29771 ответов в этой теме

[Александр Черепанов]

Serhio Ulinado, 

Широким хватом я и 15 не осилю.

Если не лукавить, то я любым хватом ныне не сделаю и 10...)))  Я прикинул год назад, у меня подъемов переворотов больше получается сделать чем подтягиваний. А сейчас ни за то, ни за другое не скажу. Уже давно не делал. 

А десять лет назад как раз на 47-летие сделал 47. Да рассказывал уже об этом печальном опыте...)))

А "актер"...))) на видео молодец. Красиво сделал. Я завидую...)))

Сообщение изменено: Александр Черепанов (19 августа 2019 - 02:58)

[Mr.55]

Если не лукавить, то я любым хватом ныне не сделаю и 10...)))

  Причем с годами все хуже и хуже.

[medvedm61]

  Причем с годами все хуже и хуже.

Как сказать .... До 55 лет я стабильно подтягивался 30 раз , причём специально не тренировал подтягивания , так , раз в месяц , контрольный выстрел , как в 14 лет вышел на эту цифру , так и продолжал . В 55 случилась травма и две грыжи в шейном отделе позвоночника , отключилась справа грудная , широчайшая и трицепс , число подтягиваний уменьшилось до 0 , сейчас восстанавливаюсь , подтягиваюсь пока 20 раз параллельным хватом , но рассчитываю выйти на прежние позиции

[Mr.55]

Как сказать ....

Начать нужно с собственного веса.

[oscar]

Пришлось бы дёргаться, извиваться...

 

Не нужно дергаться, если зависнешь при подъеме - прекращай 

Сообщение изменено: oscar (19 августа 2019 - 08:32)

[medvedm61]

Начать нужно с собственного веса.

Не понял , поясни ...

[fodio]

Часть четвёртая.

 

Следующим днём был день отдыха, поездка на «Небиоло Стадиум», регистрация, было уже облегчением,

благо трамвай номер 15 до стадиона был в 100 метрах от гостиницы, позволили дойти до 100 метровой дистанции (30.07.2019) в полной силе.

Бегало нас трое на дистанции 100 и 200 метров – многократный Чемпион? Италии Герардо Палладино (PALLADINO Gerardo)

и мой дружок на 400 метров по Олимпиаде в Ницце – швед –  Гренгалл Ян Вальдемар (GRENHALL Jan Waldemar).

Старт прошёл без фальшстартов, заработал ножками и привычно, легко, замахал ручками, но:

 

Я Бежал

А Итальянец,

Летел...

 

Ян, как потом оказалось, имел проблемы с травмированной ногой и,

наши результаты:

1. Палладино – 18,50 сек.
2. Корешков – 22,07 сек.
3. Гренгалл – 25,74 сек.

Итак:

 

Две дисциплины – два серебра и один рекорд!

О рекорде, но об нём позже.

До математики Джесси Оуэнса оставалась два шага, а впереди три дисциплины – 200, 400, 800 метров.

В день финала на 100 метров, был и финал на 800 – через три часа.

Надо принимать решение!

На тренировках я ни разу не бежал 800 метров, а последний

и первый раз в 1964 году в Вильнюсе, на зачёт среди спортсменов Общества «Динамо».

Помог советом на разминке украинский ветеран, который, на мой вопрос бежать, или не бежать 800 – ответил:

 

Никогда

Не Делайте того

Что,

Не Делали...

 

Судьба 800 – т метров была решена и, как Он оказался прав!

Вернувшись в гостиницу, вместо душа, рухнул на кровать и до вечера умолк...+ ...

 

Продолжение, следует.

 

 

На фото: горе - ШОК перед стартом на 100 метров (Италия,Турин, 2013 год).

Фото: Владаса Заняускаса (Литва, Клайпеда). 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EUROPEAN MASTER GAMES

Torino 2019

Organization: Torino 2019 European Masters Games Organising Committee - Torino

 

 

100 m M75 / Finals - RESULTS

02/08 - 14:18

       

 

FINAL - RESULTS

 

 HOME 

 List by Category   

 List by Team   

 Res. by category   

 Res. by Team   

 Res. by Day   

 

 

Final

Stadio P. Nebiolo - 30 July 2019 - Start Time: 10:43 - Wind: +2.2 

 

Pos.

