список попадают.

#24502
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

У них по дню активность может бешеная быть


Да не, я про среднестатистических офисных, жопа у телевизора- работа, все на машине .

#24503
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Я про мальчугана 64 лет. Значит на нем много одежды.

Будет не вежливо  с моей стороны если умолчу про "мальчугана"



#24504
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

старина Фрейд писал, что кокаин спас его от алкоголизма и позволил остаться ученым и личностью

Булгакова читал ?- Морфий...почти автографичное произведение...



#24505
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

так кокаин и убил Фрейда. умер от рака гортани, вроде. из-за употребления.



#24506
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

так кокаин и убил Фрейда. умер от рака гортани, вроде. из-за употребления.

 

в 83 года - мучения от рака изза курения табака

ну и эфтаназия

 

как-то кокс не особо навредил )



#24507
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

ну а я где то вычитал, что именно от кокоса. последствия. рак из-за этого. а не из-за табака. сейчас не проверишь уже.

но я не настаиваю, раз считаете, что табак вредее кокоса, пусть так и будет. мне то всё равно.


Сообщение изменено: альен (29 декабря 2018 - 05:19)


#24508
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

.

А что фото убрал с авы своей могучей спины?)

#24509
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

надоела она мне. решил член отрастить могучий, тогда размещу на аве на зависть всем и скажу, что от правильного питания вырос. и регулярных упражнений.



#24510
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

В этот раз у меня перед специализацией


phaze, а на что специализация? И какие планируешь объёмы <<выносить>>, если не секрет? 


Сообщение изменено: jacktorsee (29 декабря 2018 - 10:16)



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых