27800 ответов в этой теме

[Виктор С]

Эх, а я повелся. Алкоголики - это не наш профиль. Так можно докатиться до вреда анаболиков.

[IDKFA]

Ломакин, когда был ещё в порядке, решил перед проходкой бахнуть соточку, для эксперимента.
Упал в итоге со штангой.

То ли у Власова, то ли у Воробьёва читал

[medvedm61]

Карьере Ломакина как штангиста серьёзно препятствовал алкоголизм

Был у меня один такой знакомый , в 75 в/к выступал , Москву и Россию регулярно выигрывал , до Союза дело не доходило , потому как в запой уходил , полгода пил , потом полгода готовился , погиб похоже на Ломакина -полез пьяным по балконам на 9 этаж к подруге и сорвался с 8 этажа .

[Kaчок]

Эх, а я повелся. Алкоголики - это не наш профиль. Так можно докатиться до вреда анаболиков.

В среде бегунов набирают популярность алкогольные марафоны. Сразу несколько винных марафонов проводится во Франции, в знаменитых винных местах Бордо и Божоле. Практикуют любители бега и пивные марафоны. Один из самых массовых проходит в Бельгии. Участники таких стартов выпивают не только после финиша, но и перед стартом, а некоторые и во время забега, и не видят в этом ничего плохого.

[Kaчок]

Первые 21 км кайфовал, темп не большой, куча остановок, шикарные вина 13–14 года, вкусняшки постоянно, красота вокруг. Адреналин и эмоции гнали вперед. Даже порадовался еще, что это не половинка, не хотелось закругляться. Но на 25 км понял, что вот тут было бы уже круто и финишировать.

После 35 км уже делил в голове все на отрезки по 500 метров, есть уже не хотелось (хотя мимо устриц в конце все-таки не пробежал). В итоге финишировал 1993-м из 8500, время чуть больше 5 часов.

[Kaчок]

Текст не мой, но для передачи осюсений подойдет!

[Виктор С]

Kaчок, кошмар! Бегуны - извращенцы?

Хотя если такие "марафоны" проходят без учета времени со скоростью ползущего человека, то пусть гробят миокард.

[Kaчок]

Kaчок, кошмар! Бегуны - извращенцы?

Получают максимум удовольствия от жизни...

[Kaчок]

Хотя если такие "марафоны" проходят без учета времени со скоростью ползущего человека, то пусть гробят миокард.

На Медоке нужно кайфовать от происходящего, смотреть по сторонам, останавливаться на каждой точке питания и гидрации, устраивать привалы на обочине и никуда не торопиться. Лимит в 6:30 позволяет.

А победитель (точнее, двое победителей — среди мужчин и среди женщин) получает внушительный приз — количество вина, равное его/ее весу

Сообщение изменено: Kaчок (12 января 2023 - 07:33)

[Arik]

По бжж были соревнования , где все ребята накуривались и призом был пакет травки
Чем бегуны хуже ? Пущай побухивают , почему бы нет

[Анаболий Метанович]

Танцуют все!

Бухают все!

[ole]

У меня друзья занимаются "алкобайкиногом" , так наывают, ))Приедут в мастерскую, с коньяком, выпьют половину и поехали)) . Покатаются,  пауза,  выпьют и дальше. Взрослые, состоявшиеся люди, 35-50 лет)).  Так просто им не интересно.

Но велик в этом плане помошник, сильно пьяный не поедешь,- два колеса, но можно идти не падая, с опорой на велик))

[IDKFA]

Но велик в этом плане помошник, сильно пьяный не поедешь,- два колеса, но можно идти не падая, с опорой на велик))

что-то вспомнилось из юмора красноглазиков

[Михалы4]

Какой-то японский дед. В инстаграме позиционирует себя как тренер.

 

 Японский тренер.mp4    5,49Мб

 

 

[Виктор С]

Какой-то японский дед. В инстаграме позиционирует себя как тренер.

Энергичный пацанчик. Судя по коже не дед, а седина и голова босиком от работы мозга.)

В моем зале тоже есть такие затейники - кидают мячи, балансируют со штангой, стоя на одной ноге или приседают с гирями и штангой, стоя на босу. Держусь от них подальше.

Вот для чего нужны нормативы -узнаешь сколько чел жмет на 1 раз, на 10 раз, или ещё на сколько раз и сразу все ясно.

Оценивать удобнее зачетные движения, а не выдумки изобретателей.

Сообщение изменено: Виктор С (16 января 2023 - 07:51)

[Михалы4]

В моем зале тоже есть такие затейники

 

Вот. А он среди этих затейников – тренер. ))

[Vovan74]

В моем зале тоже есть такие затейники - кидают мячи, балансируют со штангой, стоя на одной ноге или приседают с гирями и штангой, стоя на босу. Держусь от них подальше.

Это ща модно и продаваемо в персональных тренировках)

 

Научи тебя делать жим за пару месяцев и че дальше? Продаж не будет.

 

А чем больше вычурных упражнений, желательно что-то типа приседаний на полусфере, то такое без тренера разве сможешь повторить?)

