22450 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Theo Lucifluus, а ты вообще питаешься "чисто"? Или ешь всякую фигню... чипсы, сосисоны с избытком эстрогенов, пивасик и тп?)

[Andy_Two]

Впрочем, рассказывали случай, как у подростка от чрезмерного употребления куриной грудки сиськи выросли. И это не шутка... кто знает, чем там колят кур и что там содержится в куриной грудке... не знаешь где найдешь, где потеряешь)

[puffi88]

Впрочем, рассказывали случай, как у подростка от чрезмерного употребления куриной грудки сиськи выросли. И это не шутка... кто знает, чем там колят кур и что там содержится в куриной грудке... не знаешь где найдешь, где потеряешь)

Похоже что он не одну курицу ел, а с картофаном. 

[Andy_Two]

Похоже что он не одну курицу ел, а с картофаном. 

 

Я бы, в случае с Theo Lucifluus, всё же попробовал изменить питание: убрал бы всё, что в принципе может содержать трансжиры, убрал бы нах все растительные масла (включая мазик))), вместо этого добавил бы "настоящей мужской еды" -> мясо, яйца,... и жиров в рационе (только животных, а не растительных) чтобы не менее грамм на кг своего веса... но и не более сильно (до двух граммов на кг). И всё это в пределах бжук, разумеется

[puffi88]

Я бы, в случае с Theo Lucifluus, всё же попробовал изменить питание: убрал бы всё, что в принципе может содержать трансжиры, убрал бы нах все растительные масла (включая мазик))), вместо этого добавил бы "настоящей мужской еды" -> мясо, яйца,... и жиров в рационе (только животных, а не растительных) чтобы не менее грамм на кг своего веса... но и не более сильно (до двух граммов на кг). И всё это в пределах бжук, разумеется

Так не работает. Для этого нужно признать, что сам человек виноват в лишнем весе, типа, сидел и жрал. У правильного человека всегда виноватая Ктота или Чтота. Операция, гены, родители, жена, обменка, работа и тд. 

[Andy_Two]

Так не работает. Для этого нужно признать, что сам человек виноват в лишнем весе, типа, сидел и жрал. У правильного человека всегда виноватая Ктота или Чтота. Операция, гены, родители, жена, обменка, работа и тд. 

 

Вот к примеру у Гаша, отложение жиров по пправильному, мужскому, типу. Значит он питается правильно.

[oscid]

А есть какая-то статистика, что в 19 лет тестостерон должен быть высоким? Может, это легенды?

Ну типа пик. Потом только на минус.

[aid]

Ну типа пик. Потом только на минус.

Так-то референсы одинаковые от 18 до 50 лет. 

Разве где-то про пик говорится в 18-19 лет?

[Grillmaster]

Сашо, ты на меня зла не держи. Всё-таки мы с тобой, какие-никакие, а бодибилдеры. Нам вместе надо держаться, т. к. нас тут и так мало на этом форуме(((

[Andy_Two]

Ну типа пик. Потом только на минус.

 

После 30 всё только на минус)) Но только не линейно, а по параболе. График типа, как вы любите))

[Fortnite]

Сашо, ты на меня зла не держи. Всё-таки мы с тобой, какие-никакие, а бодибилдеры. Нам вместе надо держаться, т. к. нас тут и так мало на этом форуме(((

сечку на жопе покажи , бодибилдер ))

[Grillmaster]

сечку на жопе покажи , бодибилдер ))

Я бодибилдер старой школы Олдскульный в смысле

[puffi88]

Вот к примеру у Гаша, отложение жиров по пправильному, мужскому, типу. Значит он питается правильно.

Отложения жиров- это не мужской тип. Это бабская жизнь. Сидеть на жопке, смотреть по телику бред и жрать говно. 

[puffi88]

Я бодибилдер старой школы Олдскульный в смысле

Алкоскульный

[Very Fat Boy]

Сашо, ты на меня зла не держи. Всё-таки мы с тобой, какие-никакие, а бодибилдеры. Нам вместе надо держаться, т. к. нас тут и так мало на этом форуме(((

Ну, да... раз-два и  обчелся... Гаш еще из бодибилдеров, да и всё! (

[oscid]

Так-то референсы одинаковые от 18 до 50 лет.
Разве где-то про пик говорится в 18-19 лет?

