8018 ответов в этой теме

[Anatolii]

А почему внезапно заговорили об альтернативе " примитивность кача/ высокие технологии"?  Кмк, ложное противопоставление. 

Тупой кач противопоставлен умному качу, который не связан с экселями, калькуляторами и ютьюбом. Умный кач связан в практикой и литературой для осознания этой практики. 

Имхо, так получилось, что совпали два одновременно процесса -повышение комфортности тренинга и захламление информационного пространства. из-за этого идет постоянное логическое перепрыгивание с одного на другое :

- раньше люди меньше мусора в бошке держали

-вы хотите опять в подвале ржавыми железками качаться?

Это как раз и есть подмена предмета обсуждения. 

[byaka77781]

А почему внезапно заговорили об альтернативе " примитивность кача/ высокие технологии"?  Кмк, ложное противопоставление. 

Тупой кач противопоставлен умному качу, который не связан с экселями, калькуляторами и ютьюбом. Умный кач связан в практикой и литературой для осознания этой практики. 

Имхо, так получилось, что совпали два одновременно процесса -повышение комфортности тренинга и захламление информационного пространства. из-за этого идет постоянное логическое перепрыгивание с одного на другое :

- раньше люди меньше мусора в бошке держали

-вы хотите опять в подвале ржавыми железками качаться?

ну вот тут я полностью согласен...

просто я хотел сказать о том что не нужно мифилогизировать Старую школу и хаять молодежь...

если так то разбираться то со времен БР. Вейдера ничего нового и не было....хотя с другой стороны старые программы... по 20 - 22 упражнения за тренировку... ну такое себе....в Старых книгах с многоэтажными программами не слова не было что у Арни что у Бр Вейдеров про фарму вообще....уж поверьте я эти книги читал и не раз...и даже по ним занимался.... ума то не было)))) так что сколько людей сделали больными старые методики.... это никто не считал...

Сообщение изменено: byaka77781 (23 апреля 2021 - 12:24)

[sandwolf77]

просто я хотел сказать о том что не нужно мифилогизировать Старую школу

старая школа была хороша тем, что она была более "безальтернативной". иначе говоря, лучше средне-эффективная методика, но доступная всем(ибо ютьюба не было и все глядели либо на уже накачанных парней, либо на ФИС,где тоже не дураки писали в среднем), чем самая эффективная, погребенная под горами интернет-хлама и откровений идиотов. 

а так да, лучше хорошее, чем среднее. 

[Fortnite]

Вот это, кстати, приятно удивляет.  То что я вижу в фитнес центрах обычно с точностью до наоборот.

Все зависит от тебя самого в первую очередь, насколько ты готов к общению  , я что в предыдущем зале тех кто давно ходил знал и здоровался и общался , что в новый - хожу где то 4 месяца, уже со многими здороваюсь и общаюсь . 

Сообщение изменено: Fortnite (23 апреля 2021 - 12:23)

[byaka77781]

а так да, лучше хорошее, чем среднее. 

а лучше всего индивидуальная или индивидуализированная....

я думаю что люди слишком предвзято относятся к интернету и тому что это помойка.....

Сообщение изменено: byaka77781 (23 апреля 2021 - 12:21)

[Arik]

sandwolf77,условно говоря , повторяй за большими парнями и все будет ! Если не получилось , иди на хуй из подвала ))
А щаз методик тьма , пока все попробуешь, уже возраст не тот

[sandwolf77]

sandwolf77,условно говоря , повторяй за большими парнями и все будет ! Если не получилось , иди на хуй из подвала )) А щаз методик тьма , пока все попробуешь, уже возраст не тот

смотри на больших парней из подвала и читай по выходным библитечку "ФиС". Вместе дает подчас неплохой результат, если генетика так себе, а мозги более-менее.

если генетика зе бест, то хватит и первого пункта. 

все честно, на все возможности. 

