27800 ответов в этой теме

[Andy_Two]

и у курильщиков чистые лёгкие, не сарказм

Не догадался спросить))

 

Но алкоголиком надо становиться как можно раньше, иначе может не сработать.

Сообщение изменено: Andy_Two (06 мая 2023 - 04:08)

[Grillmaster]

Но к сожалению, у всех цирроз(

Надо периодически делать просушки по паре-тройке месяцев имхо

[Павлуха]

рассказывал, что когда вскрывают алкоголиков, то у большинства сосуды в идеальном состоянии, как у младенцев.

Чистые то да...только не эластичные нифига...от инсульта они мрут только в путь

[Stas R]

За неимением своей темы оставлю здесь. 

 Прошу строго не судить, первые шаги в соревновательном троеборье. 

[Олег К]

За неимением своей темы оставлю здесь. 

7-ой чемпионат.jpg

 Прошу строго не судить, первые шаги в соревновательном троеборье. 

Уже в сотке? Нихера тя разнесло)))

[Stas R]

Уже в сотке? Нихера тя разнесло)))

Через неделю отдыха после соревнований взвесился - 93 кг. Начинаем втягиваться к предстоящим соревнованиям по жиму в июле. В этой федерации весовая категория до 93 кг, потому без проблем буду выступать до 93 кг. Питание по самочувствию, тренер сказал в приоритете вес штанги, собственный сам придет к соответствию. Цель в жиме 145 / 150 кг, техника немного иначе, без отрыва стопы. Надеюсь тренировки будут совместные с его сыном, которые крайне мотивируют. На этих соревнованиях тоже занял второе место, что для него шаг назад. На фото в красной толстовке Самарский Даниил

[Fortnite]

Через неделю отдыха после соревнований взвесился - 93 кг. Начинаем втягиваться к предстоящим соревнованиям по жиму в июле. В этой федерации весовая категория до 93 кг, потому без проблем буду выступать до 93 кг. Питание по самочувствию, тренер сказал в приоритете вес штанги, собственный сам придет к соответствию. Цель в жиме 145 / 150 кг, техника немного иначе, без отрыва стопы. Надеюсь тренировки будут совместные с его сыном, которые крайне мотивируют. На этих соревнованиях тоже занял второе место, что для него шаг назад. На фото в красной толстовке Самарский Даниил

IMG_20230513_194540.jpg

а разве можно из альтернативы в IPF ?

[Stas R]

а разве можно из альтернативы в IPF ?

предстоящие государственные республиканские соревнования в Беларуси. Тренеру задам этот вопрос, он ведёт. В прошлом году были соревнования и в альтернативе и республиканские, никаких препятствий не заметил.

[Stas R]

а разве можно из альтернативы в IPF ?

Сегодня уточнил у тренера, да в РБ можно. В отличие от РФ. Выбрал соревнования в Минске так как в Москве без тренера считаю недостаточно опыта выступать. На разминке выбрать тайминг чтобы подойти готовым к выступлению без помощника нереально. Ну и много нюансов которые новичок может не знать. Заказ высоты стоек, заказ весов, стратегия подготовки и т.д.. Потому имеем, что имеем.

Сообщение изменено: Stas R (14 мая 2023 - 07:25)

[Igor61]

Один знакомый крендель, патологоанатом, ... он уже умер..., рассказывал, что когда вскрывают алкоголиков, то у большинства сосуды в идеальном состоянии, как у младенцев. Но к сожалению, у всех цирроз(

Старая сказка...

[Виктор С]

Уже в сотке? Нихера тя разнесло)))

Нормально его "разнесло" - в соответствии с ростом веса штанги.

Я тоже после вк 82,5 отлично себя чувствую в новой вк 90. И вес штанги подрос аж на 5 кг. (40>45 кг).  ))

 

Некоторые, хотя и уважаемые мною, но задрали уже заботой о похудении.

[Stas R]

Некоторые, хотя и уважаемые мною, но задрали уже заботой о похудении.

Аналогично, Было бы уместно, выйди на старт полумарафона. 

 Задавали вопрос в зале, сумо или классика? Классика - 200кг. 

[Архимед]

Аналогично, Было бы уместно, выйди на старт полумарафона. 

присед.jpg

становая .jpg

 Задавали вопрос в зале, сумо или классика? Классика - 200кг. 

Миочич на пенсии схуднул и решил в силовуху податься, смотрю. Похвально, похвально!

[Very Fat Boy]

становая .jpg

Имхо, вообще хорошее фото! Тот случай, когда видуха и не билдерская, а все равно спортивная! Ну, и момент хорош...

В рамочку... и детей/внуков троллить! )

[Архимед]

Жим 140, приседания 195 и тяга 200 кг - это, в любом случае, маркер сильного викинга, а для возраста в полтинник - прямо вот замечательно. Сам вот намедни, гирьку в 32 кг закинул на грудь, начал жать, повторении на третьем что-то ударил в нос Ылитный кошачий "парфюм" (ну гиря хранится в сарае, понятно, что коты тоже с ней "тренируются"), отвлёкся, потерял концентрацию, отклонился, в спине щёлкнуло, теперь вот теннисными мячиками раскатываюсь, Вольтарен, все эти пенсионные дела... 32 кг всего-то. А тут - 200 кг. Молодец, что тут скажешь! 

[Vovan74]

Жим 140, приседания 195 и тяга 200 кг - это, в любом случае, маркер сильного викинга, а для возраста в полтинник - прямо вот замечательно. Сам вот намедни, гирьку в 32 кг закинул на грудь, начал жать, повторении на третьем что-то ударил в нос Ылитный кошачий "парфюм" (ну гиря хранится в сарае, понятно, что коты тоже с ней "тренируются"), отвлёкся, потерял концентрацию, отклонился, в спине щёлкнуло, теперь вот теннисными мячиками раскатываюсь, Вольтарен, все эти пенсионные дела... 32 кг всего-то. А тут - 200 кг. Молодец, что тут скажешь! 

Мази шляпа - сразу укольчик диклофенака на ночь и бегаешь дальше 

[Михалы4]

Американский блогер предлагал 100$ каждому "обычному американцу", кто сможет подтянуться на турнике 1 раз.

 

[Quartus]

Чингачгук — Большой Змей

скоро будет 83 года

[калыван]

Сегодня - 83

[renepjd]

Сегодня - 83

с днем рождения!
Выглядишь моложе

[Валерочка]

Сегодня - 83

Сообщение изменено: Валерочка (13 июня 2023 - 06:23)

[Александр Черепанов]

Это картина Василия Шульженко "Лев Толстой на турнике".

 

Сюжет - отнюдь не плод фантазии художника. Всем известно, что писатель всерьез увлекался не только игрой в городки и теннис, верховой ездой, плаваньем, катанием на коньках и велосипеде, но и гимнастикой. Так вот состязаясь в гимнастике с молодежью, граф любил демонстрировать свой «коронный» номер — «Ивана Михайловича».

 

Так называлось тяжелое упражнение, суть которого состояла в том, чтобы повиснуть на руках на перекладине, просунув между ними ноги, и, приподнявшись кверху, сесть на перекладину. Пятидесятилетний Лев Николаевич делал это упражнение очень ловко, как молодой гимнаст. Но, бывало, задумывался: «Зачем я это делаю? Ведь духовной работе лучше способствует вегетарианство, правильное пищеварение, чем работа мышц».

 

Незадолго до смерти, 24 октября 1910 года, Толстой записал в своем дневнике: «Начал делать не свойственную годам гимнастику и повалил на себя шкап. То-то дурень». А чуть позже отметил в карманной записной книжке: «Совестно даже в дневнике признаться в своей глупости. Со вчерашнего дня начал делать гимнастику — помолодеть, дурак, хочет — и повалил на себя шкап и напрасно измучился, то-то дурак 82-летний». Это было за 15 дней до смерти.

Миниатюры

• 

[Семён]

Джон Цитрон. 80

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Джон Цитрон. 80

Ништяк. А то я этого возраста побаивался, а теперь не боюсь!

[swistl]

Начал делать не свойственную годам гимнастику и повалил на себя шкап

 

мощно)))))

[renepjd]

Джон Цитрон. 80

справа или слева?

[Grillmaster]

справа или слева?

Жмёт лёжа 217,5х6 за кадром

[renepjd]

А интересно что бы в такой форме быть в 80 надо обязательно гзт мутить или типа такого?
Чисто на тренировках так можно?

[Grillmaster]

А интересно что бы в такой форме быть в 80 надо обязательно гзт мутить или типа такого?
Чисто на тренировках так можно?

Кето + чувствомышечный тренинг. Это для нормальных. А для дистрофиков ГЗТ в таком возрасте просто строго показано! 8)

[AnatolyR]

Судя по дельтам там как минимум ГЗТ, причем не первый год