543 ответов в этой теме

[Anatolii]

Попробуй

Нет, спасибо) Я по приседу лучше по своему или Гену послушаю, или Фортнайта, или Олдбоя, в общем людей, умеющих приседать много и технично, желательно с тренерским опытом. Так что нарушай законы физики самостоятельно)

[swistl]

А я вот вискаря малмал попил

[Anatolii]

А я вот вискаря малмал попил

Самый позитивный пост в этой теме)

[crossfitmen]

Так что нарушай законы физики самостоятельно)

Не думал, что ТА присед нарушает твои законы физики

[Anatolii]

Не думал, что ТА присед нарушает твои законы физики

ТА присед не нарушает) 

[swistl]

crossfitmen,Anatolii,


Законы, как известно, для того и созданы, чтобы их нарушать!

[crossfitmen]

ТА присед не нарушает) 

Как говорит Виктор, консенсус))

[Anatolii]

Как говорит Виктор, консенсус))

Нет. 

Будет, когда я увижу присед жопой в пол без движения таза назад)

[crossfitmen]

Будет, когда я увижу присед жопой в пол без движения таза назад)

[crossfitmen]

Anatolii, а вот с отведением жопы назад

[Anatolii]

Т.е. в первом видео таз назад не идет?)

У Шредера вообще  хуй пойми что)

Вообще странный выбор персонажей для демонстрации ТА приседа)

[crossfitmen]

Таз вниз идёт на первом видео. И чем тебе не нравится присед Димона? Прям не угодишь.
А персонажей этих просто все знают))

[Grillmaster]

Чуть чуть всёравно назад идёт, но в общем понятно, что имеется в виду. Вот тут например со 2й минуты практически небольшое отклонение только.

[Grillmaster]

Если будет настроение, то завтра покажу на своём примере присед строго по вертикали.
Если настроение будет 8)

[Anatolii]

Таз вниз идёт на первом видео. И чем тебе не нравится присед Димона? Прям не угодишь.
А персонажей этих просто все знают))

Таз идет вниз и назад при любом приседе. 

Присед Димона мне нравится, вполне хороший присед. 

[Anatolii]

Если будет настроение, то завтра покажу на своём примере присед строго по вертикали.
Если настроение будет 8)

На носочках балансировать будешь?)) Можешь утрудиться, а можешь не утруждаться. Мы про присед, а не про цирковую акробатику. 

[Grillmaster]

На носочках балансировать будешь?)) Можешь утрудиться, а можешь не утруждаться. Мы про присед, а не про цирковую акробатику.

Не будет у меня теперь настроения. Ты мне его испортил.

[Anatolii]

Чуть чуть всёравно назад идёт, но в общем понятно, что имеется в виду. Вот тут например со 2й минуты практически небольшое отклонение только.

 

То что движение таза назад, будет выражено в разной степени абсолютно очевидно. Мне обещали присед без движения таза назад. Так вот я хочу увидеть человека - подзорную трубу) 

[Jarus]

На носочках балансировать будешь?)) Можешь утрудиться, а можешь не утруждаться. Мы про присед, а не про цирковую акробатику.

Зачем он нужен вот воьще
Убить колени чтоп себе
Ну хочиш упру ты сё
Не первым упром ты поставь
Последним после упр для ног
И буть таков ну вот здоров
Пустой трубой уш ты почти
И не получишь травму им ты
Тогда себе

Сообщение изменено: Jarus (10 марта 2020 - 01:21)

[Anatolii]

Зачем он нужен вот воьще
Убить колени чтоп себе
Ну хочиш упру ты сё
Не первым упром ты поставь
Последним после упр для ног
И буть таков ну вот здоров
Пустой трубой уш ты почти
И не получишь травму им ты
Тогда себе

Ты что в этом мире еще? Чет супера-экзорцисты филонят)

[Grillmaster]