Сообщение изменено: sandwolf77 (23 апреля 2021 - 12:28)

[swistl]

а лучше всего индивидуальная или индивидуализированная....

я думаю что люди слишком предвзято относятся к интернету и тому что это помойка.....

 

а это и есть помойка. достоверную информацию не найти без специальных знаний

[Fortnite]

sandwolf77,условно говоря , повторяй за большими парнями и все будет ! Если не получилось , иди на хуй из подвала ))
А щаз методик тьма , пока все попробуешь, уже возраст не тот

Сейчас есть инструктора , сегодня один с подопечным делали тягу , я старался голову отводить в сторону чтобы не видеть этого ужаса . дошли до 120 горбом , но 120 уже хрен оторвал , скинули до 115 дольше жопа в потолок и тяга спиной ... 

[Arik]

Сейчас есть инструктора , сегодня один с подопечным делали тягу , я старался голову отводить в сторону чтобы не видеть этого ужаса . дошли до 120 горбом , но 120 уже хрен оторвал , скинули до 115 дольше жопа в потолок и тяга спиной ...

одним больше , одним меньше

[Виктор С]

возрастные изменения мозга уже лет с 40 начинаются

Больше оптимизма, коллега. По наблюдениям моих родных девчонок приколы начались все-таки после 50.)

Хотя разве можно верить женщинам?)

Тем более, что обязательный психиатр раз в 5 лет обнадеживает.

Хотя разве можно верить психиатрам?)

если человек собой не занимается, и всю жизнь делает одни и те же упражнения в качалке )

Если это про специализацию в виде спорта, то многие выступающие спортсмены икнули. И плюнули.

А если это про обязательность ротации упражнений, то это спорно.

[Честер]

Если это про специализацию в виде спорта, то многие выступающие спортсмены икнули. И плюнули. А если это про обязательность ротации упражнений, то это спорно.

90% мощностей мозга отвечают за двигательную активность

однообразные движения не помогают ему сохранять функции  в полной мере

[IDKFA]

90% мощностей мозга отвечают за двигательную активность
однообразные движения не помогают ему сохранять функции  в полной мере

Думаю, подвижные игры на свежем воздухе с другими постояльцами дома престарелых полностью закроют вопрос разнообразия движений. Ну, или игра на любом музыкальном инструменте

[medvedm61]

Думаю, подвижные игры на свежем воздухе с другими постояльцами дома престарелых полностью закроют вопрос разнообразия движений. Ну, или игра на любом музыкальном инструменте

Я думаю , что моя возня с внуками тоже позволяет закрыть вопрос . И , спасибо Честеру, теперь у меня есть железная отмазка , если кто то начнёт жаловаться на топот , шум и крики

Сообщение изменено: medvedm61 (23 апреля 2021 - 01:54)

[swistl]

90% мощностей мозга отвечают за двигательную активность

однообразные движения не помогают ему сохранять функции  в полной мере

 

а еще мелкая моторика

можно вышивать, например, или там бисер нанизывать

[Честер]

Думаю, подвижные игры на свежем воздухе с другими постояльцами дома престарелых полностью закроют вопрос разнообразия движений. Ну, или игра на любом музыкальном инструменте

+танцы, бокс и кач

[Rus72]

Думаю, подвижные игры на свежем воздухе с другими постояльцами дома престарелых полностью закроют вопрос разнообразия движений. Ну, или игра на любом музыкальном инструменте

[Виктор С]

Думаю, подвижные игры на свежем воздухе с другими постояльцами дома престарелых полностью закроют вопрос разнообразия движений. 

Ух, ты. Дома престарелых забиты игрунами?)

. Ну, или игра на любом музыкальном инструменте

Соседям крупно повезет.)

[swistl]

а еще ребята... ну какой Любер офисному планктону....им ЛФК надо а не качаться))))

 

слушай, бывает такой планктон, что зашатаешься.

