39336 ответов в этой теме

[Sviat92]

Bodyboy Дмитрий72

спасибо за обьяснения, кстате уже 4 раз ставил трен и заметил что от того момента как его подключил становлюсь суше, воды 1 кг точно ушло поо ощущениям

[Ecler]

Вот чем трен еще хорош, на улице -20, а я в пальтишко тонком без шапки щеголяю мне еще и жарко. Экономия на зимней одежде, продай шубу и пуховик, купи трен.

[FrenchCheese]

antifriz591, это строго индивидуально

[DIM-DIM]

Вот чем трен еще хорош, на улице -20, а я в пальтишко тонком без шапки щеголяю мне еще и жарко.

ага а дома сплю с приоткрытым окном и все равно потею, хоть на пол ложись, подушку сушить задолбался

[dimka]

Я без одеяла сплю. С ним на утро приходится кровать выжимать.

[BACb]

а мне всегда жарко, что с треном что без

зимой на улице было -20, а я в зале в бомбоубежище (привет бруталджим!) без отопления в шортиках и маейчке, с полотенцем

[Bodyboy]

Горячие ребята! А Я ща мерзну как последний натурал)))

[СОЛНЫШКО]

Мне на постой жарко,что на курсе,что нет.

[Jon BC]

Какие все разные

[Дмитрий72]

Вот чем трен еще хорош, на улице -20, а я в пальтишко тонком без шапки щеголяю мне еще и жарко. Экономия на зимней одежде, продай шубу и пуховик, купи трен.

А у меня подушку с одеялом и на тесте отжимать можно, причем почему-то потеть начинаю именно когда засыпать начинаю, т.е. организм успокаивается и начинает потеть А с треном у меня частенько теплообмен вообще нарушается, т.е. спишь без одеяла весь вспотевший и вдруг в какой-то момент среди ночи начинается конкретный озноб, как при температуре 39 (мерил, темп. не было). Закутаешься в одеяло, весь потный, все одеяло и матрац мокрые и вылазить из под него нет сил - холодно и трясет. Может это не от трена или индивидуальная особенность, но замечал такое только когда трен был в замесе.

[antifriz591]

А у меня подушку с одеялом и на тесте отжимать можно, причем почему-то потеть начинаю именно когда засыпать начинаю, т.е. организм успокаивается и начинает потеть

вот вот, та же хрень)

[егорычъ]

анологично

[Злоебун]

Для тех кто не выступает нужно сливать воду препами или нах?

[егорычъ]

а смысл?после курса лишняя вода сама сойдет

[СОЛНЫШКО]

Злоебун,Ты имеешь в виду Диуретики?

[BACb]

Злоебун, имхо не стоит так сильно заморачиваца если не на сцену
хочешь сухости и без воды - посушись на неароматизирующихся пропах типа трен+стан или мастерон, я думаю результат тебя порадует

[antifriz591]

посушись на неароматизирующихся пропах

гы, даже описки специфические, соответствуют разделу))))))) "е" и "о" не рядом чтобы промахнуться)

[Slv]

Так все-таки хочу узнать: почему на форуме нет темы, где будут выложены кидалы и советы как на них не попасться? Понятно, что на форуме нельзя обсуждать тему типа "купи-продай", но создать тему о том "как не спустить деньги на ветер" вполне можно. Это я спрашиваю к тому, что я сам рано или поздно приду к приему фармы, и не хотелось бы лохануться!

[Rostik]

мужики чат чатом хоть про баб и борщ но обсуждения сами понимаете какие запрещены правилами данного нам ресурса, так не будим вредить себе и темам этого раздела.

[Jon BC]

ну так расскажите кто чем сейчас паститься ?))) я про препараты ) интересно есть бодибилдире вегетарианцы? (предполагаю есть каковы результаты)

[piroman]

вчера на треньке прибил себе палец безымянный ногтевую фалангу гантелью. если перелом и есть то без смещения, гипс накладывать не хочу, сейчас палец в месте травмы отек конкретно и ноготь синюшного цвета.... подскажите какие нибудь классные мази.

[Slv]

ЗА ТАКУЮ ТЕМУ ПРЕМОДЕРАЦИЯ ТЕБЕ ОБЕСПЕЧЕНА!

Все понял, больше не буду!

[Ecler]

про баб и борщ

Расскажу про баб, была одна особа в зале ходила в маечке и коротких шортиках и вечно перед мной наровила, то становую на прямых ногах делать, то пресс качает рядом на коврике и как на зло куда я, туда и она, нельзя же так издеваться над человеком который на грамме теста, потом "разошлись", как камень с души, а то никакой концентрации на треньке.

З.Ы. Борщ не ем.

[СУСТ]

Ecler
ждала действий от тебя)))))))

[СОЛНЫШКО]

СУСТ,Ты,что дама?

[СУСТ]

дану, ты что)))
я имел ввиду что она ждала действий от эклера

[mihailpro]

парни тут нужно действовать а не смотреть

Сообщение изменено: mihailpro (14 марта 2012 - 03:22)

[Злоебун]

вчера укололся пропом, уже 3 дня лежал набранный в шприц, который в холодильнике храню, все ок жопу не разнесло. перед инжектом жопу буквально обливаю спиртом

а смысл?после курса лишняя вода сама сойдет

я про сушку.
Вася прав, заморачиваться не стоит.

[smirn9ga]

Вобшем свой первый курс метан соло я закончил ровно неделю назад, мало что почувствовал от него, если честно вообще не чувствовал никакой прухи там, повышения либидо и тп, но тем не менее 6-7 кг набрал, правда визуально я их совсем и не заметил + слегка подросли силовые, вобщем ожидал гораздо большего, кушал очень много, а со сном были большие проблемы ,у меня всю жизнь с ним проблемы
Вобщем после курса отдыхал неделю ,вообще не делал никаких физ нагрузок, сегодня сходил в зал, за эту неделю ничего не слил ,а даже наоборот + 300 грамм, но я их не считаю, хоть и сходил в туалет перед залом и не кушал за 2 часа
Силовые не упали, но вот между подходами пришлось увеличить время отдыха тк. не успевал восстановиться за минуту как было на курсе
Вобщем к чему это я, при тяге верхнего блока или к животу, биц ну просто ппц как жжет, очень больно, на курсе , да и до него, это жжение было намного слабей и то уже в последнем подходе последних повторений, а сегодня ну прям очень больно, тоже самое и с трицепсом, делал тягу каната и очень жгло, оч больно, а вот грудь и спина ок, с чем это может быть связанно?Понимаю что это от продуктов распада и тп, но почему вдруг так больно?

[СОЛНЫШКО]

smirn9ga,А,что ты хотел почувствовать?