[medvedm61]

Вот. А он среди этих затейников – тренер. ))

массовик -затейник

[Олег К]

Это ща модно и продаваемо в персональных тренировках)

 

Научи тебя делать жим за пару месяцев и че дальше? Продаж не будет.

 

А чем больше вычурных упражнений, желательно что-то типа приседаний на полусфере, то такое без тренера разве сможешь повторить?)

Чего тут вычурного-то? Обычная трэп-тяга.

[Анаболий Метанович]

А в чём фишка-то?

[Vovan74]

Чего тут вычурного-то? Обычная трэп-тяга.

А ты её делаешь?

[Анаболий Метанович]

А в чём фишка-то?

А, понял - глаза узкие...

[Виктор С]

Чего тут вычурного-то? Обычная трэп-тяга.

Не в трэпе дело, а в наборе упражнений. 

Тягу на босу я видел - страшновато, хотя вес копеечный.

 

А в чём фишка-то?

Чел на видео во всем горазд - тянет, мячи кидает, прыгает через барьерчики. Неутомимый, но подозрительный.)

[Виктор С]

Арик тянул в трэпе что-то приличное, но потом не прыгал и мячи не кидал - молодой, неопытный)). И уж посильнее этого кренделя.

Сообщение изменено: Виктор С (16 января 2023 - 08:10)

[medvedm61]

Чел на видео во всем горазд - тянет, мячи кидает, прыгает через барьерчики. Неутомимый, но подозрительный.)

я уже писал , что с годами приходится уделять все больше внимания упражнениям на координацию , но они должны быть максимально безопасными , всякие приседания со штангой на сферах полусферах для долбоебов , тем более , что они и нормально то присесть не могут

[IDKFA]

Сальто назад с двумя полторапудовками в руках, стоя на носовом платке, постеленном на скользкий пол

[medvedm61]

Сальто назад с двумя полторапудовками в руках, стоя на носовом платке, постеленном на скользкий пол

круто конечно … Помню у молодых штангистов считалось особым шиком сделать сальто назад после удачного подхода . Специально ведь тренировали и от тренера огребали за такие фокусы , но пока ты молод , тебе все по фигу и почти все по плечу

[ole]

Энергичный пацанчик. Судя по коже не дед, а седина и голова босиком от работы мозга.)

В моем зале тоже есть такие затейники - кидают мячи, балансируют со штангой, стоя на одной ноге или приседают с гирями и штангой, стоя на босу. Держусь от них подальше.

Вот для чего нужны нормативы -узнаешь сколько чел жмет на 1 раз, на 10 раз, или ещё на сколько раз и сразу все ясно.

Оценивать удобнее зачетные движения, а не выдумки изобретателей.

Виктор, к чему сия категоричность?
Тогда и от меня подальше держись, я все перечисленное постоянно делаю,)))  только мячи еще не кидал,)))) Вчера пришла полусфера наконец то, сегодня испытывал.

Мне сложно в паре слов объяснить , для чего нужна эта " чушь" особенно 50+, а желательно этим заниматься с детства чтобы потом не было поздно. Без излишеств опасных конечно. Просто постой на полусфере на одной ноге, для прикола , сколько жмет - не показатель, кмк.

Тут,  в одной известной  ветке, есть достаточно  высоко-квалифицированный человек , которы развернуто это поясняет и постоянно  подает новые варианты))

Сообщение изменено: ole (16 января 2023 - 08:36)

[Олег К]

А ты её делаешь?

Нет. Потому что мой личный тренинг заточен под соревновательные движения.

[Виктор С]

Виктор, к чему сия категоричность?
Тогда и от меня подальше держись, я все перечисленное постоянно делаю,)))  только мячи еще не кидал,)))) Вчера пришла полусфера наконец то, сегодня испытывал.

Олег, тебе я доверяю, т.к. видел твою и антропометрию и технику. 

И начинал ты не с полусферы.) 

А указанные мной персонажи из моего зала - это дрыщи, которые непредсказуемы и опасны.

 Просто постой на полусфере на одной ноге, для прикола , 

И пробовать не буду, я понимаю, где я уже опоздал и мне это не нужно.

Я и на стол уже не запрыгну. Хотя пару лет назад сдуру пытался начать тренировать этот прикол.)

 сколько жмет - не показатель, кмк.

Проповедую то, что исповедую.) Мне жим ближе, т.к. больше ни в чем не соображаю. Хотя в жиме на ПМ1 тоже не соображаю, но есть и другие жимы.)

Избирательность - наше всё.

  желательно этим заниматься с детства чтобы потом не было поздно. 

Принципиальное уточнение - все возможности растут из детства.

Но с другой стороны ранее уже упоминал что великая, неповторимая, а также умопомрачительная Лариса Латынина в интервью лет в 70 сообщала как доктор запретил ей делать наклоны после того, как её повело в огороде при наклоне вперед.

А уж казалось бы какие у неё должны быть вестибулярные возможности.

Всему свое время.