Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#20701
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Блин, это склероз а не скорость, да?


Это избавление от лишнего!

#20702
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

А я рэп не очень
Наш еще такой печальный куда не шло, иногда прям пробирает
Но в основном не люблю

Я люблю задорный.

#20703
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Нет, к футболу равнодушна,

ну хоть один у тебя недостаток есть

#20704
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Я люблю задорный.

А че, он бывает задорный?

Скинь послушать



#20705
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

А че, он бывает задорный?
Скинь послушать

Да вряд ли тебе понравится. Загуглите новая школа. Там про бабушек, наркоту, понты и всякую шляпу.

#20706
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Нифига не понял, но было интересно

не нужно меня умолять, ступил, бывает. Нужно признавать свои ошибки.

#20707
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Да вряд ли тебе понравится. Загуглите новая школа. Там про бабушек, наркоту, понты и всякую шляпу.

Да, вообще не понравилось

Рэп попсу я не особо люблю, но в сериалах иногда попадаются классные песни

Невский последний сезон смотрела? Там в конце хоть и не рэп но охуительная песня Лепса



#20708
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

не нужно меня умолять, ступил, бывает. Нужно признавать свои ошибки.

Слушай, ну не надо прям умничать

Тебе фартануло, что норм форму набрал , причем хз может на химии

Даже если без, это не твоя заслуга, а наша недоработка

Миллионы тренятся как ты и может даже усерднее, но чет выглядят не так



#20709
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Я могу хоть по миллиону подтягиваний и брусьев делать каждый день

Мне нравится

Но будет ли от этого толк?



#20710
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Да, вообще не понравилось
Рэп попсу я не особо люблю, но в сериалах иногда попадаются классные песни
Невский последний сезон смотрела? Там в конце хоть и не рэп но охуительная песня Лепса

Я не смотрю тв. Сериалы которые интересуют и все.

#20711
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Я могу хоть по миллиону подтягиваний и брусьев делать каждый день
Мне нравится
Но будет ли от этого толк?

Разьебаться и спать.

#20712
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Слушай, ну не надо прям умничать
Тебе фартануло, что норм форму набрал , причем хз может на химии
Даже если без, это не твоя заслуга, а наша недоработка
Миллионы тренятся как ты и может даже усерднее, но чет выглядят не так

Это не фарт. Сколько вложишь- столько и получишь,

#20713
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 643 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я могу хоть по миллиону подтягиваний и брусьев делать каждый день

Мне нравится

Но будет ли от этого толк?


Пруфани видос с мильоном подтягов за сутки.



#20714
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва


Пруфани видос с мильоном подтягов за сутки.


Покажи уже форму.

#20715
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Я могу хоть по миллиону подтягиваний и брусьев делать каждый день
Мне нравится
Но будет ли от этого толк?

вешай вес ) или умышленно снизь темпы , добавь изометрию
Вариаций тьма

#20716
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 643 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Покажи уже форму.


Вы недостойны



#20717
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва


Вы недостойны


Наш человек!!

#20718
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

вешай вес ) или умышленно снизь темпы , добавь изометрию
Вариаций тьма

Плиометрию. Прям во время запоя.

#20719
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Миллионы тренятся как ты и может даже усерднее

да? Покажи мне миллионов которые тренируются по 12-15 часов в неделю

#20720
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


да? Покажи мне миллионов которые тренируются по 12-15 часов в неделю

от общей массы людей ,тренирующихся мало , в принципе )) да еще и часами напролет

Сообщение изменено: Arik (09 июля 2022 - 04:27)


#20721
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Это не фарт. Сколько вложишь- столько и получишь,

Ты гонишь?

Я и по времени и по тоннажу последнее время больше вкладывал, чем Сашо (наверное, прям не утверждаю)



#20722
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ты гонишь?
Я и по времени и по тоннажу последнее время больше вкладывал, чем Сашо (наверное, прям не утверждаю)


А ты на 100% уверен, что он нн пиздит?

#20723
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

да? Покажи мне миллионов которые тренируются по 12-15 часов в неделю

Сорян, походу пробалаболил

А ты че, по столько тренируешься?



#20724
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

А ты на 100% уверен, что он нн пиздит?

это отмазки ! Пока вы все ищите отмазки , Саша пашет !

#20725
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

А ты на 100% уверен, что он нн пиздит?

Нет, канеш

Но на форуме я более менее верю людям, просто смысла врать нет

Тут же никто ничего не продает



#20726
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 178 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Я тренировался около 30 часов, когда готовился

#20727
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Нет, канеш
Но на форуме я более менее верю людям, просто смысла врать нет
Тут же никто ничего не продает


С учетом того, что на жф он начал с того, что просил денег за консультации, он личцо, как говорится, заинтересованное

#20728
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Сорян, походу пробалаболил
А ты че, по столько тренируешься?

я могу сказать, что я тренируюсь и 5 часов в день. Не подряд же. Но у меня есть преимущество, что я уборщик в качалке с хорошими бенефитами. То есть, помыл пол, сделал подход. И так 5 часов. Можно например с собой гантели взять в офис и делать каждые 5 минут подход на плечи/руки/спину. Можно будет сказать, что тренировался по 8 часов в день

#20729
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 125 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

это отмазки ! Пока вы все ищите отмазки , Саша пашет !

А че ха-ха?

Может чел реально по столько ебашит

В принципе то, Дмитрий Р и Димик ебашат вряд ли меньше и норм видуха



#20730
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

С учетом того, что на жф он начал с того, что просил денег за консультации, он личцо, как говорится, заинтересованное

а сейчас так ещё подорожали


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых