во.... вот один в один слухал историю на празднике города на Пяти Углах у Волны .... два дядьки стояли и друг другу примерно тоже самое терли, только про Мурман... .

какие тренировки поднимают тестостерон, можно почитать у Кристиана Тибодо, он прям со ссылками на научные исследования всё разжёвывает: http://www.trulyhuge...estosterone.htm
Он в статье вроде не пишет, что бицепс растет от приседа.
Просто надо принимать во внимание тот факт, что высокий уровень эндогенного тестостерона (с экзогенным, да в огромных дозах другая история) не является решающим фактором запуска мышечной гипертрофии. Вот, для примера: http://forum.steelfa...a...t&p=1512252 и http://forum.steelfa...a...t&p=1879449он пишет всё вокруг - это может быть и биц?
Сообщение изменено: Juicer (10 августа 2011 - 04:41)
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых