32399 ответов в этой теме

[Domus]

Дядя Миша в бане? Блин, неожиданно.

Скоро выпустят )))

[Апостол]

сам такой же

паяц?)... видно, видно... в каждом посте пачёмыш))

на работу пора... вечер обещает быть длинным...

[Железякин]

в каждом посте пачёмыш))

ху из ?

[vikk]

да я скоро пойду мидии есть )))

там, грят, мясо хорошее в Греции, то есть, не у мидий, вино опять жэ

да само понятие натурального кача весьма условное. Например, посмотри на адский состав Иксплоуда или Джека - там почти вся таблица Менделеева. Поэтому и термин "натуральность" весьма условен

почему условное? натуральный кач - тренинг без АС их же нет в иксплоуде?

[Abibossy]

Milik, ты как полифепан хаваешь - по столовой ложке 4 раза в день? Длительность 14 дней?

[Milik]

Milik, ты как полифепан хаваешь - по столовой ложке 4 раза в день? Длительность 14 дней?

Да именно так.

[Abibossy]

Milik,
Чернозем плеать какой-то) Как будто землю жрешь....

Когда положительный эффект почую? На след. день или позже?

Сообщение изменено: Abibossy (21 февраля 2012 - 05:04)

[Milik]

Milik,
Чернозем плеать какой-то) Как будто землю жрешь....

Ага, гавно редкостное.

Когда положительный эффект почую? На след. день или позже?

ХЗ у всех по разному, у меня через 3-4 дня

[Abibossy]

Milik,
Я так понимаю, ты принимаешь его когда начинаются проблемы с ЖКТ? Или курсишь для профилактики?

[Domus]

там, грят, мясо хорошее в Греции, то есть, не у мидий, вино опять жэ



почему условное? натуральный кач - тренинг без АС их же нет в иксплоуде?

Мясо не ел, но ведерко мидий под узо очень хорошо пошло )))
Если под натуральным качем понимать тренинг без ААС, то я точно натурал )))

[Abibossy]

Domus,
а как тогда ты выступал натурально? как сушился?

[Domus]

Ребята просветите темноту - а че за зверь такой полифепан?

[Abibossy]

Domus,
Порошок такой для лечения расстройств ЖКТ. На самом неделе никуя не порошок, а как будто земля из цветочного магазина)))

У меня за полгода тренинга и диеты уже второй раз проблемы с ЖКТ. Один раз на неделю срубило, -3кг мышц. Вот сейчас опять начинается... Пока держусь)

Сообщение изменено: Abibossy (21 февраля 2012 - 06:03)

[Arik]

Если под натуральным качем понимать тренинг без ААС, то я точно натурал )))

а как исчо его понимать ?)

[Domus]

Domus,
Порошок такой для лечения расстройств ЖКТ. На самом неделе никуя не порошок, а как будто земля из цветочного магазина)))

У вас с Вовой че - расстройство?

[Milik]

Milik,
Я так понимаю, ты принимаешь его когда начинаются проблемы с ЖКТ? Или курсишь для профилактики?

Только когда дискомфорт начинается.

У вас с Вовой че - расстройство?

У меня, все в норме.

[Abibossy]

Наверное, ем много белка и не ем овощи. Поэтому.

[Domus]

Вначале не понял о чем вы. Сорри

[vikk]

Наверное, ем много белка и не ем овощи. Поэтому.

салатик к мясу/рыбе. как без овощей их есть?

[Milik]

Наверное, ем много белка и не ем овощи. Поэтому.

А как же углеводы?

[Abibossy]

А как же углеводы?

Углеводы - овсянка 100г утром, 500-750г риса за день.
Ем все время омлет+овсянка, рис+грудка, омлет вечером, творог с орехами на ночь. Сегодня купил брокколи, вечером ел омлет+брокколи.

[Domus]

Ем все время омлет+овсянка, рис+грудка, омлет вечером, творог с орехами на ночь. Сегодня купил брокколи, вечером ел омлет+брокколи.

нифига себе

[Arik]

как аппетит под вечер глушить ?
мне уже надоело жрать

[Domus]

как аппетит под вечер глушить ?
мне уже надоело жрать

терпи казак - атаманом будешь )))

и это только два дня - а так надо постоянно

[Корявый]

а маринованные огурцы на мышцы как влияют?

[Arik]

и это только два дня - а так надо постоянно

ну вас с вашим бибидилдингом ))

а маринованные огурцы на мышцы как влияют?

мышцы долго ржут и отказываются расти

Сообщение изменено: Arik (21 февраля 2012 - 06:49)

[Domus]

а как исчо его понимать ?)

ну смотри - в Джеке есть герань. Насколько я знаю - она запрещена
тот же банальный кофеин

ну вас с вашим бибидилдингом ))

не с нашим, а вашим
я просто занимаюсь силовыми тренировками )))

[Arik]

я просто занимаюсь силовыми тренировками )))

у меня вот тоже сегодня-завтра переклинит в головешке и начну 5-3-1
вроде и силовая тема,но есть турнички,брусья и прочие приятности

[Abibossy]

нифига себе

Все так плохо да? Не нарастить мне мышц?(

как аппетит под вечер глушить ? мне уже надоело жрать

Воду пей когда хочешь есть. Только завтра не задавай вопрос "Как напиться воды и не вставать ночью"

[Апостол]

а маринованные огурцы на мышцы как влияют?

у меня положительно! но говорят метод Попова ещё лучше! не пробовал, может ты первый а? потом расскажешь какчё...

Арик, у тя в Ялте нет родственников?