29776 ответов в этой теме

[ROM256]

забей на антропометрию, кроме Виктора С тебе здесь нет конкурентов.

Спасибо, успокоил. Можно идти спать))

[Serhio Ulinado]

Бицепс 36 - шея 36 - голень - 36 грудь - 110 бедро - 55

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (07 января 2020 - 08:44)

[Виктор С]

забей на антропометрию, кроме Виктора С тебе здесь нет конкурентов.

Стало обидно. Я вооще никому не конкурент.

Хотя лучше так: у меня только один конкурент -  в зеркале.

[Горец67]

Стало обидно. Я вооще никому не конкурент.
Хотя лучше так: у меня только один конкурент -  в зеркале.

а в зеркале как?))))

[Виктор С]

а в зеркале как?))))

По - всякому))

[Горец67]

По - всякому))

главное чтобы нравилось)))

[Arik]

Бицепс 36 - шея 36 - голень - 36 грудь - 110 бедро - 55
98799255_1c1e859032131f1ba25ec7fb31559ec5_800.png

нужны уж совсем удачные крепления )) я при таких параметрах был как доходяга )

[Горец67]

Бицепс 36 - шея 36 - голень - 36 грудь - 110 бедро - 55
98799255_1c1e859032131f1ba25ec7fb31559ec5_800.png

вот вы редиски))) у мегя тоже так ((

[crossfitmen]

Рывок гиревой ещё забыл... ежели лёгкой гирей и продолжительно.

  
Бёрпи лучше всего. Инвентарь не нужен, одно упражнение, а почти фулбади))

 

Самый плохой противник в драке - накачаный спортсмен-бегун. )

Кроссфитер короче. От него ещё и не уплывёшь

[Александр Черепанов]

  
Бёрпи лучше всего. Инвентарь не нужен, одно упражнение, а почти фулбади))

  Кроссфитер короче. От него ещё и не уплывёшь

Берпи - постоянный риск инсульта. то что вполне себе допустимо в армейском возрасте (18-20 лет) далеко не лучший выбор для возраста от 40.

[crossfitmen]

Берпи - постоянный риск инсульта. то что вполне себе допустимо в армейском возрасте (18-20 лет) далеко не лучший выбор для возраста от 40.

Бывает

[Anatolii]

А где я декларировал набор веса 70-72 кг и силовика. Мне всего-то надо красивую пропорциональную фигуру. Бицепс 36 - шея 36 - голень - 36 грудь - 110 бедро - 55 и талию - 72! Примерно так! 

Забавно))

[Anatolii]

нужны уж совсем удачные крепления )) я при таких параметрах был как доходяга )

Ну дык - рост)

[oscar]

А где я декларировал набор веса 70-72 кг и силовика. Мне всего-то надо красивую пропорциональную фигуру. Бицепс 36 - шея 36 - голень - 36 грудь - 110 бедро - 55 и талию - 72! Примерно так!

 

В таком возрасте и фантазер! Таких идеальных пропорций ты никогда не достигнешь. Два бицепса равные талии из всего форума мало, кто достиг. 

[Stas R]

Стало обидно. Я вооще никому не конкурент.

Хотя лучше так: у меня только один конкурент -  в зеркале.

Почему обидно-то? Ты принял моё предложение пробежать 5км., один с форума. Надеюсь этим не сильно обидел тебя). Рассчитывать пробежать с Rom256 самонадеянно. Очевидно же. С его беговым результатом глупо задвигать ему про жим 130 кг.. У меня знакомый чемпион Европы среди ветеранов 1500м., занимается боевым единоборством и вангую жим больше 100кг, хотя выглядит как Rom256.

[malandr]

У меня сегодня родился сын. )))

[Stas R]

У меня сегодня родился сын. )))

Возраст не помеха!)

[Виктор С]

Андрей, молодец! Ну и жена тоже. 

Всем здравия! 

Сообщение изменено: Виктор С (09 января 2020 - 10:29)

[T.S.ILAKOV]

malandr,
Андрей!
Горячо поздравляю!
Счастья и здоровья малышу , тебе и супруге!

[malandr]

Спасибо, Комрады !! )

[Anatolii]

У меня сегодня родился сын. )))

Поздравляю! Всей семье здоровья и счастья!

[malandr]

Возраст не помеха!)

Я уж было готовился через пару лет перейти к тихой деревенской жизни (дом построил почти), только отметил рождение очередного пятого внука, а тут мне подруга звонит по телефону и говорит, что беременна. При чём выяснилось это случайно. Она пошла на плановое УЗИ перед процедурой на которые она ходит каждые 3 месяца, а врачиха ей  и объявила, что надобно к другому врачу. )  Вообще, подруге моей  было давно сказано, что детей у неё быть не может по медицинским показаниям. Мы с ней и жили без всяких предохранений. А тут в 41 год родила.)  Чудеса... ))

[Горец67]

У меня сегодня родился сын. )))

поздравляю с рождением сына.
Ну вы блин даете ©)))))

Сообщение изменено: sasha1967 (10 января 2020 - 07:43)

[Skobyelena]

Андрей с сыном тебя, молодцы, искренние поздравления.

[Stas R]

Я уж было готовился через пару лет перейти к тихой деревенской жизни (дом построил почти), только отметил рождение очередного пятого внука,

Офигеть! Здоровья малышу и успехов семье.

[phaze]

У меня сегодня родился сын. )))

Ох, сколько теперь парню сможешь рассказать интересных историй о зарождении и развитии лифтинга!))) поздравляю!!!

[medvedm61]

Молодец , Андрей ! Поздравляю , здоровья малышу и маме . Папа , судя по всему , в полном расцвете сил .

[Silovichok]

У меня сегодня родился сын. )))

Вот те раз!!! Поздравляю!! Здоровья малышу и маме )))

[MikeKazakov]

Поздравляю!!! 

[Горец67]

Поздравляю!!! 

не меня))) аmalandr,Андрея))