Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Сокращенный объемный тренинг Аристархова А.А и Гончарова В.И. (СОТ)

* * * * - 8 голосов

  • Please log in to reply
3037 ответов в этой теме

#1891
хвак

хвак

    ЭТО НЕ ОН

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 920 сообщений
  • Имя: алекс
  • Пол: Не определился
  • Город: париж

Ты обращаешься к официальному представителю владельца форума с рядом оскорбительных обвинений и фантазий. 

До бана ты не дорос, но тема закрыта до завтра. 

 

 Вот это пафос!!!! Поздравляю с пятой работой. ))))) А ниже - как раз лёгкое хамство, в плане что кто-то дорос или не дорос. Может, вы исключите подобную риторику, именно как администратор?



#1892
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
Влияние власти на человека изучают давно и много. Чаще всего исследования проводятся в области психологии. Из них мы узнали, что даже временная власть может сделать из человека практически садиста. В знаменитом «тюремном эксперименте» в Стэнфордском университете психологи с помощью жребия разделили обычных студентов на «заключенных» и «надзирателей» и поместили их в подобие тюрьмы в университетском подвале. Все кончилось тем, что «надзиратели» начали физически и психологически издеваться над «заключенными», а среди последних были случаи вспышек ярости, тревожности, спутанности мыслей, эмоциональных срывов, неконтролируемого плача и даже психосоматической сыпи по всему телу. Из-за непредвиденных последствий эксперимент был остановлен через шесть дней, хотя задумывался двухнедельным.

#1893
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 114 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Влияние власти на человека изучают давно и много. Чаще всего исследования проводятся в области психологии. Из них мы узнали, что даже временная власть может сделать из человека практически садиста. В знаменитом «тюремном эксперименте» в Стэнфордском университете психологи с помощью жребия разделили обычных студентов на «заключенных» и «надзирателей» и поместили их в подобие тюрьмы в университетском подвале. Все кончилось тем, что «надзиратели» начали физически и психологически издеваться над «заключенными», а среди последних были случаи вспышек ярости, тревожности, спутанности мыслей, эмоциональных срывов, неконтролируемого плача и даже психосоматической сыпи по всему телу. Из-за непредвиденных последствий эксперимент был остановлен через шесть дней, хотя задумывался двухнедельным.

Миниатюры

  • Псих.jpg


#1894
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

 Анатолий, не надо натягивать, глобус на сову. Где здесь хамство? Ты вообще различаешь тонкий троллинг и хамство как таковое? 

Различаю. Я вам, кстати, на ты переходить не предлагал. Чем продолжать радувать в собственной теме, вы бы лучше в новичковых разъяснения давали, а то люди поведутся и начнут рывковыми тягами позвоночник растягивать. 

По сути следующее, если хотите продолжать здесь разборки, я либо закрою тему, либо уберу из тренировочного раздела.



#1895
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Влияние власти на человека изучают давно и много. Чаще всего исследования проводятся в области психологии. Из них мы узнали, что даже временная власть может сделать из человека практически садиста. В знаменитом «тюремном эксперименте» в Стэнфордском университете психологи с помощью жребия разделили обычных студентов на «заключенных» и «надзирателей» и поместили их в подобие тюрьмы в университетском подвале. Все кончилось тем, что «надзиратели» начали физически и психологически издеваться над «заключенными», а среди последних были случаи вспышек ярости, тревожности, спутанности мыслей, эмоциональных срывов, неконтролируемого плача и даже психосоматической сыпи по всему телу. Из-за непредвиденных последствий эксперимент был остановлен через шесть дней, хотя задумывался двухнедельным.


В 2018 году появилась информация о том, что эксперимент был постановочным. Французский экономист, социолог и режиссёр Тибо Ле Тексье, собиравшийся снимать документальный фильм об эксперименте, обнаружил в архиве Стэнфордского университета рабочие записи о нём и вместо фильма написал книгу «История одной лжи», а американский писатель Бен Блум опубликовал на сайте Medium подробную статью с аргументами, которые, по его мнению, опровергают результаты эксперимента.

#1896
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

В 2018 году появилась информация о том, что эксперимент был постановочным. Французский экономист, социолог и режиссёр Тибо Ле Тексье, собиравшийся снимать документальный фильм об эксперименте, обнаружил в архиве Стэнфордского университета рабочие записи о нём и вместо фильма написал книгу «История одной лжи», а американский писатель Бен Блум опубликовал на сайте Medium подробную статью с аргументами, которые, по его мнению, опровергают результаты эксперимента.

даже если и так то это не отменяет опьянения властью и что люди меняются не в лучшую сторону.
Есть даже поговорки на эту тему.
Да и сегодняшняя ситуация этому подтверждение.

#1897
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

 Вот это пафос!!!! Поздравляю с пятой работой. ))))) А ниже - как раз лёгкое хамство, в плане что кто-то дорос или не дорос. Может, вы исключите подобную риторику, именно как администратор?

Это Онотолей за люое хамство, не важно легкое или нет того кто в немилость впал он банит) сам же позволяет себе и своим любимчикам типа Чердака молоть что попало



#1898
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

даже если и так то это не отменяет опьянения властью и что люди меняются не в лучшую сторону.
Есть даже поговорки на эту тему.
Да и сегодняшняя ситуация этому подтверждение.

Да нету никакого опьянения тут)
Человек исполняет порученные ему обязанности в меру своего видения ситуации
Ты бы исполнял в меру твоего видения ситуации
итп
опьянение властью это например Пандорка нам показывала ну и до этого ряд неудачных супервайзеров)

#1899
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Действительно, полный пиздец, когда человек, потренировавшись всего 7 месяцев "пишет тренинги" для опытных атлетов.

К рождённому таким способом детищу и есть название- недоносок. История этого раздела и раньше видала подобных недоносков- медодик-

от Ктяна, Овертона... всех специалистов по гипертрофии и не упомнишь. )))

Смешно это слышать от тебя, великого методиста у которого ученик за год в жиме спрогрессировал аж на целых ноль киллограм


Сообщение изменено: yarema (17 февраля 2022 - 05:08)


#1900
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Правда заключается в том,что сама эта тема -полнейший пердимонокль. Новичок учит качаться бывалых на основе цитат из интернета. Во времена Домуса, прошлого супера, сей цирк закончился бы довольно быстро- тему в юмор, автора- в бан, анонимов-раздувателей срача туда же. Сейчас мы имеем самый либеральны состав супервайзеров, который когда либо существовал на ЖФ, выписывающих лишь предупреждения и символические баны. И некоторые товарищи слегка подохуели на этой теме. Их всего 3-5 человек, одни и те же профессиональные нытики и сутяги.



#1901
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Смешно это слышать от тебя, великого методиста у которого ученик за год в жиме спрогрессировал аж на целых ноль киллограм

Во-первых, я не считаю себя великим методистом.

Во-вторых, не знаю, о ком ты сейчас.

В-третьих, заруба по становой ждёт тебя второй год. Научился колени выпрямлять?

Только не сливайся от ответа (с) :lol3:

В-четвертых-

Онотолей

Это можно рассматривать, как сознательное коверканье ников?



#1902
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Прикол. Отец Ломаченко всего лмшь КМС по боксу. Он не охуел учить Васю как боксировать? (с) Логика ОлегК



#1903
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Прикол. Отец Ломаченко всего лмшь КМС по боксу. Он не охуел учить Васю как боксировать? (с) Логика ОлегК

Ты ещё и враль к тому же



#1904
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Во-первых, я не считаю себя великим методистом.

Во-вторых, не знаю, о ком ты сейчас.

В-третьих, заруба по становой ждёт тебя второй год. Научился колени выпрямлять?

Только не сливайся от ответа (с) :lol3:

В-четвертых-

 

Это можно рассматривать, как сознательное коверканье ников?

Рассматривай.

Считаешь, смайл твоей статьи почему обьемный тренинг устарел или как то так -я про твой высер в твоем недобложике, плюс постоянный засер обьемного тренинга, от тебя, который по видухе от билдинга далек как сумоист от балерины)

Посмотри в моей теме как я тяну в сумо, там тебе локаут будет.

Я о Тосике. Он что в 2018 жал 150 что щас жмет 150.



#1905
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Ты ещё и враль к тому же

Где? ты ж заявляешь что новички не могут никого учить) Смайл Тосика с жимом 150 на ФСК



#1906
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

В-третьих, заруба по становой ждёт тебя второй год. Научился колени выпрямлять?

Только не сливайся от ответа (с) :lol3:

Научился. А ты качатся так и не научился со своей талией шире плеч и уровнем мышечного развития "Рихад". Тогда какого хуя ты учишь других в теме по билдингу. Вали в свой лифтинг, тут ты не нужен

170Х12

ты кстати обосрешся с твоим функционалом даже в отбив вытянуть столько) И это только третяя тренировка многоповторной тяги. При том что у меня еще единоборства где ноги заебуются.

 

Прикрепленный файл  post-65682-0-03425700-1644952166.mp4    53,74Мб


Сообщение изменено: yarema (17 февраля 2022 - 05:24)


#1907
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Предсказуемо слился) Ведь через пару месяцев будет 200 на 20 и там уш не доебатся будет)



#1908
Heavyfunk

Heavyfunk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 413 сообщений
  • Имя: Кентавров Аладдин Мракобесович
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Правда заключается в том,что сама эта тема -полнейший пердимонокль. Новичок учит качаться бывалых на основе цитат из интернета. Во времена Домуса, прошлого супера, сей цирк закончился бы довольно быстро- тему в юмор, автора- в бан, анонимов-раздувателей срача туда же. Сейчас мы имеем самый либеральны состав супервайзеров, который когда либо существовал на ЖФ, выписывающих лишь предупреждения и символические баны. И некоторые товарищи слегка подохуели на этой теме. Их всего 3-5 человек, одни и те же профессиональные нытики и сутяги.

 

Да выпейте уже свои таблетки! Все уже поняли, что Вы невменяемый в форумном понимании)) за Вами нужен уход и контроль, лечение и реабилитация, чем успешно и занимается официальный представитель владельца форума.



