27876 ответов в этой теме

[merQ]

правоверные в пятницу прут в мечеть, а ванька думает о том, как бы нажраться сегодня))

А у ваших завтра шаббат!

[Виктор С]

Сокращу формат:

А как можно об этом судить? По его ровесникам

Мы же не знаем, как выглядел бы Грильмастер, если бы не притрагивался к спиртному? Притронулся - постарел?))

Может быть лучше и билдерней. В 48 без химии? Не смешно. Он отлично выглядит, хотя бицепса 45 без химии у него не будет. Ну и хуй с ним (с бицепсом)

И может и  не говорил бы, что в 48 лет он не может накачаться. Он лукавит. Зачетно похудел, набрал, опять худеет, Развлекается и троллит жиробасов. Алкогольник.))

 

Режим, образ жизни, всё-таки играют не малую роль в этом. Спору нет, если бы исследуемый пациент не работал, а жил на вилле с личным поваром, а в магазины ездил бы его мажордом....))

Сообщение изменено: Виктор С (15 ноября 2019 - 12:34)

[Stas R]

В алкоголизме, как и в бодибилдинге рулит генетика

Выходит дело, на лице(теле) не образ жизни, а генетика? И ещё вопрос (мысль), безрассудное исчерпание генетического ресурса, здесь и сейчас, остаётся незамеченным для следующих поколений?

[Rus72]

merQ, будем обмывать очередную продажу России.)))

 

Ну всё, всем хорошего днА)) 

До вечера! Я не тренировку поехал.

[Виктор С]

правоверные в пятницу прут в мечеть, а ванька думает о том, как бы нажраться сегодня))

Стало обидно за Ваньку.

Но Витька и Сашка намерены не нажираться, а продегустировать углеводосодержащие продукты. Чисто в рамках планового БЖУК.

[Grillmaster]

Выходит дело, на лице(теле) не образ жизни, а генетика? И ещё вопрос (мысль), безрассудное исчерпание генетического ресурса, здесь и сейчас, остаётся незамеченным для следующих поколений?

1. Выходит так)))
2. Да вроде-нет (тфутфутфу)

[Grillmaster]

Стало обидно за Ваньку.
Но Витька и Сашка намерены не нажираться, а продегустировать углеводосодержащие продукты. Чисто в рамках планового БЖУК.

Я с углеводными алконапитками пока пас (хотя портвешка-бы с удовольствием навернул) Только водка/коньяк/виски. Ну может вина сухого грамм 300, но не больше))))

[Виктор С]

Выходит дело, на лице(теле) не образ жизни, а генетика? 

Генетика и образ жизни. В такой последовательности.

 И ещё вопрос (мысль), безрассудное исчерпание генетического ресурса, здесь и сейчас, остаётся незамеченным для следующих поколений?

Хороший вопрос об ответственности.

У меня нет ответов, но есть мнение, что тщательно просчитывание наиболее удачных вероятностей ведет к унылой ипохондрии. А вдруг ипохондрия передается по наследству?))

[Stas R]

Мы же не знаем, как выглядел бы Грильмастер, если бы не притрагивался к спиртному? Может быть лучше и билдерней. Я не исключаю.

Стал бы высококлассным шеф-поваром, погрузился бы полностью в ресторанную работу , раскабанел и заплыл бы. Оно надо? А так красавчик, хуле 

[Виктор С]

Стал бы высококлассным шеф-поваром, погрузился бы полностью в ресторанную работу ,

Во-во..Я ему про это давно  талдычил.

Заткнул бы за пояс Мишлена, а Малахова утопилась бы. А не захотела бы топиться, помогли бы)))

[Grillmaster]

Во-во..Я ему про это давно талдычил.
Заткнул бы за пояс Мишлена, а Малахова утопилась бы. А не захотела бы топиться, помогли бы)))

В моём случае хобби не стало-бы любимой работой) Я почему-то в этом уверен)

[Виктор С]

Саша, ты прав, нехера слушать всякую тырнет щелуху. 

Но уж больно вкусно ты готовишь. Вот же повезло жене и дочери.

[Stas R]

В моём случае хобби не стало-бы любимой работой) Я почему-то в этом уверен)

Накатишь сегодня? У меня сегодня джин , самая малость. Завтра в зал, был большой перерыв, пока втягиваюсь малыми весами .

[Mr.55]

Витька и Сашка намерены не нажираться, а продегустировать

Третьего забыли...

[Grillmaster]

Саша, ты прав, нехера слушать всякую тырнет щелуху.
Но уж больно вкусно ты готовишь. Вот же повезло жене и дочери.

Вот только приходится два блюда теперь готовить. Одно себе, и одно девчёнкам

[Виктор С]

Третьего забыли...

Игорь, извини, я пару минут как увидел твою подготовку к вечеру.

[Grillmaster]

Накатишь сегодня? У меня сегодня джин , самая малость. Завтра в зал, был большой перерыв, пока втягиваюсь малыми весами .

Не знаю, может одну, максимум, две рюмки, и то не факт. Мне же завтра на работу. Хотя когда меня это останавливало... Да нет, я сейчас пока нормально пить не могу, тошнота появляется.

[корнер]

Если шейный хандроз вдруг обострился, это ведь не отменяет тренировки? Лишь бы не было острой боли при выполнении? Вчера ноги с плечами вроде нормально поделал. Только спалось не комфортно. Поворачиваться было долго. По паре градусов, при стихании боли.) Плечи правда одними разводками отработал. Щас пойду грудь с трицепсом попробую. Жена ни как не уговорит на уколы, таблетки НПВП. Побочки уж очень страшные. )

[Skobyelena]

Если шейный хандроз вдруг обострился, это ведь не отменяет тренировки? Лишь бы не было острой боли при выполнении? Вчера ноги с плечами вроде нормально поделал. Только спалось не комфортно. Поворачиваться было долго. По паре градусов, при стихании боли.) Плечи правда одними разводками отработал. Щас пойду грудь с трицепсом попробую. Жена ни как не уговорит на уколы, таблетки НПВП. Побочки уж очень страшные. )

Чего страшного, ты чего их лошадиными дозами пить собираешься, что-ли.

[корнер]

Чего страшного, ты чего их лошадиными дозами пить собираешься, что-ли.

 

Посмотрю ещё как этой ночью будет. Вроде сейчас после тренировки, бассейна и сауны по лучше стало.)

[puffi88]

  В США грабитель ворвался в дом к 82-летней старушке, бывшей чемпионке по тяжёлой атлетике. 

Старушка разбила ему голову столом и металлической палкой. 

Грабитель без сознания в больнице, старушка - новая звезда штата

Миниатюры

• 
• 

[Виктор С]

puffi88, максимальный репост!

Но:

 82-летней старушке, бывшей чемпионке по тяжёлой атлетике. 

Старушки на базаре семечками торгуют, а это мадам спортсменка!

[Arik]

Бабуля выступала во всю ) только по пл, а не по ТА . Она из Рочестера (штат Нью Йорк)

[максиммм18]

 VID-20191120-WA0006.mp4    2,85Мб

[r0mjk3]

[Serhio Ulinado]

Чуандо Тан, 53 года.

[Виктор С]

...........

Гордовский отлично выглядит и грамотно использует фармподдержку, но после этого:

Суть моей системы в следующем: в ходе тренировки нужно делать только по одному подходу на каждое упражнение. Но на максимум повторений, то есть до отказа. Отдых между подходами должен быть достаточно долгим, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на сердце.

 

Упражнения – преимущественно с собственным весом, во избежание лишней нагрузки на позвоночник.

Если коротко: моя система – это построение мышц с одновременным укреплением, а не разрушением позвоночника, суставов и сердца.

 

Кроме того, нужно соблюдать определенный режим питания, исключающий как избыток, так и ограничение калорий. Это, вместе с тренировками, и позволит сжигать лишний жир, одновременно набирая мышечную массу (подробности далее).

стал неинтересен.

 

Чуандо Тан, 53 года.

А если он и волосы не красит, то 

А если и методики не втюхивает, то

[oscid]

Возраст азиатов

 

Ось Х - реальный вохраст

Ось У - на сколько лет выглядит

[Stas R]

Чуандо Тан, 53 года.

Диссонанс. Как по возрасту так и по ногам. 

[Stas R]

Возраст азиатов

из оперы, китайцы (азиаты) все на одно лицо?

Сообщение изменено: Stas R (29 ноября 2019 - 10:54)