22736 ответов в этой теме

[Igor61]

качаюсь чисто для устройства личной жизни

Неправильная идея.

[Wex]

Сделал все наоборот

 

А как надо было делать? Если я и буду продолжать много есть по 6 раз в день + протеин и креатин, то живот у меня точно не уберется сам по себе, а я буду хоть и набирать мышцы, но не буду знать, есть ли у меня пресс, потому что живот мешает, короче, буду скидывать вес до 67 кг

[oscid]

Качаться с двумя работами- это местное заболевание.     

да это вообще чемпион. бананы с кашами, анжумния  и бегит в поисках пресса

[montgomeri]

главное рельеф красивый сделать для фоток для девчонок - это самое главное,

Да сейчас, как бы, у девушек критерием являются не мыщцы. Их запросто можно взять другими вещами.

[puffi88]

да это вообще чемпион. бананы с кашами, анжумния  и бегит в поисках пресса

У рабов не может быть пресса. Не хватит усилий психики. Моя ставка на обвал иммунки и прекращение страданий из-за болезни.

[oscid]

А как надо было делать? Если я и буду продолжать много есть по 6 раз в день + протеин и креатин, то живот у меня точно не уберется сам по себе, а я буду хоть и набирать мышцы, но не буду знать, есть ли у меня пресс, потому что живот мешает, короче, буду скидывать вес до 67 кг

Я хз как тебе объяснить, если ты не понимаешь смысла написанного. Тут уж все кому не лень написали что не так. Питание - говно полное. оно уничтожает мышцы. 

[Igor61]

Да сейчас, как бы, у девушек критерием являются не мыщцы. Их запросто можно взять другими вещами.

Да и раньше тоже самое было.

[montgomeri]

Да и раньше тоже самое было.

Раньше было проще, сейчас уже нет.

[Wex]

Да сейчас, как бы, у девушек критерием являются не мыщцы. Их запросто можно взять другими вещами.

 

Я уже вступал в дискуссии насчет этого, и на этом форуме, в личных переписках и где только нет. В итоге, я всегда побеждал в споре приводя один железный довод:

 

(Если есть одна девушка и на нее претендуют два человека с одинаковыми уровнями достатка, ума и прочих качеств (но не тела), то больше шансов на девчонку будет у накачанного 80 кг чела, чем у 60 кг скелета)

Сообщение изменено: Wex (14 октября 2024 - 12:07)

[montgomeri]

(Если есть одна девушка и на нее претендуют два человека с одинаковыми уровнями достатка, ума и прочих качеств (но не тела), то больше шансов на девчонку будет у накачанного 80 кг чела, чем у 60 кг скелета)

Ну предочтение будет конечно. Но с деньгами, это можно сделать без особых усилий.

[puffi88]

(Если есть одна девушка и на нее претендуют два человека с одинаковыми уровнями достатка, ума и прочих качеств (но не тела), то больше шансов на девчонку будет у накачанного 80 кг чела, чем у 60 кг скелета)

Это какой-то больной бред из темы Гаша. Это так не работает)) Бабы так не выбирают)

[Wex]

Это так не работает))

 

Не знаю, что там за Гаш, но у кого из их двоих пчелов будет больше шансов на девчонку?

Сообщение изменено: Wex (14 октября 2024 - 12:10)

[Igor61]

у кого из их двоих пчелов будет больше шансов на девчонку?

Глупо даже обсуждать...

[puffi88]

Не знаю, что там за Гаш, но у кого из их двоих пчелов будет больше шансов на девчонку?

Она вообще может выбрать алкаша и игромана и нарожать ему дебилов. Бабы так не выбирают. Может быть и денег дохера и мышц, а сам нервный и слов не можешь связать или волосы в носу с каплями)

[Wex]

Она вообще может выбрать алкаша и игромана и нарожать ему дебилов. Бабы так не выбирают. Может быть и денег дохера и мышц, а сам нервный и слов не можешь связать или волосы в носу с каплями)

 

Ну, это понятно, что надо и другие качества прокачивать ( -__- ), например, дикцию улучшаю, зубы отбелю, но суть в том, что накачаться надо мне в любом случае, потому что я сам на себя со стороны не могу уже смотреть, на эти спички, а не руки, так убого(

[puffi88]

Ну, это понятно, что надо и другие качества прокачивать ( -__- ), например, дикцию улучшаю, зубы отбелю, но суть в том, что накачаться надо мне в любом случае, потому что я сам на себя со стороны не могу уже смотреть, на эти спички, а не руки, так убого(

Можно не верить, но мы тут давно сидим и уже видели это. Знаем, чем кончится. 

[montgomeri]

Можно не верить, но мы тут давно сидим и уже видели это. Знаем, чем кончится. 

на эти спички, а не руки, так убого(

Усопокойся, не будет ничего. Ничего внушительного, я имел ввиду.