Lane

Bib

Athlete

Year

Cat.

 

Mark

Points

1

3

673

PALLADINO Gerardo

1940

M75

 ITA ITALY

18.50

 

2

4

868

KORESHKOV Valerij

1941

M75

 LTU LITHUANIA

22.07

 

3

5

1055

GRENHALL Jan Waldemar

1941

M75

 SWE SWEDEN

25.74

 

                 

 

[Кандид]

как же старику алчется лавров почета и восхищения 

[medvedm61]

как же старику алчется лавров почета и восхищения 

Человек рассказывает о реальных достижениях , что в этом плохого ?

[Mr.55]

Не понял , поясни ...

57 лет - 80 кг вес. 57 лет-110 кг собственный вес.

[Александр Черепанов]

как же старику алчется лавров почета и восхищения 

А разве ему нечем гордиться? Я готов стоя аплодировать. Хотя бы потому что он не просто копошится для имитации физической активности, а выступает на соревнованиях. Да, показанные результаты могут показаться какими то несерьезными, пока не взглянешь на возраст его самого и его соперников. 

[Кандид]

А разве ему нечем гордиться?

я ведь не о значимости результатов, к ним претензий нет. Я о том, что человек пишет об этом практически в каждом сообщении. Удивляет настойчивость в стремлении постоянно о себе заявлять (в таком возрасте). 

[medvedm61]

57 лет - 80 кг вес. 57 лет-110 кг собственный вес.

Эти 110 кг просто малофункциональны . Есть у меня приятель , вес 110 , рост 190 , с подтягиваниями все в порядке , в прошлом году на 60 летие подтянулся 30 раз с запасом .

[Sakhalinets]

Удивляет настойчивость в стремлении постоянно о себе заявлять (в таком возрасте).

Потребность в признании - нормальное для нормального человека, явление. Если кто помнит из вузовского курса психологии теорию Маслоу...  Хотя по мне, так "пирамида" его - крайне примитивна.

Вот смотрим с женой позитивное видео от позитивного Прыгунова о том, что позитиву все возрасты покорны:

[BleedingMind]

я ведь не о значимости результатов, к ним претензий нет. Я о том, что человек пишет об этом практически в каждом сообщении. Удивляет настойчивость в стремлении постоянно о себе заявлять (в таком возрасте). 

Он рассказывает историю своей жизни. И заодно показывает нам. И это приятно и достойно, тем более так красиво выражает.

[Very Fat Boy]

Хрен его знает. Но чтоб быть честным  скажу, я его сообщения просто пролистываю. Достойно уважения, конечно, выступать в таком возрасте. Реально достойно. И респект за это. Но все посты сводятся к "я был там то!", "а таким я был в "лохматом" году". Плюс, как раз таки неудобный для восприятия текст. На моей памяти были пару попыток начать разговор с человеком. Он их игнорирует, от слова вообще. Просто генерит однотипные сообщения, и как я понимаю без особого интереса - прочли их или нет. Иначе бы отвечал..

Не для спора, просто имхо.

[Виктор С]

Встречался с Валерием на соревнованиях 3 года назад, подарил мне книгу. Увлеченный человек.

Что касается своеобразной манеры общения и «самопиара», то на форуме есть более неудержимые и неутомимые «эстетики» моложе него.

А умение интересно рассказывать дано не всем. И Чехову Достоевский не нравился.

 

В семье меня наверное тоже считают своеобразным, но терпят. А когда 8 лет назад на первом году тренировок стал излишне часто (каждый день) насаждать понятия углеводных окон, шестиразового питания и пр. мои девчонки озверели. Слово «метаболизм» стало нецензурным.

Хватило ума сбавить обороты и все наладилось. Стали есть омегу-3 и творог.

 

Не буду скромничать - я молодец. Да тут все молодцы!)

 

[Very Fat Boy]

Не буду скромничать - я молодец. Да тут все молодцы!)

А вот возьму и соглашусь! Золотые слова! )

[Serhio Ulinado]

Не буду скромничать - я молодец. Да тут все молодцы!)

