64592 ответов в этой теме

[Silovichok]

осталось только лица друг другу в бинтах начистить

 

а че так можно ? 

[OldBoy]

И такие горе-тренера еще детей тренируют ((( В итоге из-за нереализованных амбиций и отсутствия элементарных знаний получаются травмы. 

[Silovichok]

 хотя данную программу интерпретировал по своему

 

Леш, а кто интерпретировал правильно? Ты сам не хочешь ее попробовать? Ради интереса, прям по написанному ... А вдруг стрельнет .... 

[Silovichok]

И такие горе-тренера еще детей тренируют ((( В итоге из-за нереализованных амбиций и отсутствия элементарных знаний получаются травмы. 

 

Так значит, ты обосранный пиздилка никак не нашел по своему высеру по травме  .. поздравляю с назначением )))))))   Смотрю ты, уебан, мои тренировки с подростками подтягивать начал .. Это от отсутствия аргументов, я ж говорю что ты тупое мудило ))) Девки не дают так хоть здесь показать свою прыть ))) Красава ))))

[Silovichok]

Посты силовичка просто снесу х хуям.

 

очкастого чмыря как понял ты оставишь )))))) 

[Silovichok]

Не все, а один ебанат только )))

 

зря ты так о себе ...... 

[OldBoy]

Тему почищу, срач уедет в Околотренировочные. Посты силовичка просто снесу х хуям.

Мои тоже сноси ) Это даже не троллинг - это все равно что у ребенка конфетку отнять ))) Слишком просто, а значит - неинтересно.

[Олег К]

зря ты так о себе ...... 

Посты силовичка просто снесу х хуям.

[Silovichok]

Мои тоже сноси ) Это даже не троллинг - это все равно что у ребенка конфетку отнять ))) Слишком просто, а значит - неинтересно.

 

Ссылка где, идиот )))  Заскользил пиздилко ....  до чего дошел прогресс у сережи пмс ..... 

Сообщение изменено: Silovichok (19 июня 2019 - 08:41)

[Dimik]

Максим , я изучал данную программу , может быть и попробовал , но там надо три раза в неделю тренироваться , а я тренируюсь два раза , для меня это оптимальное количество

Да вроде смысл там не в количестве трень

[sergei-777]

Несомненно, ведь именно это поможет выбраться из ямы , в которую его загнала программа Русакова

Сарказм - это хорошо... это лучше, чем срач.

[Silovichok]

А я писал что в этом смысл ? )) Я писал что данная программа подразумевает тренинг 3 раза в неделю

 

цикл смолова вообще 4 раза в неделю, но и при двух даёт результат .... 

[sergei-777]

Да вроде смысл там не в количестве трень

Вообще непонятно, как ТАшники с младых ногтей тренят три раза в неделю, на младших разрядах переходят на четыре трени, а дальше уже представить страшно...

О перетренировке ЦНС даже и не рассуждают. 

[Silovichok]

Она - честный и настоящий спортсмен. .

Толя, уточни что ты подразумевал под словом честный?

[Anatolii]

Толя, уточни что ты подразумевал под словом честный?

Что не ясно в этом понятии? 

Не обманывающий, не вводящий в заблуждение...

А ты мне объясни, что значит "чистый"? И кого считать "грязным"? 

[Dimik]

А я писал что в этом смысл ? )) Я писал что данная программа подразумевает тренинг 3 раза в неделю

Ну вот именно потому что смысл не в количестве трень - программу можно видоизменить под свои привычные параметры, главное не видоизменять смысл самого подхода

[Skobyelena]

Вообще непонятно, как ТАшники с младых ногтей тренят три раза в неделю, на младших разрядах переходят на четыре трени, а дальше уже представить страшно...

О перетренировке ЦНС даже и не рассуждают. 

Да ничего там особо страшного нет, подумаешь до 12 тренировок в неделю и на вечерней для средневесов 40-45 тонн работы, впахиваешь. О ЦНСе там даже и речи не бывает, потому как все процентовки (если от них работаешь) считаются от соревновательного упражнения. По крайней мере у нас так было в моё время.

[Anatolii]

Ну вот именно потому что смысл не в количестве трень - программу можно видоизменить под свои привычные параметры, главное не видоизменять смысл самого подхода

Совершенно верно. Я сейчас тренируюсь 2 раза в неделю, Лина тренировалась 4 раза, на суть это не влияет.

[Silovichok]

Что не ясно в этом понятии? 

Не обманывающий, не вводящий в заблуждение...

А ты мне объясни, что значит "чистый"? И кого считать "грязным"? 

 

Я тебя спросил, на фарме она по программе шла или нет, ты начал гавном кидаться, отсюда и вопрос возник)  Если цикл русакова в тройке на поддержке был то это уже другой поворот.  

 

Про чистоту, на запрещенке или нет ... Недавно Длужневской вопрос задал: если у спортсмена показание от врача на дексаметазон то в дивизионе с ДК может выступать ? Ответ: не имеет значения, запрещено.

[Anatolii]

Я тебя спросил, на фарме она по программе шла или нет, ты начал гавном кидаться, отсюда и вопрос возник)  Если цикл русакова в тройке на поддержке был то это уже другой поворот.  

 

Про чистоту, на запрещенке или нет ... Недавно Длужневской вопрос задал: если у спортсмена показание от врача на дексаметазон то в дивизионе с ДК может выступать ? Ответ: не имеет значения, запрещено.

Макс, ты уже так заебал. Сначала ты игнорируешь отчет по ряду троеборцев ( в котором, кстати, указано, кто с фармподдержкой, а кто без), потом ты выдергиваешь из всех только Лину, заявляя, что она к троеборью не имеет отношения, когда выясняется, что к троеборью она имеет отношение прямое и гораздо большее чем ты к ПЛ вообще, ты говоришь, что у нее нет прогресса. Но, оказывается прогресс есть... Ага, не считается - она грязная спортсменка, ААС употребляет. Мы ведь с ней сей факт тщательно скрывали, даже в профиле написано - натуралка!

Ты ведешь себя как дешевая шлюшка. Честно, блевать от общения с тобой уже тянет. 

 

При чем здесь Длужневская и декса, я не знаю, но, если тебе так хочется, можем перенести дискуссию о грязных и чистых спортсменах в судейский чат СПР, или чат региональных представителей. 

Сообщение изменено: Anatolii (20 июня 2019 - 02:47)

[Hosen44]

 

[Silovichok]

Макс, ты уже так заебал. Сначала ты игнорируешь отчет по ряду троеборцев ( в котором, кстати, указано, кто с фармподдержкой, а кто без), потом ты выдергиваешь из всех только Лину, заявляя, что она к троеборью не имеет отношения, когда выясняется, что к троеборью она имеет отношение прямое и гораздо большее чем ты к ПЛ вообще, ты говоришь, что у нее нет прогресса. Но, оказывается прогресс есть... Ага, не считается - она грязная спортсменка, ААС употребляет. Мы ведь с ней сей факт тщательно скрывали, даже в профиле написано - натуралка!
Ты ведешь себя как дешевая шлюшка. Честно, блевать от общения с тобой уже тянет.

При чем здесь Длужневская и декса, я не знаю, но, если тебе так хочется, можем перенести дискуссию о грязных и чистых спортсменах в судейский чат СПР, или чат региональных представителей.

Что ты за гавно то .. пиздец, это ты юлишь как шлюха, на ходу придумаешь то чего я не говорил, если тебе ответить нехуй то помолчи, а лучше ещё раз горсоналку проверь, видно курс паленый попался... Как тебя простые вопросы взрывают , видно потому что начал говновброс и сам обосрался на них же. Скажу так, Толя, иди нахуй .. был о тебе лучшего мнение но видно деменция тебя накрыла сильно .. ебись ты конем дальше. И выдумывай дальше басни )))

Сообщение изменено: Silovichok (20 июня 2019 - 02:59)

[Anatolii]

Что ты за гавно то .. пиздец, это ты юлишь как шлюха, на ходу придумаешь то чего я не говорил, если тебе ответить нехуй то помолчи, а лучше ещё раз горсоналку проверь, видно курс паленый попался... Как тебя простые вопросы взрывают , видно потому что начал говновброс и сам обосрался на них же. Саду так, Толя, иди нахуй .. был о тебе лучшего мнение но видно деменция тебя накрыла сильно .. ебись ты конем дальше. И выдумывай дальше басни )))

Молодец, Макс))

[Silovichok]

Молодец, Макс))

Это ты пиздец молодец ... На простой вопрос то скользить то выдумыааешь ... Охуеть. Причем ни на один вопрос ты никогда прямо не отвечаешь , а заходишь с подветренной ...

[Dimik]

Тогда это будет уже другая программа и Максима не удовлетворит если я покажу прибавку, ведь для сравнения надо пройти путь по той же программе, что и топикстартер 

Тебе просто скажут "ты на фарме"
Было бы интереснее если бы Алексей ещё раз прошёл блоки но уже под руководством Сандвольфа, как это делала группировка Анатолия