2990 ответов в этой теме

[Честер]

вот накаченное предплечье, а это выше - синтольное уродство

 

может у Саши короткие мышцы, жира больше и вен меньше? поэтому так выглядят руки

[Kaчок]

вот накаченное предплечье

Это венозное уродство плохо прокачаных, хоча и одаренных от природы предплечий.

Даже не ноль ценности, а минус.

Учитывая прохимиченность.

может у Саши короткие мышцы, жира больше и вен меньше? поэтому так выглядят руки

Дурик этого понять не может.

Генетики нет, а ему все мерещится синтол.

Но такая его реакция мне льстит.  

Сообщение изменено: Kaчок (10 июля 2023 - 04:37)

[Семён]

может у Саши короткие мышцы, жира больше и вен меньше? поэтому так выглядят руки

явные шишки из синтола, как и в трицепсах

[Семён]

Даже не ноль ценности, а минус

так это я знаю, дурик))
У меня ничего нет, ни предплечий, ни ног , ни икр, что ты там ещё про меня писал, не помню
Интересно только каким образом я умудрился выиграть десятки международных урниров))

[Семён]

то венозное уродство плохо прокачаных, хоча и одаренных от природы предплечий.
Учитывая прохимиченность

Это бодибилдинг детка)) настоящий!
Не с уродливыми искусственным трицепсами и предплечьями, в то время как всё остальное дистрофичное с цыплячьей, как на видео, шейкой..

[Kaчок]

с цыплячьей, как на видео, шейкой..

Шейка тоже засинтолилась....

Миниатюры

• 

[RTR150]

вот накаченное предплечье, а это выше - синтольное уродство

Я тебе обьяснил, что с ВНУТРЕННЕЙ части предплечья синтол забазучивать проблематично, а с внешней он уже рассосался, так же как из трицепса.

[Kaчок]

RTR150

Это ты к чему?

Сообщение изменено: Kaчок (10 июля 2023 - 05:16)

[RTR150]

Это ты к чему?

Семен писал, что синтол в предплечья ставить проблематично.

[Kaчок]

Семен писал, что синтол в предплечья ставить проблематично.

И приводит скрин внутренней части предплечья со словами, что там синтол.

И, как он писал ранее, что и с внешней стороны тоже синтол, )))

[RTR150]

И приводит скрин внутренней части предплечья со словами, что там синтол. И, как он писал ранее, что и с внешней стороны тоже синтол, )))

Я посмотрел в профиле Семену 61 год, дед он уже старый, не помнит нихрена.

[terminalX]

Шейка тоже засинтолилась....

А что сторонники синтольной гипотезы говорят о фото слева? Ведь трицепс там рельефный, но уже заметно, что выдающийся. 

[Семён]

В внешней ( верхней) части- синтол. Ну или какая там субстанция, я не знаю, что он использовал. Как и в трицепсе. И эта шишка не то что просто видна, кто хоть немного понимает в бб, это бросается в глаза, именно поэтому я и скрин сделал

[Семён]

Я посмотрел в профиле Семену 61 год, дед он уже старый, не помнит нихрена.

что это сейчас было? Попытка как-то оскорбить? Так ты тоже уже вроде давно не юноша. Или начинает уже беспокоить деменция? Разочарую- у меня всё нормально пока с этим

[sachados]

Локоть негуляющий, но везде по инерции, если делать без инерции, веса резко упадут

Это то же самое, что Оле пропагандирует: снижение нагрузки на ЦНС и профилактика травм, путём прохождения мёртвых точек читингом, но без снимания нагрузки на МГ. 

А вообще, если убрать спор про синтол, то странно, что у Вас с качком постоянные споры, ведь он использует практически все те принципы тренировочного процесса, которые Вы нам рассказали. 

[RTR150]

что это сейчас было? Попытка как-то оскорбить? Так ты тоже уже вроде давно не юноша. Или начинает уже беспокоить деменция? Разочарую- у меня всё нормально пока с этим

Так ты неделю назад писал, что в предплечья колоть синтол не вариант а теперь пишешь, что у Качка предплечье синтольное.

Забыл получается.

[Alex6]

Это то же самое, что Оле пропагандирует: снижение нагрузки на ЦНС и профилактика травм, путём прохождения мёртвых точек читингом, но без снимания нагрузки на МГ. 

А вообще, если убрать спор про синтол, то странно, что у Вас с качком постоянные споры, ведь он использует практически все те принципы тренировочного процесса, которые Вы нам рассказали. 