[George2487]

Я уже вступал в дискуссии насчет этого, и на этом форуме, в личных переписках и где только нет. В итоге, я всегда побеждал в споре приводя один железный довод:

 

(Если есть одна девушка и на нее претендуют два человека с одинаковыми уровнями достатка, ума и прочих качеств (но не тела), то больше шансов на девчонку будет у накачанного 80 кг чела, чем у 60 кг скелета)

 

  У кгого йух больше, того энта девушка и полюбит. Если очень выдающийся орган, то без ума будет. Полюбит с разгона, куда она денется... Нахуй разве....

Сообщение изменено: George2487 (14 октября 2024 - 12:30)

[oscid]

Ну, это понятно, что надо и другие качества прокачивать ( -__- ), например, дикцию улучшаю, зубы отбелю, но суть в том, что накачаться надо мне в любом случае, потому что я сам на себя со стороны не могу уже смотреть, на эти спички, а не руки, так убого(

 

Ахаха! Зубы отбелю и дадут.  Пиздец какой то. Ты точно не тролишь?

[Wex]

Зубы отбелю и дадут.  Пиздец какой то. Ты точно не тролишь?

 

Чел....... Я не так сказал... А имел ввиду, что буду потихоньку убирать все свои недостатки и все, по мере поступления, сначала одно, потом другое. А потом уже будь, что будет. И нигде я не говорил, что "после этого прям дадут". 

[Виктор С]

Ну, это понятно, что надо и другие качества прокачивать ( -__- ), например, дикцию улучшаю, зубы отбелю, но суть в том, что накачаться надо мне в любом случае, потому что я сам на себя со стороны не могу уже смотреть, на эти спички, а не руки, так убого(

Этой осенью стал себе гадок

И пойду я в спортзал, хоть и в лом,

Приведу своё тело в порядок,

Но не знаю что делать с еблом.(с)

[Честер]

Чел....... Я не так сказал... А имел ввиду, что буду потихоньку убирать все свои недостатки и все, по мере поступления, сначала одно, потом другое. А потом уже будь, что будет. И нигде я не говорил, что "после этого прям дадут". 

 

ты девственник? и поэтому решил худеть на каше и банане?

[Wex]

ты девственник? и поэтому решил худеть на каше и банане?

 

Даже не знаю, что тут сказать)

[montgomeri]

Даже не знаю, что тут сказать)

Говори, как есть, не стыдись, тут все мужчины.

[oscid]

Чел....... Я не так сказал... А имел ввиду, что буду потихоньку убирать все свои недостатки и все, по мере поступления, сначала одно, потом другое. А потом уже будь, что будет. И нигде я не говорил, что "после этого прям дадут". 

Типа план мероприятий по подготовке какой то есть?

 

К хх.хх.2025 ателтичная фигура

К хх.хх 2026 отбеление зубов

01.01.2027 - дадут

 

Типа тrого?

[Wex]

Говори, как есть, не стыдись, тут все мужчины.

 

Тут тема про похудение и фитнес, так что предлагаю это обсуждать) И я не только там бананы ел с кашей, а еще творог, иногда яблоки и груши (овощи еще надо было, но я их терпеть не могу)

[montgomeri]

Тут тема про похудение и фитнес, так что предлагаю это обсуждать) И я не только там бананы ел с кашей, а еще творог, иногда яблоки и груши (овощи еще надо было, но я их терпеть не могу)

После этого поста, ответ на наши сомнения был получен. Успехов тебе!

[Wex]

Типа план мероприятий по подготовке какой то есть?   К хх.хх.2025 ателтичная фигура К хх.хх 2026 отбеление зубов 01.01.2027 - дадут   Типа тrого?

 

План есть, но не такой.

 

Просто в течении пяти лет исправить все свои недостатки, накачаться, а потом уже начать знакомиться, а то в текущем положении у меня ничего не получалось постоянно, и я от этого возьму перерыв. Хотя работаю на валберисе и я могу узнать номер любой клиентки, которая приходит (поток - 300-400 клиентов в день), но даже не буду этим пользоваться. И да, тут столько красоты на этой работе, и это действительно вдохновляет меняться, короче, как-то так. Будь что будет, в любом случае, короче, надо ждать. Сначала буду на бананах и каше скидывать вес до конца года, а потом уже начну качаться как надо, все успею.

[Честер]

Тут тема про похудение и фитнес, так что предлагаю это обсуждать) И я не только там бананы ел с кашей, а еще творог, иногда яблоки и груши (овощи еще надо было, но я их терпеть не могу)

 

как девочка покушал

белок только из творога

значит белка в день было 0.5 гр на 1 кг веса, вместо 2 гр

[Честер]

Просто в течении пяти лет исправить все свои недостатки, накачаться, а потом уже начать знакомиться,

 

подход максимально неверный

как и при похудении

 

ты думаешь что если будешь выглядеть чуть получше, то будешь успешно знакомиться

а знакомство - это навык, и видимо в твоем случае, тяжело получаемый и это тоже может растянуться на длительное время

 

рекомендую тебе книгу Хватит быть скромным парнем Роберта Гловера, она хорошо ставит мозги на место то что касается взаимоотношений с женщинами

 

можешь ее на валберис заказать )