Arik, я вспомнил, часть времени я до обеда старался не есть. Вот пока не поем, тремор не проходил.
что такое тремор?)
по науке ? Перед «жиротопным» режимом кардио ?
За 30-40 минут до нагрузки, т.е. до силовой, до волейбола, до мешания раствора, работы на участке и т.д...
Сообщение изменено: Дмитрий Р (08 июля 2022 - 08:53)