226 ответов в этой теме

[akn]

Больше месяца даже пива глотка не делал ,и даже не тянет ,думаю и НГ встретить без алкоголя !!!!!!

[ArtKiev]

Короче ребята заметил вот такую штуку. Что после пива или другого алкоголя. Желание тренироваться пропадает, именно идти на тренировку. Я просто в шоке, не раз замечал что занимаюсь, занимаюсь хочется заниматься с удовольствием в зал хожу. Как только пивка попил (где-то бутылки 3) так все, какае-то лень появляется.
Также заметил, что после пива я просыпаюсь рано и не могу заснуть. Короче что то алкоголь на мое тело как-то плохо влияет. Исключение состовляет пиво 0,33 ну максимум 1-на бутылочка пивка. Ну а как себя заставить выпить 1-ну когда все уже по 3-ей заказывают? Так что лучше я так понимаю вообще не пить.

[val23rus]

Всем привет! Заниматься начал 0.5 года назад. Друган втянул, он сам приличные резульраты имеет после 8 лет. Пока учились он не пис в компении, начитавшись большой Шварцевской книги. Как оказалось весь спорт зал курит. Были времена что переставал заниматься, жирел, бухал... Но синьку со штангой категорически не совмещал. Говорил, что лучше бросить на период занятий, т.к. выпив в очередной раз трудно остановиться и опять ставиться крест на тренькаХ. С появлением "чая" в интернет магазинах у него удовольствие появилось по мимо секса. Но не об этом пишу. Начав заниматься я отказался от пития! Обмывал звание, 3 свадьбы и т.д., я был единственным трезвым. Не жалею что от синьки отказался совсем. Минталитет руского человека, устроен...(сами понимаете). Друзья сначала не понимали, удивлялись, а сейчас привыкли. По опыту бросая курить, прочитав "легкий способ" сделал поже с алкоголем. Понял, что без синьки тоже неплохо живется! Те утверждения про бутылку пива или стакн вина придуманы теми кто не может отказаться. Стакан виноградного сока по полезности имеет теже смойства, что и вино, но безалкоголен! Бросить пить было желание воли. Не сожеления, ни грусти не испытываю!

[andrey_v]

Quote

Бросить пить было желание воли. Не сожеления, ни грусти не испытываю!

Да не вопрос , каждому свое. Я могу в пятницу слегка попить и тоже не сожеленния ни грусти не испытываю

[ProbolicSR]

Бля, на чем потом жалуются еще...

[val23rus]

Сами подумайте, высокобелковая пища, мышечные накрузки, химия..., а если еще и алко, то ....

[Честер]

val23rus , ну да - если высокобелковая пища и алко - то, все, финиш...

[Бугор]

Как говорит здоровый мужик с зала , если всю неделю качаться на убой a на выходных нажраться , то вся недельная работа насмарку......

[Zacky]

Раньше много пил, потом начал в зал ходить и щас не пью.
Сейчас мне лень даже пить, потому что за руль уже не сядешь, на утро некаеф и тд..

[corp]

500 грамм вина или пару бутылок пиво в пятницу))

[stavr]

Сейчас употребляю пиво и то не чаще чем раз в 2 недели!!!Ну, если у кого д.р то можно и немного водочки или вина это уже под настроение,но обязательно с хорошей закуской

[Seilenos]

Проходил полную диспанцеризацию, в т.ч. и печеночной части.
Вот какой плакат увидел в отделении где лежат циррозники, одного из ведущих мед. институтов России.

Удивительное рядом

[майк олимпийский]

алкоголь можно а иногда и нужно, проверено на себе

золотое правило, не в дни тренировок и не доводить до алкогольного отравления (вообщем что б без похмелья), закусывать белковой пищей (мясо, рыба, креветки и т.д.) жир лучше не надо, он затрудняет расщепление алкоголя в организме

после окончания приема выпивки обязательно попить чай или воды для того что бы избежать обезвоживания

замечено  что если даже чуть перебрал (именно чуть) на следущий день тренится лучше, с большей отдачей и веса идут легче.

а если держаться всухую то можно и застопорится

все вышенаписанное является личным наблюдение и не является призывом к потреблению алкоголя

[Зойдберг]

ArtKiev:

Что после пива или другого алкоголя. Желание тренироваться пропадает,

А как же иначе? Алкоголь - сильный депресант, я например как накидаюсь спать хочу, а пить перед треней - вообще бред)

[Тайла]

Seilenos писал 04 Фев 2010 - 08:27:

Вот какой плакат увидел в отделении где лежат циррозники, одного из ведущих мед. институтов России.

Удивительное рядом

У меня не открылось.

Но я постоянно читаю блог одного судмедэксперта - он выкладывал фото циррозной печени: http://mossudmed.liv....com/22683.html ,

http://mossudmed.liv...l.com/6899.html .

[midiar]

Ребят смотрите плз на даты, один дурачок некрофилит мессаги на химку, другие отвечают.

[spitfire]

Тайла писал 23 Янв 2013 - 07:48:

У меня не открылось.

Но я постоянно читаю блог одного судмедэксперта

интересно некрофилить? да вы мадам, извращенка))