Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#20521
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Arik, я вспомнил, часть времени я до обеда старался не есть. Вот пока не поем, тремор не проходил.

что такое тремор?)

по науке ? Перед «жиротопным» режимом кардио ?

За 30-40 минут до нагрузки, т.е. до силовой, до волейбола, до мешания раствора, работы на участке и т.д...


Сообщение изменено: Дмитрий Р (08 июля 2022 - 08:53)


#20522
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
sachados,жену мою держало чуть ли не сутки :D я ржал
У меня , обычно , до двух часов эффект был . Если дольше и прям плохо , то угли вкидывал и все
Если жрать по бумажке , то охуенная добавка , мне кажется . Но железяки таскать под ней , я бы не смог
Это к Диме )

#20523
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

что такое тремор?)

морозит , руки трясутся , что-то ближе к панической атаке

#20524
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

морозит , руки трясутся , что-то ближе к панической атаке

ниразу)



#20525
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Напиши, конечно интересно.

Ну если все вкупе, то максимальный набор следующий.
Что обязательно есть на подготовке:
1) Креатин- №1.
2) Витаминно-минеральный комплекс а-ля Олиговит, Компливит.
3) Хондропротектор типо Терафлекса.
4) Йох+кофеин
Если максимально расширять, то еще:
5) Рибоксин, витамины группы В, витамин Д3, витамин С- на финише уже и по потребности.
6) ВСАА- понимаю, что пустышка, но иногда на финишную неделю беру. Собственно, использовал на может 3 подготовках. Спокойнее, когда не уверен, что выдам режим на все 100%.
7) Цитруллин- нем могу сказать за выраженный эффект, но с креатином вроде работает. Опять же редко использую.



#20526
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ниразу)


Ну когда не можешь на месте усидеть, всё внутри колышется

#20527
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Йох трясучка и шерсть дыбом.

#20528
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
На женщин сильнее почему то действует.

#20529
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Йох трясучка и шерсть дыбом.

Какая форма, что за производитель? И какая доза?



#20530
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Какая форма, что за производитель? И какая доза?


Аптечный. Не помню. Доза по мурзилке. Цифры тоже забыл. На вес считал

#20531
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Какая форма, что за производитель? И какая доза?


Я написал как пил. Тот же, что и ты. Всегда был "приход".

#20532
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Я написал как пил. Тот же, что и ты. Всегда был "приход".

Это за день или за раз?
Я пил за раз максимум 200мг кофеина+10 йоха, ничего негативного как описывают парни. Энергия, желание пахать, немного жара изнутри, подъем работоспособности. Короче, какой эффект нужен- ровно тот и получал.



#20533
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Это за день или за раз?
Я пил за раз максимум 200мг кофеина+10 йоха, ничего негативного как описывают парни. Энергия, желание пахать, немного жара изнутри, подъем работоспособности. Короче, какой эффект нужен- ровно тот и получал.


Генетик. Ноль ценности. У обычных людей адреналиновый приход. Загривок встаёт и внутренняя вибрация. Работать тяжело под таким «кайфом». Нервная система возбуждена, а концентрации нет. Я так пару раз из любопытства пробовал и на жене. Решил что мне это не надо.

#20534
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Энергия, желание пахать, немного жара изнутри, подъем работоспособности


Да это оно и есть. Видимо просто организмы у всех разные. Мне было трудно на месте сидеть, как будто энергия изнутри наружу рвётся.

#20535
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

ервная система возбуждена, а концентрации нет.

На тренировке сконцентрирован, все хорошо.
Более того, как диета очень жесткая, башка уже не варит, а какой отчет надо сделать, некие расчеты, я пил йох+кофеин, чтобы выполнить подобное.

Да это оно и есть. Видимо просто организмы у всех разные. Мне было трудно на месте сидеть, как будто энергия изнутри наружу рвётся.

а через сколько минут после приема эффект?



#20536
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Это за день или за раз?


Я один раз в день пил. 5мг на 25кг веса

#20537
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

а через сколько минут после приема эффект?


У меня уже минут через 5.

#20538
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну если все вкупе, то максимальный набор следующий........

..................

Дмитрий, спасибо. 

Но почему нет омеги-3?



#20539
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

У меня уже минут через 5.


Да быстро действует. Сладким можно вырубить эффект

#20540
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

У меня уже минут через 5.

Через 30-40.

Дмитрий, спасибо.  Но почему нет омеги-3?

А не пью. Вот серьезно.
Ни капсул, ни масел каких-то, ни рыбьего жира...Да и красная рыба раз в 1-2 недели, и то на подготовке.



#20541
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Через 30-40


Вот ты бесчувственный))) (шутка)

#20542
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Вот ты бесчувственный))) (шутка)

Но однажды попался такой. Вот брошу, пускай знают. 
Не знаю, может мне так повезло, но ДЕРЬМО!

Миниатюры

  • 51811917-1.jpg


#20543
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Дмитрий Р,немного смешно , что его как бустер птзиционируют))

Ебацца под ним проблематично , устаешь быстрее и пока стрельнешь , устанешь три раза )))
Заебись, если кому славу "самца" хочется заработать

#20544
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Но однажды попался такой

Я в прошлом году хотел худеть, даже купил украинский(уже почти нигде не было). Где-то лежит пару баночек значит.
Один раз всего худел, поэтому только такой пробовал.

Сообщение изменено: sachados (08 июля 2022 - 09:48)


#20545
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Я в прошлом году хотел худеть, даже купил украинский(уже почти нигде не было). Где-то лежит пару баночек значит

Лучший ЙОХ!!! Просто идеальный!



#20546
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Я в прошлом году хотел худеть, даже купил украинский(уже почти нигде не было). Где-то лежит пару баночек значит. Один раз всего худел, поэтому только такой пробовал.

Приеду, буду отжимать) 
Это реально лучшая версия, да и самая дешевая была.
Я тоже первый раз купил его, банку выпил на первой подготовке и начал вторую, на вторую подготовку опять купил...Потом появились трудности с наличием, выискивал его по всей области, а затем он просто исчез( Перепробовал многие версии аптечные, все не то немного. Был бы он в аптеке я бы хрен, что искал: две банки йоха, баночку кофеина и я спокоен за подготовку.



#20547
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

ниразу)


С твоими генами по этой части все препараты работают как в аннотации. Но это редкость.

#20548
Iron Mutagen

Iron Mutagen

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 159 сообщений
  • Имя: Михаил Филиппов
  • Пол: Не определился
  • Город: Жѣлѣзный миръ до 1935 - года

Как нормальзовать инсулиновую резистентность?

Прихожу в секцию паверлифтинга там большинство из них пузатые. Прихожу в секцию бодибилдинга там либо плоский живот либо квадратики почти что у всех, мне кажется что они какието препараты из аптеки для диабетиков принимают для нормализации инсулиновой резистентности



#20549
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Как нормальзовать инсулиновую резистентность?

Прихожу в секцию паверлифтинга там большинство из них пузатые. Прихожу в секцию бодибилдинга там либо плоский живот либо квадратики почти что у всех, мне кажется что они какието препараты из аптеки для диабетиков принимают для нормализации инсулиновой резистентности

Они просто препараты для нормализации психики принимают. 



#20550
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

.

Миниатюры

  • Screenshot 2022-07-09 072332.png



3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)