Только выброси ещё метроном, миокард и митохондрию )))

[Виктор С]

Только выброси ещё метроном, миокард и митохондрию )))

На святое покушаешься?)

[Serhio Ulinado]

На святое покушаешься?)

Ну почему же, добрый португальский портвейн оставь )))

[fodio]

Уважаемые!

Спасибо

За Поддержку.

Бежим,

Дальше...

 

П.С.

 

Ответ на Ваши комментарии в последней главе, одной фотографией!

Повторить рекорд Джесси Оуэнса - V  

Валерий Корешков

Часть пятая.

Через день (01.08.2019) меня ждало очередное испытание – 400 метров.
Стадион – рядом, всё уже обкатано и привычно – разминка, регистрация, 
выход на старт, но вдруг добавились новые соперники и на дорожку 
вышло уже шестеро. 
Все, явно профессионалы своего дела и, как потом оказалось, 
и на пяток лет моложе. 
Организаторы соединили на этой дистанции две возрастные группы:
70+ и 75+... + ...
Бежал в полную силу, как и готовился, в одном и том же темпе 
бежать все три дистанции (100, 200, 400).
Мой «обидчик» в Ницце Ян Вольдемар на этих – же 400 – х метрах, 
пыхтел рядом первые 100, но потом отстал. 
Финны и итальянец, новый, не бежали, а как и положено профессионалам летели, 
но четвёртое место я не уступил, вот результаты:

1. Юоппери Маркку (JUOPPERI Markku) – 1: 16.79 сек.
2. Корешков Валерий (KORESHKOV Valerij) – 2: 06.82 сек.
3. Гренгалл (GRENHALL Jan Waldemar) – 2.14.84 сек.

После бега, разочаровавшись в четвёртой позиции, 
(я же не знал, что соединены две возрастные), но понимая, что это были все мои
возможности, уехал в гостиницу, опечаленный, 
что математически сравняться с Джесси уже не смогу, 
чуть глотнув из той же «Тэтчер», 
лёг отдыхать.

Продолжение, следует.

EUROPEAN MASTER GAMES
Torino 2019
Organization: Torino 2019 European Masters Games Organising Committee - Torino

400 m M75 / Finals - RESULTS 02/08 - 14:19

FINAL - RESULTS
  
Final Stadio P. Nebiolo - 01 August 2019 - Start Time: 12:20 
Pos. Lane Bib Athlete Year Cat. Mark Points
1 2 98 JUOPPERI Markku 1944 M75   FIN FINLAND 1:16.79  
2 1 868 KORESHKOV Valerij 1941 M75   LTU LITHUANIA 2:06.82  
3 3 1055 GRENHALL Jan Waldemar 1941 M75   SWE SWEDEN 2:14.84  

На фото: Ницца, 2015 год, III Олимпиада Европы мастеров -спортсменов ветеранов. Финиш Четвёртого и пятого на 400 метров. GRENHALL Jan Waldemar уже пересёк линию финиша, а за Ним плетётся,  а ещё лучше - пыхтит из последних сил - горе - ШОК... + ...

[Sakhalinets]

Что касается своеобразной манеры общения и «самопиара»,

Скажу только за себя - за свое субъективное восприятие: ощущение, что сообщения выдает некая программа, анализирующая происходящие в её поле события и регулярно выдающая четко определенного формата сообщения. Без функции обратной связи. Не сомневаюсь, что в реальной жизни, а не на форуме, Валерий - настоящий, добрый и вполне живой (не только в биологическом смысле) человек. Очевидно, что его есть за что уважать.

 

Прошу прощения у Валерия за упоминание во втором лице.

Сообщение изменено: Sakhalinets (21 августа 2019 - 11:44)

[VlasM]

Соглашусь, всегда вызывает уважение такие люди,есть цель у людей!

[Александр Черепанов]

Потребность в признании - нормальное для нормального человека, явление. Если кто помнит из вузовского курса психологии теорию Маслоу...  Хотя по мне, так "пирамида" его - крайне примитивна.

Вот смотрим с женой позитивное видео от позитивного Прыгунова о том, что позитиву все возрасты покорны:

И ролик хороший, и с Александром мы знакомы уже много-много лет, и специалист он замечательный, и лектор классный, и на камеру работает наверное уже не одну сотню раз... Все вроде бы хорошо. Но у меня именно это видео не зашло. 

