Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Послеобеденный" чат

* * - - - 7 голосов

  • Please log in to reply
32834 ответов в этой теме

#2131
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

купить хороший телефон , свет , штатив...взять курсы фотографии Ещё и в зал придётся ходить , но это не точно

cлишком сложно



#2132
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олег 1-1.2 достаточно?

Тренирующемуся с железом это мало. 



#2133
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Псих и трен) Это скорее про меня, канеш)))

Ну у Леши в теме конечно веселуха))психи, психологи, тренеры, тренеры-философы и тд)))



#2134
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

cлишком сложно

поэтому просто качайся)))



#2135
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


cлишком сложно

иначе будет 50 подписонов в Инстаграмм , как у меня))

#2136
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Толя фотошоп это сила)))но это не наш путь))

5322.750.jpg



#2137
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

20181010_225229.jpg Чес из той же комнаты))



#2138
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

поэтому просто качайся)))

Отвратительный пост((



#2139
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Чес из той же комнаты))

Не провоцируй)))



#2140
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 454 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Ну у Леши в теме конечно веселуха))психи, психологи, тренеры, тренеры-философы и тд)))

ненене, психи отдельно, у них свои комнаты. их пиво-.вино- и водколюбы заменяют. и пряникофилы. 


Сообщение изменено: sandwolf77 (26 февраля 2019 - 06:18)


#2141
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

ненене, психи отдельно, у них свои комнаты. их пиво-.вино- и водколюбы заменяют. 

еще лучше)))



#2142
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

ненене, психи отдельно, у них свои комнаты. их пиво-.вино- и водколюбы заменяют. и пряникофилы

 

Водколюбы - это в другом отделении. )



#2143
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Больше 1.6 не имеет в любом возрасте для набора ММ.

Больным старичкам советуют кушать больше белка ввиду хронических процессов, но не больше, чем спортсменам, а чуть больше, чем молодым нихуя не делающим.

Т.е. 0.8-1.0 (норма для молодого здорового лодыря)+ ещё 0.2-0.4 гр/кг для компенсации хронических болезней. Итого 1.0-1.2 гр/кг Т.е. меньше, чем обычно рекомендуют спортсменам.

https://med.wikireading.ru/32541

В доказательство приводятся исследования Киевского института геронтологии от 1996 года (Источник №24 по тексту)



#2144
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

а это принципиально?))

Да

#2145
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Да

Леш а я думал что главное в тренере профессионализм))

#2146
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Только с перламутровыми пуговицами)

С пуговицами подойдёт ))

#2147
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Леш а я думал что главное в тренере профессионализм))

Эх , Саша , Саша , в тренере может и да , в фитнес тренере женщине в первую очередь внешность

#2148
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Эх , Саша , Саша , в тренере может и да , в фитнес тренере женщине в первую очередь внешность

хм....я же забыл что  в фитнес клубы ходят время проводить а не заниматься)))



#2149
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость


хм....я же забыл что в фитнес клубы ходят время проводить а не заниматься)))

Я тебе больше скажу - например в клубе куда я хожу час таких собеседников стоит от 2100 до 2500 рублей , так что надо так сказать соответствовать ))

Сообщение изменено: Fortnite (26 февраля 2019 - 07:48)


#2150
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Эх , Саша , Саша , в тренере может и да , в фитнес тренере женщине в первую очередь внешность

в фитнесе фигура же ! Какая разница , с татухами или без ?

#2151
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

в фитнесе фигура же ! Какая разница , с татухами или без ?

Ну это мое отношение , я ж никому не навязываю

#2152
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Я тебе больше скажу - например в клубе куда я хожу час таких собеседников стоит от 2100 до 2500 рублей , так что надо так сказать соответствовать ))

неплохо))сам не хочешь устроиться?)) ,будешь девушек тренировать беседы вести)))



#2153
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 884 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Я тебе больше скажу - например в клубе куда я хожу час таких собеседников стоит от 2100 до 2500 рублей , так что надо так сказать соответствовать ))

татуировка на сколько цену снижает?

#2154
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

неплохо))сам не хочешь устроиться?)) ,будешь девушек тренировать беседы вести)))

Меня пока моя работа устраивает , а там ближе к пенсии может быть - подстраховать на приседе , поставить технику наклонов у девчонок молодых ))

#2155
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Меня пока моя работа устраивает , а там ближе к пенсии может быть - подстраховать на приседе , поставить технику наклонов у девчонок молодых ))

Потом может и не захочешь))старость она коварная штука)))



#2156
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

татуировка на сколько цену снижает?

Не снижает , а ограничивает контингент клиентов , хотя таких как я повергнутых на чистом женском теле не так много

#2157
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Потом может и не захочешь))старость она коварная штука)))

Саша , так есть же волшебные пилюли , только ты их боишься принять )) знаешь как жизнь с ними смотрится по другому? ))

#2158
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Саша , так есть же волшебные пилюли , только ты их боишься принять )) знаешь как жизнь с ними смотрится по другому? ))

главное , не перепутать пилюли , а то будешь как Авакс)))

#2159
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Не снижает , а ограничивает контингент клиентов , хотя таких как я повергнутых на чистом женском теле не так много

Меняешь клуб, когда увидишь там татуированную женщину? )))



#2160
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 884 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Не снижает , а ограничивает контингент клиентов , хотя таких как я повергнутых на чистом женском теле не так много

Отсутствие баритона значится в списке?


4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых