28 голосов
Завсегдатай
Не ребят,я всё таки мечтаю французский жим стоя с 80 кг сделать.Если не помру канеш.
О бля память!)))
Уж коли такой упорный - успехов!
...Не сломайся только.
Не брат,я не рискую,разминаю тщательно,
Знаешь, мы когда через дорогу переходим на зелёный свет - и то рискуем!
...разминает он...
Бывалый
О бля память!)))
Уж коли такой упорный - успехов!
...Не сломайся только.
Бро,если только не помру.Я не тороплюсь.Может и не осуществлю.Но если смогу,скину видео.
Бывалый
Мне тогда 51 было и тоже тщательно,но увы................
Не,я не ошибусь,если не выжму,значит так тому и быть,зато вина красного бутылку выпью и буду тащиться. 
Завсегдатай
Бывалый
Аксакал
montgomeri, коллега, с твоим профилем я тебе не советчик, Тем более неполезность ФЖ обсуждалась неоднократно.
Желаю тебе удачи.
Но сейчас про вино ты первый начал. Давно интересуюсь португальским портвейном. Строго дозировано, изредка, но регулярно. Ты вроде из тех краев.
Будь любезен, согласен ли с "рейтингом":
1. Krohn.
2. Fonseca.
3. Churchills.
4. Warres.
пс.Если кто-либо сочтет такие вопросы неуместными в этой теме в дальнейшем исключу.
В "алкогольных" темах форума обсуждают другие "винные карты" и ровесников там я не заметил, а на профильных форумах знатоки говорят на непонятном мне языке.
Но не все же время о тренинге "тереть"...
Гедонист - экстремал
Не ребят,я всё таки мечтаю французский жим стоя с 80 кг сделать.Если не помру канеш.
А в чем смысл сего действа? Если есть амбиции в силовых показателях, то их надо реализовывать в соревновательных движениях - присед, жим, тяга. А так ... Извините, но если верить вашему профилю, вы жмете в полтора раза меньше меня и даже меньше моей жены, при этом у меня француз не более 50 кг, а у жены - не более 35. И то, не стоя, а лежа...Какой смысл ставить рекорды в изолированных упражнениях? Выяснить, на каком весе суставы накроются?
Интересующийся
Я сделал несколько лет назад, 75 делал на разы и однажды зевнул,теперь рука градусов 30 не выпрямляется,вот так вот. А было любимое упражнение.
Блин, люди стоя француза этим весом делают, а я лежа жму! 
Бывалый
А в чем смысл сего действа? Если есть амбиции в силовых показателях, то их надо реализовывать в соревновательных движениях - присед, жим, тяга. А так ... Извините, но если верить вашему профилю, вы жмете в полтора раза меньше меня и даже меньше моей жены, при этом у меня француз не более 50 кг, а у жены - не более 35. И то, не стоя, а лежа...Какой смысл ставить рекорды в изолированных упражнениях? Выяснить, на каком весе суставы накроются?
Мне вобщем то нет никакого интереса сколько жмёт ваша жена и вы тоже.В чём смысл действа?Просто хочу и всё!А у кого раньше суставы накроются это мы ещё посмотрим.
P.S.Успехов вам в жиме,тяге и приседе.
Сообщение изменено: montgomeri (09 апреля 2014 - 02:14)
Завсегдатай
Бывалый
montgomeri, коллега, с твоим профилем я тебе не советчик, Тем более неполезность ФЖ обсуждалась неоднократно.
Желаю тебе удачи.
Но сейчас про вино ты первый начал. Давно интересуюсь португальским портвейном. Строго дозировано, изредка, но регулярно. Ты вроде из тех краев.
Будь любезен, согласен ли с "рейтингом":
1. Krohn.
2. Fonseca.
3. Churchills.
4. Warres.
пс.Если кто-либо сочтет такие вопросы неуместными в этой теме в дальнейшем исключу.
В "алкогольных" темах форума обсуждают другие "винные карты" и ровесников там я не заметил, а на профильных форумах знатоки говорят на непонятном мне языке.
Но не все же время о тренинге "тереть"...
Виктор С,насчёт этих вин я не знаток,дело в том,что они все сладкие,а я такие вина не люблю.Я раньше пил их,но с них голова становится тяжёлая.И к тому же португалы его пьют обычно после еды,не сразу,а немного погодя.Но у них пищеварение как у слона,я пас.
Сообщение изменено: montgomeri (09 апреля 2014 - 02:37)
Гедонист - экстремал
Мне вобщем то нет никакого интереса сколько жмёт ваша жена и вы тоже.В чём смысл действа?Просто хочу и всё!А у кого раньше суставы накроются это мы ещё посмотрим.
P.S.Успехов вам в жиме,тяге и приседе.
У меня не было цели вас задеть. Просто, как выступающий спортсмен и тренер, на травмы и как они приобретаются насмотрелся, с особенностями возрастного тренинга тоже знаком не понаслышке. Из-за пренебрежения этими особенностями, сам почти год был практически не передвигающимся, не способным себя обслуживать инвалидом. Цели надо ставить реалистичные и хоть как-то оправдывающие вложенные в их достижение усилия и риски. А так... Воля ваша, бейтесь над французом)
Сообщение изменено: Anatolii (09 апреля 2014 - 03:35)
Бывалый
У меня не было цели вас задеть. Просто, как выступающий спортсмен и тренер, на травмы и как они приобретаются насмотрелся, с особенностями возрастного тренинга тоже знаком не понаслышке. Из-за пренебрежения этими особенностями, сам почти год был практически не передвигающимся, не способным себя обслуживать инвалидом. Цели надо ставить реалистичные и хоть как-то оправдывающие вложенные в их достижение усилия и риски. А так... Воля ваша, бейтесь над французом)
Anatlii,спасибо за совет,я учту.
Синий Кот
я вот не верю что можно сделать француза с 80 стоя ), это будет жим с читингом по сути, польза для трицеса нулевая, радость для локтей выше среднего ))) . ( исключение может составляют спортсмены с весом за 130 и лапой за 50)
Бывалый
я вот не верю что можно сделать француза с 80 стоя ), это будет жим с читингом по сути, польза для трицеса нулевая, радость для локтей выше среднего ))) . ( исключение может составляют спортсмены с весом за 130 и лапой за 50)
Скорее всего,порой на 60 я сдыхаю и получается что то вроду полужима стоя.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
