27920 ответов в этой теме

[Святомир]

Красноречие было израсходовано на тему В.Л.
Соберёмся с силами и завтра... только не туда!!!

Йа - спатЬ.

[3 литра]

я туда не хожу ,лучше а машинах .

[Yurchak]

Всем доброе утро!!!
Первый йа...

[Арабика]

Yurchak, доброе утро : )))) не успела первая

[Седьмой]

я простыл, сцуко

всем здрасьте

[Арабика]

как ты умудрился? лето на дворе выздоравливай!

[Седьмой]

Арабика пасиб ))
в выходные походу продуло (( ветрище был + холодная земля, а мож кондей в машине (что скорее всего)...

[Yurchak]

Седьмой

я простыл, сцуко

Сана тоже вон болеет... Для скорейшего выздоровления вам с ней надо холить и лелеять друг друга...
Выздоравливай, дружище...

[Святомир]

Добрый утр!

я простыл, сцуко

Поправляйся по быстрому!
Только в одну каверзную фото-тему лучше не ходи, а то там заразно и дует невесть чем.

Сообщение изменено: Святомир (08 июня 2011 - 06:56)

[Седьмой]

Выздоравливай, дружище...

вариантов у мну нет, уже начал ))) пасиб

Поправляйся по быстрому!
Только в одну каверзную фото-тему лучше не ходи, а то там заразно и дует невесть чем.

Святомир
да я уж туда и так редко захожу, чет однообразие подзаипло, скучно без водки ))) жду отчета по соревам если конечно они будут

[Rostik]

епаная жара, плять вчера на приседе еще квадры растянул ппц болят теперь(

[Yurchak]

Ebio
Привет... Размялся плохо, что потянул? Или почему?

[Rostik]

Привет... Размялся плохо, что потянул? Или почему?

а х.з. разменался как обычно , 150 повесил раз присел нормуль , второй чет слышу потянуло как то и третий раз боль пля, так обидно блин

теперь месяц пока востановишся блин

[OlenK@]

Доброе утро! В самаре по прежнму плохая погода....... дубак, ветер и дожди

[occasionale]

в выходные походу продуло (

на пару с Симоновой? Чем вы там занимались?

[Седьмой]

кто здесь? ...

occasionale
все было прилично )) совпадение...

[Yurchak]

Ebio

а х.з. разменался как обычно , 150 повесил раз присел нормуль , второй чет слышу потянуло как то и третий раз боль пля, так обидно блин

теперь месяц пока востановишся блин

А ты перед тем, как к железу подходить, обычную разминку делаешь или нет? Потому, как получить травму на 150 кг в присяде - банальная халатность...
Но в любом случае - выздоравливай и снова в строй...

[Седьмой]

Yurchak прально грит, я вообще перед тренировокй, даже до пустого грифа минут 15-20 разминаюсь, гимнастика там, растяжка, попрыгать и т.д. до первого пота. для меня это аксиома...

[Rostik]

А ты перед тем, как к железу подходить, обычную разминку делаешь или нет? Потому, как получить травму на 150 кг в присяде - банальная халатность...

канешно делаю, делаю также и растяжку предварительно

Но в любом случае - выздоравливай и снова в строй...

спс. Юра
вчера ваще блин день галимый был , одни головняки

[Koza-Nostra]

В самаре по прежнму плохая погода....... дубак, ветер и дожди

[Rostik]

Yurchak прально грит, я вообще перед тренировокй, даже до пустого грифа минут 15-20 разминаюсь, гимнастика там, растяжка, попрыгать и т.д. до первого пота. для меня это аксиома...

да нормуль разминаюсь, тока такое чувство было что квадра каменная была какая то , пля попытался тягу поделать о 200 еще терпимо а свыше тож болеть начало блин(

[mikeler07]

В самаре по прежнму плохая погода

В Минске жара,духота,ни дуновения ветерка - полный звездец

[mikeler07]

Важней всего -

[Yurchak]

Ebio

тока такое чувство было что квадра каменная была какая то

А чо полез, не доразмяв? Если чувствовал, что что-то не то?

[Rostik]

Если чувствовал, что что-то не то?

да как раз вчера я себя оч бодряково чуял себя

[Yurchak]

Ebio

да как раз вчера я себя оч бодряково чуял себя

Я не про тебя, а про квадру:

тока такое чувство было что квадра каменная была какая то

Ладно, замяли...

Всем приятного аппетита... Но чего-то аппетита как раз и нету...

[Rostik]

Ладно, замяли...

отож, бо пытаюсь и не думать за это

[львица]

Всем привет

В Минске жара,духота,ни дуновения ветерка

а мне нравится, обожаю жару.

[Fusil]

Доброго дня!
ЕбъЁ я сейчас иду приседать, а ты тут каркаешь!
От зашел в "Лиф" называется, те болеют, другие травмируются...

[mikeler07]

а мне нравится, обожаю жару.

Привет,львенок,давно не виделись