40311 ответов в этой теме

[Oblako]

заяц

 

ты осторожнее,а то он из тебя варежки сделает 

тогда с нее и требуй ))(

 

 

ну уж нет,разбирайтесь сами,мальчики

[Gjkmpjdfntkm]

Знаешь что я когда ездил в деревню к бабушке с кролями делал?

 

[Domus]

Буквально только что сфотографировал
По дороге домой



Эх, Железякин, Железякин...
Все лодырничаешь

[Oblako]

Эх, Железякин, Железякин... Все лодырничаешь

 

судя по фото,Железякин таки был у Куклачева)))экий акробат)

[Железякин]

Буквально только что сфотографировал
По дороге домой

image.jpg

Эх, Железякин, Железякин...
Все лодырничаешь

так этож упр. на растяжку.  то тут все с растянутыми плечевыми, один я ни разу не гимнаст ...

 

 

а так 2* 135*12

 кино одно будет. второе  такое же. только еще в стойку засадил )))

( кино будет вечером, не хочет ща цепляться )

[Domus]

Хапайте попкорн, усаживайтесь поудобнее

[Silovichok]

Старичок выложил картинку ...поржал ... как раз по теме ))))) 

 

 

Миниатюры

• 

[Железякин]

Без рыков. Без подстрахуев. Без смысла )))))

[леди икс]

Железякин,

 Леша, молодец!

 ЗЫ: А ты как будто похудел.

[MikeKazakov]

Без рыков. Без подстрахуев.

Без включения локтей. Для тренировки хорошо, для зарубы низачёт. В целом, понравилось, маладэц!

Сообщение изменено: MikeKazakov (24 июня 2013 - 08:41)

[Железякин]

Железякин,
 Леша, молодец!
 ЗЫ: А ты как будто похудел.

раз я молодец, то зафигачу я полтортика птичье молоко, особенно если я похудел )))))

Без включения локтей. Для тренировки хорошо, для зарубы низачёт. В целом, понравилось, маладэц!

локуты не люблю, о я как дима отраваться 5 точкой не умею ))))

[Domus]

Железякин,
Ну че Леша, хорошо пожал!!!
Гораздо легче чем я на крайней тренировке.
Но камеру ставь перед скамейкой плиз в следующий раз. Мы же обговаривали полную амплитуду

[Железякин]

Это первый легко. Второй не так весело. Камеру ставлю там где можно, тут скамейка. Но постораюсь фронтально воткнуть в след раз. Взачет давлю чуток локаутов.

[Железякин]

Этот сам еще не видел))))

[Domus]

Так у нас один подход и нужен. А прожал хорошо. С запасом.

Второй и у меня пошел 12-ый повтор на грани отказа с диким перекосом (причем перекос внезапно вдруг проявился).

Я не могу сбоку однозначно определить было или не было полное распрямление рук - поэтому конечно лучше впереди скамейки камеру ставить

[Silovichok]

 . Мы же обговаривали полную амплитуду

Тогда не зачет двумя боковыми судьями )) Паузы не было, локти не выпрямлены, жим без команды .... Нееее , Дима, нам такой жим не нужен !! 

[Железякин]

Ну у меня полных локаутов нет, для груди смысла не вижу, особенно в многоповторе, но для зачетного отработаю один по полной.

Тогда не зачет двумя боковыми судьями )) Паузы не было, локти не выпрямлены, жим без команды .... Нееее , Дима, нам такой жим не нужен !! 

не нужен, не берите )))))
Какие судьи, тут даже подстрахуя нет )))))

[Silovichok]

  тут даже подстрахуя нет )))))

Спортсмен дисквалифицирован на неделю ... Придется тебе самому себе бан оформить на этот срок ))))))))))))))

[Domus]

Тогда не зачет двумя боковыми судьями )) Паузы не было, локти не выпрямлены, жим без команды .... Нееее , Дима, нам такой жим не нужен !!

Да нет. Нормальный зальный жим.
У меня задница на высоте человеческого роста, у него вопрос к локтям.
Пусть камеру поставит фронтально и все вопросы снимутся

[леди икс]

У меня задница на высоте человеческого роста,

 Это что, результат сушки????

 Облегченная задница взмыла на недосягаемую высоту

[Железякин]

Вот в этом весь домус , задницу себе обговорил, локти мне зарезал ))))))))

[Domus]

Так во первых. Не нада тут о моей пятой точке в непочтительном тоне судачить )
Во вторых - с локтями можно будет чёто говорить при другом угле съемки
В третьих я всерьез задумался оставить красный вместо черного, так в черном в многоповторе быстро не пожмешь

[Silovichok]

Дима, читал??  http://forum.steelfa...45&p=1056687285  

[Domus]

Дима, читал??  http://forum.steelfa...45&p=1056687285  

Читал. Нормальная лаборатория кстати

[Железякин]

Так во первых. Не нада тут о моей пятой точке в непочтительном тоне судачить )
Во вторых - с локтями можно будет чёто говорить при другом угле съемки
В третьих я всерьез задумался оставить красный вместо черного, так в черном в многоповторе быстро не пожмешь

Он еще и в черном собирался, вот точно апиталисты ни ему хорошему не научат. Сплошные лозейки, а у меня отмазками их зовет.
Н какой справедливости..... хотя о чем это я..... точнее о ком....

[Domus]

Он еще и в черном собирался, вот точно апиталисты ни ему хорошему не научат. Сплошные лозейки, а у меня отмазками их зовет.
Н какой справедливости..... хотя о чем это я..... точнее о ком....

Ну вообще то я изначально говорил что буду в нем жать
Но если тебя это так возмущает - пожму в красном - без проблем

[Железякин]

Да жми в чем хочешь, хоть взеленой майке и костюме бэтмена. Котэ все равно не сдастся!

[Domus]

Так ты определись в чем мне жать то так как от этого зависит дальнейшее планирование цикла

Или возмущения как всегда при любом раскладе будут?

[Железякин]

Не возмущения а объективная оценка ваших действий.
Благоприятных для себя условия от вас я не ждал )))))
Так что у меня борьбя сама с собой против тебя в итоге.
И по любому я буду победителем в этой не простой борьбе.

[Domus]

Интересно и в чем это я создал неблагоприятные условия то?)))
Ты на простой вопрос ответить то можешь, борец с несправедливостью?)))