Ну да одинаковые. С 15 кратным размахом.

[aid]

Ну да одинаковые. С 15 кратным размахом.

Но от возраста зависимости нет. 

[Andy_Two]

Ахахахаха)) Прикольно написано)

 

После достижения 20-30 лет обезжиренная масса тела (FFM) начинает постепенно уменьшаться, в то время как жировая масса спокойно себе продолжает накапливаться. Обезжиренная масса тела сокращается до 40% в период от 20 до 70 лет (что происходит в первую очередь за счет убыли скелетных мышц).

 

Так, согласно данным ряда крупных демографических исследований, средний вес тела и индекс массы тела (ИМТ; BMI), имеет тенденцию к постепенному росту в течение большей части взрослой жизни и достигает у обоих полов пиковых значений в период 50-59 лет. Ряд статистических данных, также свидетельствуют о том, что после 60 лет, средний вес тела и ИМТ, имеет тенденцию к уменьшению. Но правда тут есть одна существенная оговорка, данные о падении веса и ИМТ после шестидесяти, могут быть не достаточно объективными, ввиду того, что многие люди, страдающие избыточным весом, просто не доживают до 60ти лет, что как вы понимаете может достаточно существенно отражаться на статистике.

 

https://znatok-ne.li....com/56304.html

[puffi88]

Очень удобно для тех, кто бухает и жрет кал сидя на диване. Безвыходная ситуация и наука подтверждает. 

[oscid]

Но от возраста зависимости нет.

Вот тут есть

https://www.vesu-net...-dlya-muzhchin/

[aid]

Вот тут есть

https://www.vesu-net...-dlya-muzhchin/

 

18 лет - до 21.8, в 45 - до 17.1 - не такая сильная разница. Тут же вроде 29 нмоль/мл - как тут понять, что низко для 18 лет?

[oscid]

18 лет - до 21.8, в 45 - до 17.1 - не такая сильная разница. Тут же вроде 29 нмоль/мл - как тут понять, что низко для 18 лет?

Табличка странная. В заголовке вообще наногоаммы, а не наномоли.

[Grillmaster]

Алкоскульный

[puffi88]

Алкоскульный

Только один с детства качался и делал карьеру, а второй бухал) Теперь мы видим в чем вред алкашки на временной шкале

[Grillmaster]

Только один с детства качался и делал карьеру, а второй бухал) Теперь мы видим в чем вред алкашки на временной шкале

Так Арнольд всегда бухал, и траву курил.
Кроме того я не знаю ни одного миллионера трезвенника, а алкащей среди них, хоть пруд пруди Вывод - вред Алкоголя очень сильно преувеличен. Скорее всего теми, у кого здоровье ни к чёрту

Сообщение изменено: Grillmaster (31 октября 2022 - 05:12)

[puffi88]

.

Миниатюры

• 

[oscid]

Норм. Щас можно набирать чисто

[Валерочка]

Только один с детства качался и делал карьеру, а второй бухал) Теперь мы видим в чем вред алкашки на временной шкале

Не делать что-то, то есть, к примеру, "не бухать" не имеет никакой ценности само по себе. Значение имеет несколько "качался" И "делал карьеру". Из личного опыта, многие успешные люди имели очень тесный опыт с разнообразными веществами, что само по себе также не сделало их успешными, конечно

[puffi88]

Норм. Щас можно набирать чисто

Уже не наберешь. Такие долго не живут.

[puffi88]

Не делать что-то, то есть, к примеру, "не бухать" не имеет никакой ценности само по себе. Значение имеет несколько "качался" И "делал карьеру". Из личного опыта, многие успешные люди имели очень тесный опыт с разнообразными веществами, что само по себе также не сделало их успешными, конечно

Как я уже писал, на форуме все имели опыт общения с миллиардерами, качками, знаменитостями, успешными людьми, но им ничего не помогло. Очевидно, что это знаменитости с другого интернет ресурса))