Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#21391
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

от чего ты сегодня умираешь ?

Хрень какую-то поймал, толи вирус то ли перетрен, сердце долбится, бошка трещит, тресёт слегка, жрать неохота... Но умарать я буду не сегодня, а завтра када буду делать становую :rofl:

Поетому ешо есть время поговорить с живыми людьми



#21392
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

и вообще это мой первый опыт . сын ошибок трудных ..


а я тебе давно уже говорил, что в прошлом году не надо было филонить. тогда бы и просушлся сейчас по человечески

толи вирус то ли перетрен,


недотрен скорей всего ;)

#21393
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Gjkmpjdfntkm, видимо борется ...

а я тебе давно уже говорил, что в прошлом году не надо было филонить. тогда бы и просушлся сейчас по человечески

вполне по человечески получается ))). не соревновательно , но нам так и не надо ... а то совсем без удовольствия будет ...


#21394
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

не соревновательно , но нам так и не надо ... а то совсем без удовольствия будет ...


а кто тут говорит о соревновательной сушке. до этого еще как до Киева...

#21395
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

толи вирус то ли перетрен, сердце долбится, бошка трещит, тресёт слегка, жрать неохота...

 

а не надо было так усиленно  Пасху отмечать :drinks:



#21396
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

видимо борется

Кто с кем?

 

а не надо было так усиленно Пасху отмечать :drinks:

Я вообще не знаю такого праздника. Отмечаю исключительно новый год и дни рождения


недотрен

Недотрон

Неотрен


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (06 мая 2013 - 11:42)


#21397
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Я вообще не знаю такого праздника. Отмечаю исключительно новый год и дни рождения

 

аналогично)



#21398
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

аналогично)

Ты тоже воспитана коммунистами в лесу? :D


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (06 мая 2013 - 11:48)


#21399
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Ты тоже воспитана коммунистами в лесу? :D

 

все гораздо запущенней...в тундре :D



#21400
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье


а кто тут говорит о соревновательной сушке. до этого еще как до Киева...

как кто ?  тот от кого рожки да ножки остались .. ))



#21401
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

тот от кого рожки да ножки остались .. ))


там до соревновательного качества еще кг 8-10 сливать...

#21402
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье


все гораздо запущенней...в тундре :D

смотрю тут все коммунисты в детстве )))


Domus,а если по Жеке то еще набирать ...



#21403
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

,а если по Жеке то еще набирать ...


клинические случаи не рассматриваю :)

#21404
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

а какой смысл в соревновательной сушке для чела который по окнчанию этой сушки будет "выступать" на пляже перед местным бомондом?



Дим, только ща обратил внимание - на аватарке ты как-будто плачешь и смеешься одновременно :D



#21405
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

а какой смысл в соревновательной сушке для чела который по окнчанию этой сушки будет "выступать" на пляже перед местным бомондом?

ключевые слова. тем более если пляж вообще не светит этим летом

просто Железякин не совсем представляет что такое соревновательная сушка. Хотя и у меня здесь не так много опыта )



#21406
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

у меня вот чо-та не выходит ни хуа и на обычной-то сушке, несмотря на строгую диету и высокоинтенсивный тренинг. Походу надо заканчивать и начинать все с нуля :(



#21407
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

у меня вот чо-та не выходит ни хуа и на обычной-то сушке, несмотря на строгую диету и высокоинтенсивный тренинг. Походу надо заканчивать и начинать все с нуля :(

Москва не сразу строилась

все и сразу не получается

я чуть выше писал - год назад я попробовал просушиться. наделал ряд ошибок. сейчас учел. дело пошло гораздо лучше, хотя тоже неидеально



будто плачешь и смеешься одновременно


с вами здесь не заплачешь )))

#21408
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

Москва не сразу строилась все и сразу не получается я чуть выше писал - год назад я попробовал просушиться. наделал ряд ошибок. сейчас учел. дело пошло гораздо лучше, хотя тоже неидеально

 

Да и я вроде не "девственник"... Первый раз диета у меня была не такой жесткой, было больше жиров, меньше белковых дней и тренинг был просто бег по часу через день. Сейчас диета жесче, тренинг силовая+кардио, бцаа, много натурального белка, а результат такой же - нижних кубов нет! Я расчитвал что уже вначале мая подключу "тоблетку" и просушусь хотя бы просто до всех кубов. А сейчас думаю что мне это не поможет - тупое плато, мне кажется сейчас я просто жрать прекращу и начну каждый день по два раза заниматься, сдохну от истощения через 2 недели с тем же весом в 78 кг.



#21409
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

расчитвал что уже вначале мая подключу "тоблетку" и просушусь хотя бы просто до всех кубов


ух уж эта ваша вера в волшебную таблетку )))

#21410
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ух уж эта ваша вера в волшебную таблетку


Сказал человек который делает волшебные таблетки и скрывает их рецепт

#21411
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Сказал человек который делает волшебные таблетки и скрывает их рецепт

маленький ты еще ;)



#21412
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

маленький ты еще ;)

Зато толстенький. Мне на надо вашей химии я ж натурал! И это... Сушится отказываюсь наотрез


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (06 мая 2013 - 01:56)


#21413
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Мне на надо вашей химии я ж натурал!


это ты кому то другому расскажи ;)

Сушится отказываюсь наотрез


ну это понятно ))) подсушишься и ниче не останется

 

поэтому лучше три бакса гони



#21414
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

это ты кому то другому расскажи ;)

Ой! Комплимент!!!! Спасибо

поэтому лучше три бакса гони

Фигу. 152.5 и никаких гвоздей!



#21415
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Ой! Комплимент!!!! Спасибо
Фигу. 152.5 и никаких гвоздей!

Пожалуйста. Но три бакса все равно отдавать придется

#21416
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань


ух уж эта ваша вера в волшебную таблетку )))

никаких грёз, поэтому и припас только для последней стадии, но видать не судьба.



#21417
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

никаких грёз, поэтому и припас только для последней стадии, но видать не судьба.

У тебя же там свадьба намечается? если да - то готовься к свадьбе и не занимайся ерундой )



#21418
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

вот мафия питерская... все на ус мотает, ничего не забывает :) Да чуть больше месяца осталось.



#21419
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

на том и держимся



#21420
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

что опять  свадьба ? ))))



midiar, ты у него на 5 полке , большая черная папка. 




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых