40311 ответов в этой теме

[Domus]

Я в августе тоже в отпуск. Правда подальше. Как раз еще есть время пожать после подводки
Так с чем не согласен то?

[Железякин]

Я в августе тоже в отпуск. Правда подальше. Как раз еще есть время пожать после подводки
Так с чем не согласен то?

не успею )  я через недельку после дедлайна ) .

 

ну понятно что вы подальше ))) . а мы люди скромные  ( ну там у тебя где то было уже это записано .. .)

[Domus]

Так заканчивай быстрей. Я на след.неделе прожму и пойду дальше. Черный слинг уже запылился

Сообщение изменено: Domus (21 июня 2013 - 03:21)

[Железякин]

ну я ж проболел .. тут  тормознуло чуток. но нагоняю.

[Domus]

Вообщем понятно все с вами )
Ладно. Я попробую все таки в черном движение поймать, чтобы осенью жать можно было

[Domus]

Ну вот видео залил


Точно уже определился что на след неделе 150 пройду и попробую два веса пожать наконец то )

[Железякин]

Domus, молодец , хорошо )   а ты  жо принципиально не касешься лавки ?

[Domus]

Да нет. Как раз не очень хорошо. Тяжело. Запас был всего на 2-3 повтора максимум
Не касаюсь "не принципиально", а потому что тяжело во первых, а во вторых когда обговаривали правила этого жима - этот момент тоже согласовали

Сообщение изменено: Domus (21 июня 2013 - 04:16)

[леди икс]

Domus,

 Ножки тоненькие, ручки худенькие)))))) но рык прежний остался!

[Железякин]

Да нет. Как раз не очень хорошо. Тяжело. Запас был всего на 2-3 повтора максимум
Не касаюсь "не принципиально", а потому что тяжело во первых, а во вторых когда обговаривали правила этого жима - этот момент тоже согласовали

 ну что ты такой нудный... ну обговаривали... но это ж еще не проходка )  ( ну я так не умею , и не парюсь по этому поводу ), мне просто интересно стало))).

тут запас все ж не силовой а выносливый скорее .  со 150 думаю примерно тоже самое вышло бы ...

а чего там д. Миша сказал , что по табличке выходит ? )))

[Domus]

Domus,
 Ножки тоненькие, ручки худенькие)))))) но рык прежний остался!

Не так.
Ножки как веточки
Ручки как ниточки
Но мы еще повоюем )))

[Старичок]

Точно уже определился что на след неделе 150 пройду и попробую два веса пожать наконец то )

Срочно ешь углей и много много ..... зачем тебе жать 2 веса, лучше ...... Кота или Рустов пожми. 

[леди икс]

лучше ...... Кота или Рустов пожми. 

 Кота он и так жмет каждый день...виртуально))))

[Domus]

 ну что ты такой нудный... ну обговаривали... но это ж еще не проходка )  ( ну я так не умею , и не парюсь по этому поводу ), мне просто интересно стало))).
тут запас все ж не силовой а выносливый скорее .  со 150 думаю примерно тоже самое вышло бы ...
а чего там д. Миша сказал , что по табличке выходит ? )))

А зачем силы тратить? Я собираюсь жать в среду и во воскресенье у меня легкий жим
150 больше 140 на 10 кг. Это очень много. Так не выйдет. Да и по моей статистике целевой результат по повторам гораздо скромнее.

Дядь Миша пока ничего не сказал

Срочно ешь углей и много много ..... зачем тебе жать 2 веса, лучше ...... Кота или Рустов пожми. 

Так кот тяжелее меня на сколько сейчас. В нынешней форме не сдюжу
А Руст - вообще жмот!

А суши я уже умолол. Имею право

[Старичок]

 Кота он и так жмет каждый день...виртуально))))

Вижу вижу это, тут постоянный КОТожим идёт. Лёха держись.)))))

[леди икс]

Лёха держись.)))))

 Он и держится...за штангу)))

 

 

 

[Старичок]

Он и держится...

После этого поста, даже .... по легчало. 

А где это малой Кот та?

[Domus]

Я не понял господа!!!

[леди икс]

Старичок,

 Сережа? Дочку растит)

[Domus]

Вы жалеете большого откормленного кота?
Я тут можно сказать в джинсы 30 размера скоро проваливаться буду а они кота жалеют.
Дожились...

[Железякин]

Вы жалеете большого откормленного кота?
Я тут можно сказать в джинсы 30 размера скоро проваливаться буду а они кота жалеют.
Дожились...

ага провалиться он в джинсы ))) .  сначала растолстел до  размеров в которые потом проавливаются, а потом рассказывает )))).

и давно я уже не откромленный. и не большой .  это у меня ручки веточки.... ниточки... косточки ...

[Domus]

Не примазывайся. Видели мы какой ты неоткормленный
Где пресс?

[леди икс]

Я тут можно сказать в джинсы 30 размера скоро проваливаться буду

Купишь 28 размер)))) отлично смотришься, кстати!

[Domus]

И пойду одеваться в магазине для подростков

[леди икс]

это у меня ручки веточки.... ниточки... косточки ..

 Как бэ немножко не так))))

 

[Руст]

А Руст - вообще жмот!

 

Да, никому не отдам)))):

[Domus]

Ну и ешь сам под отдеялом свои невкусные шоколадки

Сообщение изменено: Domus (21 июня 2013 - 07:10)

[Руст]

Domus, Других не было. 

[MikeKazakov]

Кардио - это хорошо...)))

Дядь Миша, сколько по вашей табличке диапазон 1ПМ получается?

Много. 201 кг

[Domus]

Чёто у вас слишком оптимистичная табличка, дядь Миша ) боюсь столько не реализовать сейчас