сидят целыми днями в офисе, жрут свои протеины со стероидами а после работы из качалки не вылазят

[byaka77781]

90% мощностей мозга отвечают за двигательную активность

однообразные движения не помогают ему сохранять функции  в полной мере

это до конца не ясно.... я читал что все же на внутренние процессы в организме...

[byaka77781]

+танцы, бокс и кач

чтение и изложение или рассказ прочтенного другому.

[RTR150]

Я когда пришел на форум старая школа была уверена, что они знают как накачаться в натураху, а стоило копнуть оказалось они даже не знают почему растут мышцы.

Сообщение изменено: RTR150 (23 апреля 2021 - 02:46)

[sachados]

Я когда пришел на форум старая школа была уверена, что они знают как накачаться в натураху, а стоило копнуть оказалось они даже не знают почему растут мышцы.

Скорее было так:

они даже не знают почему растут мышцы.

Но

знают КАК накачаться в натураху

[Анаболий Метанович]

Анаболий Метанович,

Извините пож. что зафлудил вашу тему... я писал с мобильного телефона.

вчера предложил опонентам переместиться в другую тему. но они отписались тут. у вас. еще раз извините. это ваша личная тема.

ув. модераторы... и автор темы. удалите пож, все что вы считаете нужным.

тут я признаюсь, пришел в чужой дом и намусорил.

ОК, принимается

Но это на самом деле не флуд и не мусор.

Дискуссии на тему старой/новой школы как раз вполне уместны здесь.

Так что прошу не обижаться, а заходить и дискутировать.

Только вот агрессии бы поменьше...

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (23 апреля 2021 - 02:59)

[Олег К]

Я когда пришел на форум старая школа была уверена, что они знают как накачаться в натураху, а стоило копнуть оказалось они даже не знают почему растут мышцы.

Трактор идёт, потому что цилиндр поршня ебёт )))

Зато старая школа хорошо знает, что для того чтобы накачаться, надобно качаться. "Новые" всё какую-то халяву ищут и святой грааль )))

[RTR150]

Но

Нихрена они не знали, и вообще где олдскул и где натураха?

Но сейчас, совместными усилиями, мы потихоньку приближаемся к истине.

[RTR150]

Зато старая школа хорошо знает, что для того чтобы накачаться, надобно качаться. "Новые" всё какую-то халяву ищут и святой грааль )))

Так то ты и есть новая школа.

[Анаболий Метанович]

Хочу напомнить некоторым коллегам с чего весь сыр-бор начался...

По-моему, с этим утверждением трудно спорить:  

"...Я исхожу из того (и мой опыт полностью подтвердил это), что обычному пляжному качку (не выступающему физкультурнику) вполне хватает для саморазвития и достижения своих скромных целей методик и принципов того самого атлетизма из СССР, который по сути является адаптацией к нашей советской почве принципов и методик бодибилдинга того времени. И, кстати говоря, очень качественной адаптацией.

Я имею в виду прежде всего книгу Г.Тэнно «Атлетизм»...."

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (19 мая 2021 - 08:16)

[Олег К]

Так то ты и есть новая школа.

Продолжатель, но не отрицатель. Вообще само направление "пауэрбилдинг"- это просто осовременный сильвер-эра бодибилдинг. Тот самый исконный кач, незамутнённый -измами в виде ультра-дрочева объёмки и крайнего ВИТ.

[Anatolii]

Хочу напомнить некоторым коллегам с чего весь сыр-бор начался...

По-моесу, с этим утверждением трудно спорить:  

"...Я исхожу из того (и мой опыт полностью подтвердил это), что обычному пляжному качку (не выступающему физкультурнику) вполне хватает для саморазвития и достижения своих скромных целей методик и принципов того самого атлетизма из СССР, который по сути является адаптацией к нашей советской почве принципов и методик бодибилдинга того времени. И, кстати говоря, очень качественной адаптацией.

Я имею в виду прежде всего книгу Г.Тэнно «Атлетизм»...."

Метаныч, читают не то, что ты хотел сказать, а то что хотят прочитать)