Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27804 ответов в этой теме

#20701
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не знаю, насколько это актуально в РЖ, держать мост в течении 5 мин, дох сил уйдет

Опять ты прав, Но до первого отдыха он очень полезен.



#20702
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Жмет он как раз по стариковски))

Нет, по-пацански! Пацаны в годы его молодости так и жали. Не то, что нынешняя молодёжь 8)


На всякий случай: - :D :D :D

#20703
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Нет, по-пацански! Пацаны в годы его молодости так и жали. Не то, что нынешняя молодёжь 8)


На всякий случай: - :D :D :D

Ладно) По пацански. Все мы с определенного возраста начнем впадать в пацанство, потом в детство)) С подгузника начали - памперсом закончим))) 



#20704
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

С подгузника начали - памперсом закончим)))

:D

Хорошо, пусть будет две разновидности пацанского жима. Олдскульный пацанский жим лёжа, и современный пацанский жим ногами. Пардон, лёжа :D

#20705
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

... памперсом закончим))) 

Тьфу на тебя.  :spiteful:



#20706
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Тьфу на тебя. :spiteful:


:rofl:

#20707
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Кстати от деменции кетодиета хорошо помогает 8)

:D

#20708
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Тьфу на тебя.  :spiteful:

Вот и выходит, что вся наша жизнь - эволюция прокладок)))



#20709
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот и выходит, что вся наша жизнь - эволюция прокладок)))

Зависит от точки зрения и места прицеливания.))



#20710
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Вот и выходит, что вся наша жизнь - эволюция прокладок)))

а прокладки тогда вечный бизнес !!!  



#20711
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Джоан Макдональд. Трансформация за три года занятий спортом (70 слева, 73 справа). Охренеть!

 

 


Сообщение изменено: Anatolii (06 марта 2020 - 08:44)


#20712
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Ещё одно доказательство того, что на химии..... (нужное дополнить по своему усмотрению)

:D

ЗЫ Бабулька небось теперь учит уму разуму толстушек, мол надо не переедать и нормализовать питание, чтобв похудеть 8)

Сообщение изменено: Grillmaster (06 марта 2020 - 09:02)


#20713
корнер

корнер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 033 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Да интересно всё же, что за ГЗТ у неё.


Сообщение изменено: корнер (06 марта 2020 - 09:12)


#20714
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
А я вот смотрю на эту бабульку, и думаю - может хватит уже хернёй страдать? :D

#20715
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ещё одно доказательство того, что на химии..... (нужное дополнить по своему усмотрению)

....почти любой целеустремленный и грамотный может невероятно измениться в любом возрасте.

А почти любой безграмотный может подорвать здоровье и склеить ласты в 30-40 лет.



#20716
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

....почти любой целеустремленный и грамотный может невероятно измениться в любом возрасте.
А почти любой безграмотный может подорвать здоровье и склеить ласты в 30-40 лет.

Не в бровь, а в глаз.
Ну у меня запросы довольно скромные. Избавиться от ожирения, и не задрачивать себя хитрожопыми диетами для поддержания стройности)

#20717
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ещё одно доказательство того, что на химии..... (нужное дополнить по своему усмотрению)

:D

ЗЫ Бабулька небось теперь учит уму разуму толстушек, мол надо не переедать и нормализовать питание, чтобв похудеть 8)

И имеет полное на это право. Химия-хуимия, даже если бы ей было 30 результат за 3 года охренительный, процентов 70-80 молодых мужиков на химии не имеют такого прогресса.



#20718
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


И имеет полное на это право.


Э нет. Вот если бы она внатурашку похудела и держала результат, тогда да. А так - нет. Ну или пусть тогда своим подружкам в дополнение к рекомендациям о непереедании и нормализации питания, ещё и ГЗТ расписывает)

#20719
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Э нет. Вот если бы она внатурашку похудела и держала результат, тогда да. А так - нет. Ну или пусть тогда своим подружкам в дополнение к рекомендациям о непереедании и нормализации питания, ещё и ГЗТ расписывает)

то есть в твоем случае лучше чтобы она была дряблой больной старушкой , чем той , кем она стала сейчас ? 



#20720
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Э нет. Вот если бы она внатурашку похудела и держала результат, тогда да. А так - нет. Ну или пусть тогда своим подружкам в дополнение к рекомендациям о непереедании и нормализации питания, ещё и ГЗТ расписывает)

А ты уже все знаешь про нее? Что врет про внатурашку, что советы дает, при том, что в клубе ее дочь тренер. Дочка, кстати, ни чо так, сколько ей интересно. 



#20721
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


то есть в твоем случае лучше чтобы она была дряблой больной старушкой , чем той , кем она стала сейчас ?


Нет. Я совсем о другом.

#20722
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 598 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Э нет. Вот если бы она внатурашку похудела и держала результат, тогда да. А так - нет. Ну или пусть тогда своим подружкам в дополнение к рекомендациям о непереедании и нормализации питания, ещё и ГЗТ расписывает)

Ты-то откуда можешь знать, она может так и делает.



#20723
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Э нет. Вот если бы она внатурашку похудела и держала результат, тогда да. А так - нет. Ну или пусть тогда своим подружкам в дополнение к рекомендациям о непереедании и нормализации питания, ещё и ГЗТ расписывает

 

Если она хотя бы одного человека промотивирует своей формой (не зависимо, как эта форма достигнута), уже будет плюс ей в карму. ))



#20724
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


А ты уже все знаешь про нее? Что врет про внатурашку, что советы дает, при том, что в клубе ее дочь тренер. Дочка, кстати, ни чо так, сколько ей интересно.


Ага, толстая бабушка превратилась в фитнесмодель благодаря правильному питанию и грамотному тренингу :rofl:

#20725
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Без спора ради спора , кто-то верует в натуральность бабули ?))

#20726
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ты-то откуда можешь знать, она может так и делает.


В таком случае не говорите, что Шреддер химик)

#20727
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


В таком случае не говорите, что Шреддер химик)

да чё уж шродер , Майк О'Трен натурал

#20728
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Если она хотя бы одного человека промотивирует своей формой (не зависимо, как эта форма достигнута), уже будет плюс ей в карму. ))


Андрей, речь о другом совсем.

#20729
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ага, толстая бабушка превратилась в фитнесмодель благодаря правильному питанию и грамотному тренингу :rofl:

Конечно, + фарма. Чет, я не пойму, я что по китайски пишу или ты какому-то Анатолию в своей голове отвечаешь?



#20730
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 097 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ты-то откуда можешь знать, она может так и делает.


Пардон, сперва невнимательно прочитал твой пост. Ну если она так делает, то молодец. А не вешает лапшу на уши доверчивым старушкам))))


4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых