4307 ответов в этой теме

[Kaчок]

зачем горожанину мускулы?

Вообще-то для здоровья...

Так как он живет в неестественных и нездоровых условиях, в которых организм получает дичайший перекос по функционированию, то мускулы для него залог выживания и повышенного качества жизни.

Качалка - вообще сточки зрения природы и рациональности - полный идиотизм.

Качалка это инструмент, который позволяет привести в гармонию субьективные внешние факторы с объективными потребностями организма. И это дать не могут никакие другие виды занятий спортом или подвижности.

Тратить калории, чтобы подимать груз вверх и опускать назад 1500 раз за полтора часа. можно было бы огород вспахать или дом построить.

А вот это точно идиотизм.

[Iskander80]

Вообще-то для здоровья...

Так как он живет в неестественных и нездоровых условиях, в которых организм получает дичайший перекос по функционированию, то мускулы для него залог выживания и повышенного качества жизни.

Качалка это инструмент, который позволяет привести в гармонию субьективные внешние факторы с объективными потребностями организма. И это дать не могут никакие другие виды занятий спортом или подвижности.

 

А вот это точно идиотизм.

Где именно тебе жизненно необходимы мускулы?

Какой такой фактор выживания их требует в современном мире?

КМС по смешанным единоборствам или КМС по бегу дают кратно больше шансов выжить, чем тупое наращивание мяса на теле.

Это если мы говорим про люто агрессивную среду.

 

Я хожу в зал  чтоб пиздато выглядеть и потешить ЧСВ.

Моя физическая сила в быту была и так достаточной всю мою жизнь.

Ходил я в зал и жал сотку или не ходит и пил пиво как не в себя.

Сообщение изменено: Iskander80 (08 ноября 2023 - 12:39)

[oscid]

Понесло в философию с фарисейством ))) Я вроде четко дал понимание в каком контексте использовать понятие "природный".То,что ты можешь нарастить не используя тканевые допинги.

Ты даже сам не можешь обойтись без отрицания допинга в определении. Сам термин натурал он бессмысленный. Придуман чтобы чморить химиков изначально. Мол наш кач природный, а не как у этих сраных читеров. Правильно было бы назвать "бездопинговый тренинг".  Это бы подчеркивало именно то, чем "натурализм" по сути и является. Отказом от допинга.

 

Тогда бы не было этой тупости бездопинговые атлеты против допинговых. Звучало бы идиотски. Бездопинговые атлеты против допинга - это норм. Но тогда уже сами химики уже будут выведены за скобки и все встанет на свои места. "Натуралы", они не против химиков. Они против допинга в своем тренинге.  Потому что если они против допинга в чужом тренинге, они сразу же превращаются в веганов. Которые против того, что все вокруг едят мясо.

Сообщение изменено: oscid (08 ноября 2023 - 12:54)

[Very Fat Boy]

нахер он кому нужен этот секундомер. Кто из профи тренит под секундомер?

Да какая разница-то? Это было приведено, как пример, что никакой химии не надо, чтоб испытать раздражение..
И, да. Я считаю отдых по секундомеру между подходами. Потому, что отдыхай по 5 минут и сделаешь больше, чем если отдыхаешь по минуте. И будешь такой довольный…. Типа, пожал сотку 3 по 10. А на самом деле там 10, 6, 2 ))) Вот, чтоб самонаебом не заниматься отдых по секундомеру..

[Fortnite]

Да какая разница-то? Это было приведено, как пример, что никакой химии не надо, чтоб испытать раздражение..
И, да. Я считаю отдых по секундомеру между подходами. Потому, что отдыхай по 5 минут и сделаешь больше, чем если отдыхаешь по минуте. И будешь такой довольный…. Типа, пожал сотку 3 по 10. А на самом деле там 10, 6, 2 ))) Вот, чтоб самонаебом не заниматься отдых по секундомеру..

а в чем самонаеб то ?

[Олег К]

Ты даже сам не можешь обойтись без отрицания допинга в определении. Сам термин натурал он бессмысленный. Придуман чтобы чморить химиков изначально. Мол наш кач природный, а не как у этих сраных читеров. Правильно было бы назвать "бездопинговый тренинг".  Это бы подчеркивало именно то, чем "натурализм" по сути и является. Отказом от допинга.

 

Тогда бы не было этой тупости бездопинговые атлеты против допинговых. Звучало бы идиотски. Бездопинговые атлеты против допинга - это норм. Но тогда уже сами химики уже будут выведены за скобки и все встанет на свои места. "Натуралы", они не против химиков. Они против допинга в своем тренинге.  Потому что если они против допинга в чужом тренинге, они сразу же превращаются в веганов. Которые против того, что все вокруг едят мясо.