То что движение таза назад, будет выражено в разной степени абсолютно очевидно. Мне обещали присед без движения таза назад. Так вот я хочу увидеть человека - подзорную трубу)

Я ж выкладывал видос такой свой, где я ещё сидел внизу 2-3 секунды. Ктото ещё сказал, что колени далеко вперёд уходят, мол травмоопасно, а ты сказал, что это красиво выглядит, потомучто вес незначительный) А в физкультуре и не нужен значительный вес для проработки мышц Даже Кирилл тогда похвалил технику 8) (если он конечно не шутил )

[Anatolii]

Я ж выкладывал видос такой свой, где я ещё сидел внизу 2-3 секунды. Ктото ещё сказал, что колени далеко вперёд уходят, мол травмоопасно, а ты сказал, что это красиво выглядит, потомучто вес незначительный) А в физкультуре и не нужен значительный вес для проработки мышц Даже Кирилл тогда похвалил технику 8) (если он конечно не шутил )

Да может и похвалил) Там движение таза строго в вертикальной плоскости присутствовало и обсуждалось?) Я даже без веса такое с трудом представляю. Попытка выполнить это с весом (а наш ТС работает с 90% 1ПМ в отказ) будет фатальной. Он итак в группе риска.

[Grillmaster]

Там движение таза строго в вертикальной плоскости присутствовало и обсуждалось?)

Присутствовало, но не обсуждалось. Обсуждался выход коленей и маленький вес

[Anatolii]

Присутствовало, но не обсуждалось. Обсуждался выход коленей и маленький вес

Ну так выложи) Съемка сбоку? Сам как, посоветуешь в такой технике с большим весом работать? 

[Jarus]

Ты что в этом мире еще? Чет супера-экзорцисты филонят)

Брось снова штангу в снег и про кричи
Аууу бицухи вы вот где
Из снега ты их хоть бы прилепи
Потом ты тут вот и учи

[Grillmaster]

Ну так выложи) Съемка сбоку? Сам как, посоветуешь в такой технике с большим весом работать?

Да я этот видос удалил с многими другими со своего канала. Разве что может на компе остался. Съёмка да, была строго сбоку.
Советовать разумеется не буду, т. к. такой присед, повторюсь, физкультурный) Килограммов 100 пойдёт, а 200 уже х. з
Я возможно сейчас так и не поприседаю, т. к. после того, как сломал ногу, у меня голеностоп стал деревянным

[Anatolii]

Да я этот видос удалил с многими другими со своего канала. Разве что может на компе остался. Съёмка да, была строго сбоку.
Советовать разумеется не буду, т. к. такой присед, повторюсь, физкультурный) Килограммов 100 пойдёт, а 200 уже х. з
Я возможно сейчас так и не поприседаю, т. к. после того, как сломал ногу, у меня голеностоп стал деревянным

Ну, давай мы все же будем давать новичкам советы в соответствии с их задачами и с техникой безопасности. Полагаю, что раздел для новичков предполагает определенную ответственность. Итак здесь срач бесконечный.

ПС В 100 кг с тазом не выходящим из вертикальной плоскости не верю)  Разве что бедро сантиметров 30)

Сообщение изменено: Anatolii (10 марта 2020 - 02:15)

[Grillmaster]

Ну, давай мы все же будем давать новичкам советы в соответствии с их задачами и с техникой безопасности.

Так я ему ничего и не советовал, а только сказал, что такой присед возможен. Разумеется, что в такой технике приседать не стОит, если цель максимальная сила. Я сейчас не о ТАшном приседе говорю, а о "телескопе"

[Grillmaster]

ПС В 100 кг с тазом не выходящим из вертикальной плоскости не верю) Разве что бедро сантиметров 30)

Я там таз сразу вёл вниз между ступней, если так можно выразиться. На том видео, емнип, было 90х5 с паузами внизу.

[DimaSem]

Сашу научили спиной приседать , спецы)