Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27804 ответов в этой теме

#21721
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А только НАП дает возрастные коэффициенты.

IPL тоже.  По крайней мере, когда я там выступал в 2015 или 14 были. 



#21722
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 598 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

А только НАП дает возрастные коэффициенты.

Вроде ещё у кого-то есть.



#21723
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Никогда не пробовал.... и так всё тренируется пока.

и стаж 4 года? Верно я в профиле разобрал?

#21724
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев


Анатолий, ты как сам то? Твои болячки уже не мешают прогрессу?

Сложно сказать, в приседе и тяге не мешают.  В жиме - не предсказуемо. Через неделю закрытый клубный турнир, что покажу - не знаю. Семейные обстоятельства тяжелые, стресс может повлиять на реализацию.



#21725
Chan

Chan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 744 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тагил

и стаж 4 года? Верно я в профиле разобрал?

 Я профиль с 2011 года не правил...



#21726
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 727 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

IPL тоже. По крайней мере, когда я там выступал в 2015 или 14 были.

Спасибо, гляну, время еще есть выбрать где поближе что будет.



#21727
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Вроде ещё у кого-то есть.

WPF ещё даёт нормативы для ветеранов

#21728
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 994 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Сложно сказать, в приседе и тяге не мешают.  В жиме - не предсказуемо. Через неделю закрытый клубный турнир, что покажу - не знаю. Семейные обстоятельства тяжелые, стресс может повлиять на реализацию.


Да, семейное благополучие сильно влияет на настроение, да и вообще на жизненный тонус, удачи тебе и ментального равновесия.



#21729
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Я профиль с 2011 года не правил...

Опыт выступления в бездопинговых федерациях, если имеется с какого года? Чисто для себя,  чтобы понять общий стаж выступлений. Ну и иметь представление об общем тренировочном стаже.


Сообщение изменено: Stas R (20 декабря 2020 - 07:58)


#21730
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 598 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Спасибо, гляну, время еще есть выбрать где поближе что будет.

Так в Красноярске НАП вроде есть.



#21731
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 727 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Так в Красноярске НАП вроде есть.

Я не узнавал ничего еще толком, мне все равно полтинника надо дождаться, а это еще больше года, там 142,5 пожать вполне реально будет.



#21732
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Я не узнавал ничего еще толком, мне все равно полтинника надо дождаться, а это еще больше года, там 142,5 пожать вполне реально будет.

Если ты такой правильный то хрена ты смотришь на нормативы , которые придумали для привлечения спортсменов ? Давай уж поднимай по официальным нормативам ФПР

#21733
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 574 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я не узнавал ничего еще толком, мне все равно полтинника надо дождаться, а это еще больше года, там 142,5 пожать вполне реально будет.

А что, в открытой слабо? )))



#21734
Chan

Chan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 744 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тагил

Опыт выступления в бездопинговых федерациях, если имеется с какого года? Чисто для себя,  чтобы понять общий стаж выступлений. Ну и иметь представление об общем тренировочном стаже.

Начал в  AWPC в 2010-м. Потом появилась IPA-A в 2011-м,  далее она же ,но уже НАП. 

С 2012-го еще и РЖ. В этом году отдыхаю. 



#21735
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А что, в открытой слабо? )))

Дык у меня, например, в открытой КМС, а в ветеренской целый МСМК нарисовался. Правда, я не оформлял, так и хожу, как лох, КМСом((



#21736
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 727 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

А что, в открытой слабо? )))

Слабо, я не представляю как можно поднять 162,5 с паузой, ну и я же стараюсь качать все мышцы а у меня на все про все 4 часа в неделю, больше мне лень.



#21737
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Начал в  AWPC в 2010-м. Потом появилась IPA-A в 2011-м,  далее она же ,но уже НАП.  С 2012-го еще и РЖ. В этом году отдыхаю. 

Достойный послужной список. Правду говорят, что с момента  создания НАП, как минимум первые пять лет не было ни одной положительной допинг пробы?   Первая гугл ссылка даже выдаёт тариф на обход допинг контроля. Я ничего и никого не имею в виду. Если ты утверждаешь об абсолютном отрицании фармы в своём тренировочном стаже, при этом показывая столь внушительные успехи, что ж, посыпаю свою голову пеплом. Уделал так уделал. В 63 года вес под 100кг с внушительной ММ, тоже сбивает меня с толку. Ну раз так, значит я много чего ещё не знаю, предстоит ещё длительный и тернистый  путь познания тренировочных секретов в силовых видах спорта(((

#21738
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 598 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Достойный послужной список. Правду говорят, что с момента  создания НАП, как минимум первые пять лет не было ни одной положительной допинг пробы?   Первая гугл ссылка даже выдаёт тариф на обход допинг контроля. Я ничего и никого не имею в виду. Если ты утверждаешь об абсолютном отрицании фармы в своём тренировочном стаже, при этом показывая столь внушительные успехи, что ж, посыпаю свою голову пеплом. Уделал так уделал. В 63 года вес под 100кг с внушительной ММ, тоже сбивает меня с толку. Ну раз так, значит я много чего ещё не знаю, предстоит ещё длительный и тернистый  путь познания тренировочных секретов в силовых видах спорта(((

Не правду говорят, наоборот первые годы было больше пойманых, потому как не верили, можешь на их головном сайте посмотреть, там за все годы есть прошедшие ДК и не прошедшие ДК, по фамильно, причём со всех соревнований. Я в 12году тоже сдавал.



#21739
корнер

корнер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 033 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Ну раз так, значит я много чего ещё не знаю, предстоит ещё длительный и тернистый путь познания тренировочных секретов в силовых видах спорта(((

 

От бега отказывайся.))



#21740
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 727 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Если ты такой правильный то хрена ты смотришь на нормативы , которые придумали для привлечения спортсменов ? Давай уж поднимай по официальным нормативам ФПР

В чем я правильный? В том, что бы не пиздеть другим?



#21741
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Не правду говорят, наоборот первые годы было больше пойманых, потому как не верили, можешь на их головном сайте посмотреть, там за все годы есть прошедшие ДК и не прошедшие ДК, по фамильно, причём со всех соревнований. Я в 12году тоже сдавал

Я куею, ещё один натурал? Отцы, вы меня троллите?

От бега отказывайся.))

Не могу, рядом с домом отличная беговая трасса, я ковидоизоляцию на ней пережил. Зал тоже не бросил, три дня зал, два бег, в неделю. 

Пятничная тренировка 

становая.JPG

вид из окна зала

в зале.jpg



#21742
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

В чем я правильный? В том, что бы не пиздеть другим?

А здесь кто то пиздит другим ? Если принимают - честно пишут , что да и при этом в большинстве своём всех интересует только поднятые кг на штанге и только тебя очень волнует вопрос как это было сделано . Смотри за собой , а то от зависти скоро лопнешь

#21743
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 727 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

А здесь кто то пиздит другим ? Если принимают - честно пишут

Сцука, я просто попросил правильно заполнить профиль, что бы не вводить людей в заблуждение. Что тут такого сложного? И началось.



#21744
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость


Сцука, я просто попросил правильно заполнить профиль, что бы не вводить людей в заблуждение. Что тут такого сложного? И началось.

А что значит правильно , это как ? Какие результаты и за какой период будут верными ? И по химии - если использовал , но уже года два как нет - то химик или нет ? Каждый день вносить изменения ?

Сообщение изменено: Fortnite (20 декабря 2020 - 09:08)


#21745
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

WPF ещё даёт нормативы для ветеранов

И в WRPF есть коэффициенты и жим 0,5 своего веса для 60+ и пацанов.

 

Ранее относился к подобным бонусам негативно.

Введение в РЖ номинации 45 кг для 60+ и пацанов было воспринято мной неоднозначно, т.к. до 2018 г это была женская штанга.

Хорошо хоть, что МСМК в этой номинации не предусмотрен, а для МС с весом 80 нужно изъебнуться: 45х128 - это непросто. 

В ноябре попробовал и оценил - с налета КМС не получился. А был готов 101% и обязан.

Хотя в РЖ нет ДК, но из 6 участников ярко выраженный химик был только один и он обошел всех с незначительным отрывом, имея меньший вес.

 

А весь пиздеж про фарму от неграмотности.

Фарма - это не мягкий бонус, а жесткая обязанность: укололся - отработай. Иначе зачем? Нелогично и нерентабельно.


Сообщение изменено: Виктор С (20 декабря 2020 - 09:31)


#21746
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

А что значит правильно , это как ? Какие результаты и за какой период будут верными ? И по химии - если использовал , но уже года два как нет - то химик или нет ? Каждый день вносить изменения ?

 

Тебе сказали правильно заполнить профиль, а ты пререкаешься. Ну что за человек такой(((



#21747
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 574 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Тебе сказали правильно заполнить профиль, а ты пререкаешься. Ну что за человек такой(((

Отвратительней даже некоторых модераторофф )))



#21748
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 727 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

А что значит правильно , это как ? Какие результаты и за какой период будут верными ? И по химии - если использовал , но уже года два как нет - то химик или нет ? Каждый день вносить изменения ?

Слушай, а это не ты писал план защиты наших в международном олимпийском комитете? Мне кажется у них были все точно такие же аргументы, но не прокатило.



#21749
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Слушай, а это не ты писал план защиты наших в международном олимпийском комитете? Мне кажется у них были все точно такие же аргументы, но не прокатило.

Почему не прокатило ? Грозило 4 года дисквалификации , дали всего 2 . Так что мой план сработал , это ты зря конечно

#21750
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Тебе сказали правильно заполнить профиль, а ты пререкаешься. Ну что за человек такой(((

так я и интересуюсь как будет правильно , а то заполню и опять окажется не так , опять переделывать


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)