Вход
Регистрация
А ничего, что разница между 183см и 178см минимальна.
Как видим вообще довольно-таки ничего...
Ну да, даже талии одинаковые.
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Думай! Научный подход в бодибилдинге
72 голосов
Автор темы:
Disco
, апр 29 2009 09:38
Наверх
#21190
Отправлено 28 мая 2017 - 08:30
Kaчок
-
- Привилегированный пользователь
-
- 20 254 сообщений
Злостный ПРОВОКАТОР!
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Ровно
Ну да, даже талии одинаковые.
Вот здесь глянь "одинаковые" талии...
http://forum.steelfa...entry1058004875
Эта майка очень-очень свободна в талии, на широчайших сзади обтянута по талии. 
#21192
Отправлено 29 мая 2017 - 03:40
sano
-
- Участник форума
-
- 1 221 сообщений
Новичок
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Кемерово
Подтягивания 50шт
присед 3-4х10-12
Жим горизонтальный3-4х10
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
Подъем ног к турнику 50 раз
2й день
Горизонтальный жим 3-4х10
присед 3-4х10-12
подтягивания 50 раз
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
подъем ног в висе к турнику 50 раз
1-2-1-2-1-2....через день-два, в зависимости от возможностей восстановления.
Все это тяжело, в предотказе. ТВОЯ БАЗОВАЯ БАЗА КОТОРУЮ ТЫ ХУЯРИШЬ ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ ИЗ ГОДА В ГОД .ТЯГИ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ Я ТУТ НЕ ВИЖУ
присед 3-4х10-12
Жим горизонтальный3-4х10
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
Подъем ног к турнику 50 раз
2й день
Горизонтальный жим 3-4х10
присед 3-4х10-12
подтягивания 50 раз
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
подъем ног в висе к турнику 50 раз
1-2-1-2-1-2....через день-два, в зависимости от возможностей восстановления.
Все это тяжело, в предотказе. ТВОЯ БАЗОВАЯ БАЗА КОТОРУЮ ТЫ ХУЯРИШЬ ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ ИЗ ГОДА В ГОД .ТЯГИ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ Я ТУТ НЕ ВИЖУ
#21193
Отправлено 29 мая 2017 - 07:48
пачварык
-
- Участник форума
-
- 17 538 сообщений
катёнок
-
Имя: Димка Кротов -
Пол: Мужчина -
Город: Из центра событий
Ты там ебанутый?Подтягивания 50шт
присед 3-4х10-12
Жим горизонтальный3-4х10
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
Подъем ног к турнику 50 раз
2й день
Горизонтальный жим 3-4х10
присед 3-4х10-12
подтягивания 50 раз
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
подъем ног в висе к турнику 50 раз
1-2-1-2-1-2....через день-два, в зависимости от возможностей восстановления.
Все это тяжело, в предотказе. ТВОЯ БАЗОВАЯ БАЗА КОТОРУЮ ТЫ ХУЯРИШЬ ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ ИЗ ГОДА В ГОД .ТЯГИ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ Я ТУТ НЕ ВИЖУ
Я свою фулбади ,которую делаю иногда,в новичках лифтёру был написал.
Эта ,что ты постишь-ДЛЯ НОВИЧКОВ.
#21194
Отправлено 29 мая 2017 - 09:56
TheChoosenOne
-
- Новичок
-
- 37 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: Яссы
Подтягивания 50шт
присед 3-4х10-12
Жим горизонтальный3-4х10
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
Подъем ног к турнику 50 раз
2й день
Горизонтальный жим 3-4х10
присед 3-4х10-12
подтягивания 50 раз
рывок шт на грудь с последующим жимом 3х12
подъем ног в висе к турнику 50 раз
1-2-1-2-1-2....через день-два, в зависимости от возможностей восстановления.
Все это тяжело, в предотказе. ТВОЯ БАЗОВАЯ БАЗА КОТОРУЮ ТЫ ХУЯРИШЬ ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ ИЗ ГОДА В ГОД .ТЯГИ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ Я ТУТ НЕ ВИЖУ
Не существует "рывка штанги на грудь". Пачвасрач опять лажанулся (
#21195
Отправлено 29 мая 2017 - 10:54
aid
-
- Супервайзер
-
- 47 410 сообщений
Аксакал
-
Имя: - -
Пол: Мужчина -
Город: -
Не существует "рывка штанги на грудь". Пачвасрач опять лажанулся (
TheChoosenOne, а что у вас с Пачварыком?
#21197
Отправлено 29 мая 2017 - 11:47
sano
-
- Участник форума
-
- 1 221 сообщений
Новичок
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Кемерово
Ты по себе то не суди,я в отличии от тебя прекрасно помню -что спрашивал и что мне отвечалиТы там ебанутый?
Я свою фулбади ,которую делаю иногда,в новичках лифтёру был написал.
Эта ,что ты постишь-ДЛЯ НОВИЧКОВ.
#21198
Отправлено 29 мая 2017 - 12:23
пачварык
-
- Участник форума
-
- 17 538 сообщений
катёнок
-
Имя: Димка Кротов -
Пол: Мужчина -
Город: Из центра событий
Яснопонятно.Иди накидывй блины на шт и ебаш.Ты по себе то не суди,я в отличии от тебя прекрасно помню -что спрашивал и что мне отвечали
Спрашиваешь сам не зная чё хочешь узнать.)
#21200
Отправлено 29 мая 2017 - 02:02
TheChoosenOne
-
- Новичок
-
- 37 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: Яссы
TheChoosenOne, а что у вас с Пачварыком?
Ничего серьезного. Я активно штурмую чтением большинство тем, и к данному песонажу отношусь крайне негативно. Советы в большинстве случаев ничего ценного не несут, от куска п*зды крышу теряет и по всем темам флудит. Для взрослого мужика неправильное поведение даже на форуме.
Сообщение изменено: TheChoosenOne (29 мая 2017 - 02:03)
#21201
Отправлено 29 мая 2017 - 02:08
aid
-
- Супервайзер
-
- 47 410 сообщений
Аксакал
-
Имя: - -
Пол: Мужчина -
Город: -
Ничего серьезного. Я активно штурмую чтением большинство тем, и к данному песонажу отношусь крайне негативно. Советы в большинстве случаев ничего ценного не несут, от куска п*зды крышу теряет и по всем темам флудит. Для взрослого мужика неправильное поведение даже на форуме.
Просто, имхо, только появиться на форуме и сразу начинать на кого-то наезжать, тоже неправильно.
#21202
Отправлено 29 мая 2017 - 03:18
phaze
-
- Модератор
-
- 15 596 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Кирилл -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
aid, во во. сраться это нот гуд)
TheChoosenOne, не ругайся, забей ваще, всем мир!
Заходишь в тему - отложи текстовые кастеты в сторону.
Раскатай эту телегу и кайфуй на форуме на рассабоне, вот и фсё.
PEACE! 
Сообщение изменено: phaze (29 мая 2017 - 03:22)
#21203
Отправлено 29 мая 2017 - 03:48
TheChoosenOne
-
- Новичок
-
- 37 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: Яссы
Просто, имхо, только появиться на форуме и сразу начинать на кого-то наезжать, тоже неправильно.
Может быть. Привык по жизни так, плюс борьбой достаточно долго занимался и сразу хочеться нокаутировать хоть взглядом хоть чем то
#21204
Отправлено 29 мая 2017 - 03:49
TheChoosenOne
-
- Новичок
-
- 37 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: Яссы
aid, во во. сраться это нот гуд)
TheChoosenOne, не ругайся, забей ваще, всем мир!
Заходишь в тему - отложи текстовые кастеты в сторону.
Раскатай эту телегу и кайфуй на форуме на рассабоне, вот и фсё.
PEACE!
Порублюсь лучше в вов или вейнглори)
#21206
Отправлено 30 мая 2017 - 01:04
Arik
-
- Участник форума
-
- 36 135 сообщений
Пивная сиська
-
Имя: Как у Райкина -
Пол: Мужчина -
Город: Vaughan
Пач,до Арнольда остался один шажочек , найди массажёра простаты ,желательно,чтобы был функционер белорусского бодибилдинга
Сообщение изменено: Arik (30 мая 2017 - 01:05)
#21208
Отправлено 30 мая 2017 - 01:14
пачварык
-
- Участник форума
-
- 17 538 сообщений
катёнок
-
Имя: Димка Кротов -
Пол: Мужчина -
Город: Из центра событий
я тбе направление задал-прогрессируйНадоел ты мне уже.......
Ничего серьезного. Я активно штурмую чтением большинство тем, и к данному песонажу отношусь крайне негативно. Советы в большинстве случаев ничего ценного не несут, от куска п*зды крышу теряет и по всем темам флудит. Для взрослого мужика неправильное поведение даже на форуме.
На чём основано утверждение?
#21210
Отправлено 31 мая 2017 - 09:27
AnatolyR
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 375 сообщений
Аксакал
6 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых
-
Bing (1)