Это твоё мнение по терминологии. Для меня равносильно,что натурал= допинг-фри, что  химик=биохакер. Если они меряются силами каждый на своём поле, тут вовсе и не против, велосипед против велосипеда, мотоцикл против мотоцикла.

[Олег К]

а в чем самонаеб то ?

Отдохнул подольше-поднял побольше. При этом оставаясь в одних кондициях.

[Fortnite]

Отдохнул подольше-поднял побольше. При этом оставаясь в одних кондициях.

а не в этом разве смысл ? тогда самонаеб и на соревнованиях по лифтингу выходит получается 

[oscid]

Это твоё мнение по терминологии. Для меня равносильно,что натурал= допинг-фри, что  химик=биохакер. Если они меряются силами каждый на своём поле, тут вовсе и не против, велосипед против велосипеда, мотоцикл против мотоцикла.

это важные нюансы. они сбиваю прицел мозгу и наводят на ложные цели. дискурс^тм

[Very Fat Boy]

А какого, собственного, хуя?

Если лавка была свободна, а ты делал другое упражнение - идешь лесом.

В зале ВСЕ равны.

И 13летний дрыщ и 50летний химик и 30-летний натурал абсолютно равны в правах в зале..

Как в бане.

Что за снобизм?

Что значит какого хую он тут делает?

Да тоже , что и ты. 

ЗАНИМАЕТСЯ, да в меру сил, умений и знаний.

Ну пойди накидай полотенец, сумок и другой хуйни  на ВСЕХ тренажерах которые будешь сегодня использовать.

 

ты уж извини, но ты в корне не прав. 

Почему-то все пропустили вот это.. )

Сдерживаешься, конечно.... хотя пару раз, когда уж совсем не в адеквате товарищ был, пришлось погрубить...

Т.е. в 99.9% я сдерживаюсь. Мало занять снаряд, надо на нем еще куйню делать, чтоб огрести словесно...

[Iskander80]

Почему-то все пропустили вот это.. )

Т.е. в 99.9% я сдерживаюсь. Мало занять снаряд, надо на нем еще куйню делать, чтоб огрести словесно...

Сама Надежда Константиновна, согласно другому анекдоту, не отрицала мужнина детолюбия:

 

— Владимир Ильич очень любил детей. Бывало, сидит он на скамейке, а если рядом присядет девочка, он бритвочку достанет и о ремень точит-точит. Посмотрит на девочку и снова точит-точит.

— Так при чём же здесь любовь, Надежда Константиновна?

— А ведь мог бы и полоснуть!

[Very Fat Boy]

Сама Надежда Константиновна, согласно другому анекдоту, не отрицала мужнина детолюбия:

 

— Владимир Ильич очень любил детей. Бывало, сидит он на скамейке, а если рядом присядет девочка, он бритвочку достанет и о ремень точит-точит. Посмотрит на девочку и снова точит-точит.

— Так при чём же здесь любовь, Надежда Константиновна?

— А ведь мог бы и полоснуть!

А это, да! ) Порой очень хочется мозги вправить... То они, бля, стоя "мою" гантель из-за головы разгибают... с подпрыгиванием, бля! Потому, что иначе гантель не жмется, а хочется все же побольше вес взять. Ну, а хд, успели ж раньше... То скамью Скотта заняли, и плечи на ней вперед-назад ездят, а должны, как влитые стоять... и пр., и пр...

 А я, значит, даже внутреннего раздражения ни испытай! ) ?

Вот только, возвращаясь к началу, "химия" тут не при чем...

[Семён]

Если что-то занято , то нужно моментально идти делать другое упражнение, что и где свободно, не вижу никаких проблем

[Fortnite]

Если что-то занято , то нужно моментально идти делать другое упражнение, что и где свободно, не вижу никаких проблем

приходишь к другому - там тоже занято ))

[Eak cat]

Сама Надежда Константиновна, согласно другому анекдоту, не отрицала мужнина детолюбия:

Ну я например согласен с Фэт боем, я сам позитивный и новичков в зале всегда стараюсь поддержать, когда все стойки для приседаний заняты, а я хочу пожать штангу вверх на плечи, то если рядом кто-то хочет именно поприседать в большинстве случаях уступлю место и пойду жим сидя вверх гантелями поделаю, хоть те кто будут приседать возьмут веса меньше чем я жал бы стоя. Но если кто-то делает вообще прям фигню какую-то на очень востребованной скамье или тренажере, то сам бы что-нибудь мог сказать такому человеку. Должны соблюдаться какие-то общие нормы поведения в зале и их надо объяснять.  

Сообщение изменено: Eak cat (08 ноября 2023 - 01:51)

[Very Fat Boy]

Если что-то занято , то нужно моментально идти делать другое упражнение, что и где свободно, не вижу никаких проблем

Сейчас не делаю, а раньше

1. Жим лежа.

