3473 ответов в этой теме

[valeransk]

зачем тогда в теме флудишь если не понимаешь самоделки.

ICEON  (хоть  и пишет в профиле что женщина) просто разместил рекламную ссылку). Это его работа. И такую же ссылку он разместит еще на сотнях др. сайтов.

Сообщение изменено: valeransk (28 марта 2013 - 07:01)

[Rund]

Я вообще не принимаю всерьез тренажеры самоделки. Лучше не пожалеть денег и купить хороший тренажер, если уж проявили желание заниматься спортом. Я, например, не люблю ходить в спортзалы и поэтому купил себе силовой тренажер.

 

Форумом ошибся.

[sazab]

Мужики, я в потерях)))Нужно заказывать вкладыши из капролона для смита))а не могу в городе найти его, где его вообще продают?

капролон. подойдёт? http://www.chipmaker...=lot&lot=137112

[Rund]

капролон. подойдёт? http://www.chipmaker...=lot&lot=137112

 

Россия))А я из Украины)Но за ссылку спасибо

[sazab]

Там пересылают куда угодно.На Украину не знаю станет товарисч пересылать.Ну почтой помоему не сложно.

[Rund]

Там пересылают куда угодно.На Украину не знаю станет товарисч пересылать.Ну почтой помоему не сложно.

 

Не , не вариант))

[Александр77]

всем привет!!! парни, подскажите хочу изготовить небольшой тренажер для спины, какой лучше

Миниатюры

• 
• 

[puffi88]

А просто т-гриф не пойдет?

[Rund]

всем привет!!! парни, подскажите хочу изготовить небольшой тренажер для спины, какой лучше

 

Мне с упором в грудь больше по душе

[Александр77]

А просто т-гриф не пойдет?

т-гриф нравится но на поясницу нагрузка большая от него, просто с  грудным упором ни разу не пробовал потому и спрашиваю совета

Сообщение изменено: Александр77 (09 апреля 2013 - 08:41)

[puffi88]

т-гриф нравится но на поясницу нагрузка большая от него, просто с  грудным упором ни разу не пробовал потому и спрашиваю совета

 

У нас стоит с упором на грудь , все равно хреново,  если вес большой сильно прижимает грудную клетку и траектория странная . Никто не пользуется . Лучше уж нижний блок или гантелю к поясу.

[xmozg]

всем привет!!! парни, подскажите хочу изготовить небольшой тренажер для спины, какой лучше

в топку его. Лучше поднапрягись и свари хамер. Там сложно конечно, миллиметры в углах имеют значение. Но зато какая проработка, в сторону турника больше не взглянешь.

[макс74]

для спины:

[Dimas161]

Ребята ,подскажите как организовать упоры так ,чтобы нагрузка меньше шла на трубку к которой крепится лежак.Хотя трубка 4мм. болт на 16 ,страхово как-то,вдруг сварка не выдержит.

 

Миниатюры

• 
• 

[xmozg]

я б на твоём месте к шляпке болта и его гайке обязательно бы ещё наварил метала и его в свою очередь бы приварил к зачищенному болгаркой месту под болтом. А так скамеечка будет супер. Тоже типа такой всё никак до ума не доведу.

[Александр77]

Ребята ,подскажите как организовать упоры так ,чтобы нагрузка меньше шла на трубку к которой крепится лежак.Хотя трубка 4мм. болт на 16 ,страхово как-то,вдруг сварка не выдержит.

в месте шарнира нагрузки будет мало так что не очкуй у меня болты на 10мм

[Dimas161]

я б на твоём месте к шляпке болта и его гайке обязательно бы ещё наварил метала и его в свою очередь бы приварил к зачищенному болгаркой месту под болтом. А так скамеечка будет супер. Тоже типа такой всё никак до ума не доведу.

хочется чтобы разборная была ,а то при транспортировке плохо будет

в месте шарнира нагрузки будет мало так что не очкуй у меня болты на 10мм

понятно,как думаешь для упора хватит трубы 50*2.5*3 или маловато будет?

[26ultra]

Dimas161,  длинновата седушка. укоротил бы, пока есть возможность

[Александр77]

для упора хватит трубы 50*2.5*3

не совсем понял размерность трубы -50мм-это диаметр, 2.5мм-толщина стенки? и 3мм -это что?

если диаметр трубы 50мм-то это даже очень много(32 или какая точная размерность трубы хватит за глаза)

[Dimas161]

Dimas161,  длинновата седушка. укоротил бы, пока есть возможность

Можно сделать и короче, но заморачиваться не хочется.

не совсем понял размерность трубы -50мм-это диаметр, 2.5мм-толщина стенки? и 3мм -это что?

если диаметр трубы 50мм-то это даже очень много(32 или какая точная размерность трубы хватит за глаза)

Труба 50*25*3мм.

[Александр77]

Труба 50*25*3мм.

а, так это прямоугольного сечения труба ))) с такими размерами тоже нечего бояться)))

[ronimu]

http://www.well-mir.ru/goods/2212.htm http://www.well-mir.ru/goods/2206.htm никто не подскажет этого размеры? хочу что то подобное сделать этому http://www.artfit.ru...enu-019&id=2607 в силовой раме

[xmozg]

http://www.well-mir.ru/goods/2212.htm http://www.well-mir.ru/goods/2206.htm никто не подскажет этого размеры? хочу что то подобное сделать этому http://www.artfit.ru...enu-019&id=2607 в силовой раме

я уже тоже интересовался, там сложно очень, надо по миллиметру углы в двух плоскосях именно под себя подгонять. Даже готовые заводские хаммеры зачастую правят под себя.

[ronimu]

да хотя бы длину рычага узнать бы

[ronimu]

подскажите как смит сделать, а именно направляющие, я так понял делаются направляющие из трубы нержавки шлифованной и полированной, а втулки из мат-ла типо фторопласта нужно ли фторопласт шлифовать?

 

или лучше на роликах сделать?

Сообщение изменено: ronimu (15 апреля 2013 - 07:01)

[valeransk]

подскажите как смит сделать, а именно направляющие, я так понял делаются направляющие из трубы нержавки шлифованной и полированной, а втулки из мат-ла типо фторопласта нужно ли фторопласт шлифовать?

Нержавейка, а тем более полированная, это от богатства), если делаете для себя одного вполне достаточно стальной безшовной трубы или круга. Фторопласт это то же от богатства). Достаточно капролона. На недорогих Смитах (например Marsy) вообще пластмасовые втулки. Шлифовать втулки ненадо, это ведь не линейные подшипники для ЧПУ.

 

или лучше на роликах сделать?

Лучше на линейных подшипниках. Дорогие Смиты сделаны именно на них.

[Александр77]

подскажите как смит сделать

посмотри тему ,  я выкладывал фото смита с силовой рамой

[RONIN]

всем привет!!! парни, подскажите хочу изготовить небольшой тренажер для спины, какой лучше(С) Саня ,лучше Т-тяга.

[макс74]

причем самая лучшая- тяга т-обр с упором в колено одной рукой, то есть тянуть одной рукой-)

[Александр77]

самая лучшая- тяга т-обр с упором в колено одной рукой, то есть тянуть одной рукой-)

интересный вариант выполнения данного упражнения, нужно попробовать )))