Именно в нем Александр переигрывает. Слишком много жестикуляции. Мне она напомнила распальцовку во время рамса в 90-х, было тогда предостаточно персонажей, про которых говорили "весь на шарнирах". Вот именно эта распальцовка скомкала для меня впечатление от ролика.

Сообщение изменено: Александр Черепанов (21 августа 2019 - 05:32)

[Turkman76]

И ролик хороший, и с Александром мы знакомы уже много-много лет, и специалист он замечательный, и лектор классный, и на камеру работает наверное уже не одну сотню раз... Все вроде бы хорошо. Но у меня именно это видео не зашло. 

Именно в нем Александр переигрывает. Слишком много жестикуляции. Мне она напомнила распальцовку во время рамка в 90-х, было тогда предостаточно персонажей, про которых говорили "весь на шарнирах". Вот именно эта распальцовка скомкала для меня впечатление от ролика.

Я это видео слушал, во время работы))) Зашло как надо

[Sakhalinets]

И ролик хороший, и с Александром мы знакомы уже много-много лет, и специалист он замечательный, и лектор классный, и на камеру работает наверное уже не одну сотню раз...

Читаю, соглашаюсь мысленно, но назревает мааленькое замечание (хоть я и не знаком с ним)... и тут бац - моё замечание:

Александр переигрывает

Но у меня диссонанса не возникло как раз, наверное, по причине моей незнакомости с ним лично... А во-вторых, я прекрасно понимаю, что ролик да и деятельность Александра (в коммерческой её части) рассчитаны не на самых продвинутых пользователей жизни. Так что, некоторая понтовость и шарнирность - лишь необходимая часть иммиджа... А "девчонки", походу, и подавно - кипятком писаются...)

[fodio]

Повторить рекорд Джесси Оуэнса - VI

Часть шестая.
На следующий день, который начался в 6 – 30 утра – на 200
метров старт был в 09 – 10, чуть не проворонил свой трамвай, 
который оказался автобусом по тому – же маршруту, 
я снова в привычной тройке. 
Результат – Серебро, а вот протокольные:

1. Палладино (PALLADINO Gerardo) – 41.56 сек.
2. Корешков (KORESHKOV Valerij) – 52.68 сек.
3. Гренгалл (GRRENHALL Jan Waldemar) – 55.43 сек.

Радостный и, одновременно опечаленный, 
пришёл на церемонию награждения.
Решил посмотреть на мониторах результаты вчерашнего бега на 400 метров. 
Попросил, оказавшегося русским атлета, помочь мне.
Он быстро открыл наш забег и ошарашил меня вопросом:
почему Вы вчера не были на награждении, Вы были третий, 
взглянув ещё раз на экран ой, простите, второй!

Вот 
И к Вопросу,
О Бабушке...*

*Русская народная поговорка:

Вот 
Тебе Бабушка,
И Юрьев день...*

*См. ВИКИПЕДИЮ.

Продолжение, следует.

 

[BleedingMind]

Хрен его знает. Но чтоб быть честным  скажу, я его сообщения просто пролистываю. Достойно уважения, конечно, выступать в таком возрасте. Реально достойно. И респект за это. Но все посты сводятся к "я был там то!", "а таким я был в "лохматом" году". Плюс, как раз таки неудобный для восприятия текст. На моей памяти были пару попыток начать разговор с человеком. Он их игнорирует, от слова вообще. Просто генерит однотипные сообщения, и как я понимаю без особого интереса - прочли их или нет. Иначе бы отвечал..
Не для спора, просто имхо.

Да.
Пишет свою историю. Тот случай когда важно произнести монолог, а диалог не обязателен. Не самый плохой случай, глядя на многих участников форума.. Фодио классный. Сидит да пишет что хочет и пофигу ему мороз.

[Stas R]

Повторить рекорд Джесси Оуэнса

Мне лично фильм о спортсмене Джесси Оуэнсе, "Сила воли", понравился. Не могу понять, пока, о повторе чего идёт речь? Кто в курсе?