64592 ответов в этой теме

[Skobyelena]

Но в 10 подтягиваний с весом 96 кг поверить еще сложнее.

 

Интересно было бы узнать еще какие-то подробности о чудо-пареньке.

Давно это было, в начале 80х, так-что увы, ничего не могу больше добавить.

[Михалы4]

>>мужик лет пятидесяти весом кил на 90 на одной руке по 7-8 раз на каждой

 

Трудно поверить. Такие люди на перечет.

 

Давидыч тоже 1500 раз отжимается.

 

150 подтягиваний на одной руке:

 

[sergei-777]

Фунтиков вернулся с "Умным атлетизмом"...

 

[G1ob]

Давидыч тоже 1500 раз отжимается.

 

150 подтягиваний на одной руке:

 

 

Надо в интернет-приёмную прокуратуры переслать этот пиздец.

[Skobyelena]

Надо в интернет-приёмную прокуратуры переслать этот пиздец.

Это ещё почему.

[AnatolyR]

150 подтягиваний на одной руке:

Сообщение изменено: AnatolyR (07 июля 2019 - 08:37)

[G1ob]

Это ещё почему.

 

Патаму шта на фоне Храма асквирняет чуйства!!!

 

Или подожди...

 

На земле принадлежащей рпц (и не облагаемой налогами) с детьми можно делать всё что угодно и снимать это на телефон для собственного удовольствия?

 

 

 

[phaze]

Ржака)))

[AnatolyR]

Эрик Хельмс выступил на соревнованиях после почти 8 лет перерыва.

Миниатюры

• 

[renepjd]

Эрик Хельмс выступил на соревнованиях после почти 8 лет перерыва.

Он 8 лет не тренился или не выступал?

[sergei-777]

Эрик Хельмс выступил на соревнованиях после почти 8 лет перерыва.

Пока фотку не увеличил - почудилось, что он болт свой душит...)

[AnatolyR]

Не выступал, но судя по его промежуточным фото не очень и тренировался

[phaze]

Судя по всему, реально в натураху вышел. Более чем достижимая форма. Клёво!)

Сообщение изменено: phaze (07 июля 2019 - 08:59)

[Олег К]

Эрик Хельмс выступил на соревнованиях после почти 8 лет перерыва.

Конечно, такая засушеность говорит о большой силе воли и знаний в диетах, но, если по-честному, уродство ведь...

[Rus72]

Конечно, такая засушеность говорит о большой силе воли и знаний в диетах, но, если по-честному, уродство ведь...

 

манекен-пособие по анатомии )

[phaze]

Олег К, он изначально там один из самых неэстетичных. Плюс, вероятнее всего не рискует употреблять фарму, чтобы не наводить тень сомнения на всю их контору.

Тут надо понимать, что Мэтт Огус тоже ведь выходец из 3DMJ, но его прохимиченность стало настолько сложно скрыть, что они планомерно за последние годы от него вынуждены были дистанцироваться и даже были видео, где Хелмс говорил, почему Огус тренирует себя сам.

Сообщение изменено: phaze (07 июля 2019 - 09:32)

[Олег К]

phaze, я сейчас даже не о корявости, пересушенность  в натти-ББ- это уродство. Только у химиков получается быть ободранными и большими. 

[Arik]

Олег К, он изначально там один из самых неэстетичных. Плюс, вероятнее всего не рискует употреблять фарму, чтобы не наводить тень сомнения на всю их контору.

Тут надо понимать, что Мэтт Огус тоже ведь выходец из 3DMJ, но его прохимиченность стало настолько сложно скрыть, что они планомерно за последние годы от него вынуждены были дистанцироваться и даже были видео, где Хелмс говорил, почему Огус тренирует себя сам.

он и без рельефа корявый и на качка вовсе не похож )

[Dimik]

phaze, я сейчас даже не о корявости, пересушенность  в натти-ББ- это уродство. Только у химиков получается быть ободранными и большими. 

Разве более жирный Хелмс был ощутимо больше, мышечнее, пропорциональнее?

[phaze]

Олег К, ну он на этой фотографии неплох относительно себя самого. У него есть фото и похуже)))
Он там в инсте хвастается тем, что после сорев держит эту сухость до сих пор, посмотрим насколько его хватит. Так как я сам после похудения вернул калории на уровень сверх прошлой поддержки и скинул почти два кило ж, а теперь вес держится уже три недели. Но я конечно же не такой сухой как он. Поэтому мне интересно, а вдруг можно будет весь год в форме ходить)))) может в организме что то перестроилось.

[phaze]

он и без рельефа корявый и на качка вовсе не похож )

Зато он изобретатель нового упражнения Helms Row, так-то!))) только что-то оно ему не помогло

[Arik]

Зато он изобретатель нового упражнения Helms Row, так-то!))) только что-то оно ему не помогло

живое доказательство , что знания- сила , но без генетики ловить в бб нехуй

[sergei-777]

Но я конечно же не такой сухой как он

И слава богу! Пересушенность эстетики не добавляет, на мой взгляд конечно же.

[phaze]

живое доказательство , что знания- сила , но без генетики ловить в бб нехуй

вот да, если бы не выступал, то базара нет - заебись бы смотрелся, тем более он вон на инстаграмных фото до/после сорев и выглядит лучше.

[phaze]

Я вот хз, как они такими рельефными ноги делают!

[phaze]

И слава богу! Пересушенность эстетики не добавляет, на мой взгляд конечно же.

Просто если бы в этом году я скинул ещё килограмма 4, то потом последовала бы яма и спад. Вот эту грань я не прошёл, и очень рад!

[Горец67]

Зато он изобретатель нового упражнения Helms Row, так-то!))) только что-то оно ему не помогло

ну и что??))вон Муран изобрел двойной жим)))))

[BleedingMind]

Я вот хз, как они такими рельефными ноги делают!

С каждым циклом полного выведения делится сильнее.

Олег К, ну он на этой фотографии неплох относительно себя самого. У него есть фото и похуже)))Он там в инсте хвастается тем, что после сорев держит эту сухость до сих пор, посмотрим насколько его хватит. Так как я сам после похудения вернул калории на уровень сверх прошлой поддержки и скинул почти два кило ж, а теперь вес держится уже три недели. Но я конечно же не такой сухой как он. Поэтому мне интересно, а вдруг можно будет весь год в форме ходить)))) может в организме что то перестроилось.

Можно будет. Оно ступенчато и строится.

[AnatolyR]

Вот ещё

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

[BleedingMind]

Ох уж эти натуралы..