 

 

Семен опытом делится, а Качок мудреными фразами бросается, которые никто еще не понял. Хитрый жук, не хочется, чтобы другие подкачались

Сообщение изменено: Alex6 (10 июля 2023 - 06:39)

[RTR150]

Семен опытом делится, а Качок мудреными фразами бросается, которые никто еще не понял.

Но ни по тому, ни по другому на форуме еще никто не накачался.

[Alex6]

Но ни по тому, ни по другому на форуме еще никто не накачался.

 

 

У каждого свой тернистый путь. Советами здесь мало кто пользуется, каждый думает, что хитрее другого и уж у него точно получится чашу Грааля найти

[Михалы4]

Так ты неделю назад писал, что в предплечья колоть синтол не вариант а теперь пишешь, что у Качка предплечье синтольное.

 
Тогда Семён писал "предплечье" имея ввиду сгибатели-разгибатели кисти, а сейчас пишет про "предплечье" имея ввиду плечелучевую мышцу. Её синтолят.
 
На скриншоте плечелучевая шишками.
 

И вот они родимые)) Что с руками сделал, дурик ?))

Сообщение изменено: Михалы4 (10 июля 2023 - 06:52)

[sachados]

У каждого свой тернистый путь. Советами здесь мало кто пользуется, каждый думает, что хитрее другого и уж у него точно получится чашу Грааля найти

Скорее потому, что тут в основном все возрастные и не могут уделять тренингу и восстановлению столько, сколько нужно сил и времени.

[Алексей Батькович]

Вот это вам ребятки не хер делать

[RTR150]

Тогда Семён писал "предплечье" имея ввиду сгибатели-разгибатели кисти, а сейчас пишет про "предплечье" имея ввиду плечелучевую мышцу. Её синтолят.

А, вон как, теперь кажется понял мысль Семена, хоть и не разделяю, заодно изучил строение мышц предплечья, куда можно синтолить, это же так необходимо не выступающим любителям.

[Kaчок]

На скриншоте плечелучевая шишками.

Такими же шишками, как и 20 лет назад. Только бОльшими...

Причем визде...

На втором фото у меня "засинтолены по Семеновой фантазии" плечи, трицепс, бицепс и предплечье, а все остальное "цыплячье". На последнем фото синтол рассосался где-то, наверное. Но по его словам. И это не точно. Впрочем как и все остальное по его словам. 

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Kaчок (10 июля 2023 - 07:27)

[Семён]

Тогда Семён писал "предплечье" имея ввиду сгибатели-разгибатели кисти, а сейчас пишет про "предплечье" имея ввиду плечелучевую мышцу. Её синтолят.

совершенно верно

[Arik]

Такими же шишками, как и 20 лет назад. Только бОльшими...
Причем визде...
На втором фото у меня "засинтолены по Семеновой фантазии" плечи, трицепс, бицепс и предплечье, а все остальное "цыплячье". На последнем фото синтол рассосался где-то, наверное. Но по его словам. И это не точно. Впрочем как и все остальное по его словам. 

ты часто прибедняешься зачем то , а видуха то хорошая !))
На первых двух фотках строение дельт какое-то интересное , первый раз такие вижу )

Если б ты еще изъяснялся понятнее по тренингу , цены бы тебе не было !

[Kaчок]

ты часто прибедняешься зачем то

Ну не хвастатся же...!

а видуха то хорошая !))

Спасибо! Мне нравится... жене нравится. Только хочет чтобы еще и суше стал, чем в молодости. )))

На первых двух фотках строение дельт какое-то интересное , первый раз такие вижу )

Ничего интересного... Там где у других людей мясо, там у меня еще сухожилие. Даже на дельтовидных короткие мышечные брюшка. (((

Если б ты еще изъяснялся понятнее по тренингу , цены бы тебе не было !

Да-а-а... с этим беда-а...

[Vovan74]

Такими же шишками, как и 20 лет назад. Только бОльшими...

Причем визде...

На втором фото у меня "засинтолены по Семеновой фантазии" плечи, трицепс, бицепс и предплечье, а все остальное "цыплячье". На последнем фото синтол рассосался где-то, наверное. Но по его словам. И это не точно. Впрочем как и все остальное по его словам. 

А вес как менялся под этими фото?

[Kaчок]

А вес как менялся под этими фото?

Между средним и правым 14кг разницы(79кг и 93кг). На левом не знаю точно, но врядли более 73кг..

[Честер]

Это венозное уродство плохо прокачаных, хоча и одаренных от природы предплечий.

 

вроде на фото хорошо прокачанные венозные предплечья

почему такой негатив-то - уродство и все такое?

тебе именно вены не нравятся или что?