2. жим на наклонной

3. и на добивочку тренажер бабочка!

И тут упс! На тренажере неожиданно уже корячится какой-то доходяга...))

Конечно, идешь и делаешь другое упражнение, все верно. Но добивочка-то сорвалась!

[Семён]

Но добивочка-то сорвалась

разводка гантелей, кроссовер, аджумания в конце концов )

[Iskander80]

Сейчас не делаю, а раньше
1. Жим лежа.
2. жим на наклонной
3. и на добивочку тренажер бабочка!
И тут упс! На тренажере неожиданно уже корячится какой-то доходяга...))
Конечно, идешь и делаешь другое упражнение, все верно. Но добивочка-то сорвалась!

А по очереди с ним западло поделать?

[Grillmaster]

разводка гантелей, кроссовер, аджумания в конце концов )

Вечно себе отмазки ищут, лишь-бы не пахать.
То химики мясо украдут, то дрищи оборудование занимают.

Сообщение изменено: Grillmaster (08 ноября 2023 - 02:01)

[medvedm61]

букет каких осложнений не могли бы вы уточнить пожалуйста

Алексей , а ты почитай на фите , как они все там борются с повышенным давлением , холестерином , гематокритом и т.д . У тебя всего этого нет , ну чтож , тебе повезло . Ты второй такой везунчик из тех , которых я знаю .

Сообщение изменено: medvedm61 (08 ноября 2023 - 02:07)

[MrCherdak]

Но добивочка-то сорвалась!

нихера бы и не изменилось.

[MrCherdak]

И, да. Я считаю отдых по секундомеру между подходами. Потому, что отдыхай по 5 минут и сделаешь больше, чем если отдыхаешь по минуте. И будешь такой довольный…. Типа, пожал сотку 3 по 10. А на самом деле там 10, 6, 2 ))) Вот, чтоб самонаебом не заниматься отдых по секундомеру..

нужно делать следующий подход, когда стало комфортно. Так всё профи делают. Ни разу не видел, чтобы бб-ры пялились в секундомер постоянно.

Сообщение изменено: MrCherdak (08 ноября 2023 - 02:11)

[Fortnite]

Алексей , а ты почитай на фите , как они все там борются с повышенным давлением , холестерином , гематокритом и т.д . У тебя всего этого нет , ну чтож , тебе повезло . Ты второй такой везунчик из тех , которых я знаю .

читаю, давление присутствует , но оно был у меня и до начала . ОАК периодически сдаю - холестерин, гематокрит в норме 

[Very Fat Boy]

А по очереди с ним западло поделать?

А если их там уже не один? А стайка прилетела...?

Лучше уж...

 

разводка гантелей, кроссовер, аджумания в конце концов )

 

[Grillmaster]

А если их там уже не один? А стайка прилетела...?

В другое время не получается ходить? Или у вас в зале всегда столпотворение?
У нас такое блядство примерно с 17 до 19. Вся школота пасётся в это время

Сообщение изменено: Grillmaster (08 ноября 2023 - 02:16)

[medvedm61]

давление присутствует , но оно был у меня и до начала

причины повышенного давления не пытался выяснить , я имею ввиду до начала ?

[Fortnite]

причины повышенного давления не пытался выяснить , я имею ввиду до начала ?

каюсь , как то все недосуг было , молодой был - поболело и прошло 

я почему спросил то у молодого человека - он там так уверенно писал про то что тестостерон может вызвать пуск дремлющих болезней , вот и поинтересовался у него что и как 

[Very Fat Boy]

нужно делать следующий подход, когда стало комфортно. Так всё профи делают. Ни разу не видел, чтобы бб-ры пялились в секундомер постоянно.

 

По-моему очевидно, что из 5 подходов с перерывом в одну минуту , и 5 подходов с перерывом в 24 часа - через 24 часа будет самый комфорт!)

 А профи на то и профи.. У них внутренние часы могут быть так точно настроены, что секундомер и не нужен, как вариант..

[Very Fat Boy]

В другое время не получается ходить? Или у вас в зале всегда столпотворение?
У нас такое блядство примерно с 17 до 19. Вся школота пасётся в это время

Ну, вообще-то, да. Только после работы, в самый час пик!)

Да пустое все это, по большому счету. Всегда можно как-то разрулить ситуацию, если изначально не идешь в зал с целью с  кем-то пособачиться.

Я очень редко ругаюсь... вот просто реально, очень редко. Но раздражение часто испытываю...

Сообщение изменено: Very Fat Boy (08 ноября 2023 - 02:29)

[MrCherdak]

По-моему очевидно, что из 5 подходов с перерывом в одну минуту , и 5 подходов с перерывом в 24 часа - через 24 часа будет самый комфорт!)

разминаться перед каждым подходом?