#1909
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Правда заключается в том,что сама эта тема -полнейший пердимонокль. Новичок учит качаться бывалых на основе цитат из интернета. Во времена Домуса, прошлого супера, сей цирк закончился бы довольно быстро- тему в юмор, автора- в бан, анонимов-раздувателей срача туда же. Сейчас мы имеем самый либеральны состав супервайзеров, который когда либо существовал на ЖФ, выписывающих лишь предупреждения и символические баны. И некоторые товарищи слегка подохуели на этой теме. Их всего 3-5 человек, одни и те же профессиональные нытики и сутяги.

К чему возвращаться что было раньше ? Раньше и не были так развиты соц.сети , поэтому эта была одна из немногих площадок для общения , сейчас же многие ушли в эти сети , на форуме осталось не так много активной части и если взять и всех забанить , то Админ явно рад не будет , и так количество активности падает что его не радует

#1910
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Рассматривай.

Считаешь, смайл твоей статьи почему обьемный тренинг устарел или как то так -я про твой высер в твоем недобложике, плюс постоянный засер обьемного тренинга, от тебя, который по видухе от билдинга далек как сумоист от балерины)

Посмотри в моей теме как я тяну в сумо, там тебе локаут будет.

Я о Тосике. Он что в 2018 жал 150 что щас жмет 150.

У вас, гопарей, что не по вашему уму, будет высером и недобложиком. Потому реагирую спокойно. Нездоровый на голову малыш Ярёма взорвался залпом продуктов мозга.

Насчёт Тосика... Когда мы начали с ним тренироваться, его жим был 135 кгх1. Именно это и послужило для меня точкой отсчёта. 

Параллельно он добавил в жиме стоя до 80 кг 3х5, освоил становую тягу и присед до 150 кгх10 и 142.5 кг 3х5 соответственно. Весь этот прогресс в сумме и надо рассматривать.



#1911
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

на форуме осталось не так много активной части и если взять и всех забанить , то Админ явно рад не будет , и так количество активности падает что его не радует

 

Забавно, что разбан Пандоры (или создание клона Пандоры) ничего не дал. Ибо да, всему своё время. Осталось Гриля разбанить в качестве эксперимента и посмотреть, что будет. Думаю пойдёт, заработает форум.


Сообщение изменено: Andy_Two (17 февраля 2022 - 05:57)


#1912
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Где? ты ж заявляешь что новички не могут никого учить) Смайл Тосика с жимом 150 на ФСК

Т.е 150 кг в весе 89 кг-это мало, да? )))

А этот недожим 142 кг как назвать? )))

https://forum.steelf...57&p=1059270198



#1913
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
Мышечная память.не не слышал.
И ему всего 28 лет.он не угасающий хартгейнер.

#1914
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Научился. А ты качатся так и не научился со своей талией шире плеч и уровнем мышечного развития "Рихад". Тогда какого хуя ты учишь других в теме по билдингу. Вали в свой лифтинг, тут ты не нужен 170Х12 ты кстати обосрешся с твоим функционалом даже в отбив вытянуть столько) И это только третяя тренировка многоповторной тяги. При том что у меня еще единоборства где ноги заебуются.

Опять свою хуету пихаешь.)))

Где тяга по правилам многоповторки? 

Тема ЖЯ второй год тебя ждёт )))



#1915
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Да выпейте уже свои таблетки! Все уже поняли, что Вы невменяемый в форумном понимании)) за Вами нужен уход и контроль, лечение и реабилитация, чем успешно и занимается официальный представитель владельца форума.

Все уже поняли (с) Ну ссуко, детский сад. 

Кто первый хуйню сморозил, тот и победил.  :lol3:



#1916
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

заруба по становой

какие организаторы такие и зарубы).даже итоги лень в обозначенные изначально сроки провести.

#1917
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

К чему возвращаться что было раньше ? Раньше и не были так развиты соц.сети , поэтому эта была одна из немногих площадок для общения , сейчас же многие ушли в эти сети , на форуме осталось не так много активной части и если взять и всех забанить , то Админ явно рад не будет , и так количество активности падает что его не радует

Конечно, возращаться не надо. Пусть будет шоу маст гоу он в театических разделах. Раньше были Петя ДНБ, Ктян и пр. специалисты по гипертрофии, теперь пусть будет Хэви.



#1918
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

какие организаторы такие и зарубы).даже итоги лень в обозначенные изначально сроки провести.

Эт вам с Ярёмой  был дан шанс выйти из сумрака. Чёт не вышли...



#1919
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

Эт вам с Ярёмой  был дан шанс выйти из сумрака. Чёт не вышли...

я инвалид-спинальник.(с)

#1920
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 528 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Параллельно он добавил в жиме стоя до 80 кг 3х5, освоил становую тягу и присед до 150 кгх10 и 142.5 кг 3х5 соответственно. Весь этот прогресс в сумме и надо рассматривать.

 

Мышечная память.не не слышал.
И ему всего 28 лет.он не угасающий хартгейнер.

Да уж...




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых