65012 ответов в этой теме

[MrCherdak]

Любая система работает на увеличение результата без подготовки)

НКК работает лучше всего.

С чего такой долгий отдых после таких щадящих нагрузок?

в этот раз так было комфортнее. в следующий раз может вообще отдыха не быть.

[aid]

если бы эти ракетки были читерскими , ими бы все играли или бы их совсем запретили

Значит, отдых на груди не читерский, раз не все его делают и его не запретили.

[MrCherdak]

не все его делают

его не делают очень сильные и выносливые, им нет смысла читерить

Сообщение изменено: MrCherdak_. (28 марта 2019 - 10:17)

[максиммм18]

,не знаешь,что даёт резиновый клей?

[MrCherdak]

даёт резиновый клей

временное увеличение скорости, мягкости губки и соответственно вращения накладки.

размягчает губку растворитель, который потом выветривается в течение нескольких дней и накладка возвращает свои первоначальные свойства. 

[MrCherdak]

оптимально играть не сразу, а на следующий день после переклейки или наносить минимум клея.

я не пользуюсь этим читом, потому что мне тупо влом клеить ,но в целом играть переклеенной накладкой приятнее, чем "сухой"

[RTR150]

Парни, где можно пожать лежа на раз, чтоб корочку какую нибудь дали (AWPC) не далеко от Красноярска в этом году?

Хочу хотя бы КМС взять, а то ни одного спортивного разряда в жизни не было.

Сообщение изменено: RTR150 (29 марта 2019 - 12:36)

[Anatolii]

Парни, где можно пожать лежа на раз, чтоб корочку какую нибудь дали (AWPC) не далеко от Красноярска в этом году?

Хочу хотя бы КМС взять, а то ни одного спортивного разряда в жизни не было.

Открытый мастерский турнир "Регион 24" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Красноярск, 24.08.2019 (присвоение до МС включительно)

http://russia-powerlifting.ru/kalendar/kalendar-sorevnovanij-2019

[demonskl]

Парни, где можно пожать лежа на раз, чтоб корочку какую нибудь дали (AWPC) не далеко от Красноярска в этом году?

Хочу хотя бы КМС взять, а то ни одного спортивного разряда в жизни не было.

завтра, послезавтра в Новосибе чемпионат России WPC

[Skobyelena]

WPC еще существует ?

Братья Исаковы молодцы стараются держаться, проводят регулярно турниры.

[Arik]

WPC еще существует ?

у нас их афиляты регулярно проводят соревы) в прошлом году ЧМ в Флориде был ,если не путаю

[Silovichok]

WPC еще существует ?

Да, в Москве они были известны исключительно благодаря Соловьёву и его "Мегаполису" , "Кремлёвский жим" ... Теперь он представляет WPF .

[aid]

его не делают очень сильные и выносливые, им нет смысла читерить

Ну так можно сказать, что нападающим нет смысла читерить, а защитники читерят ракетками.

[MrCherdak]

Нападающий сыграет защитной ракеткой гораздо хуже, чем защитник нападающей ракеткой.

[demonskl]

WPC еще существует ?

а почему он сгинуть должен? В этом году немного заявок - 188 участников получается, но хорошие ребята приехать обещали. Я всех, кого знаю лично, звал принять участие в экипном лифтинге ВПЦ, к сожалению не все смогут, но все равно отряд не слабый будет. Посмотрим, что получится. Я сам тоже выступать буду.

[Anatolii]

а почему он сгинуть должен? В этом году немного заявок - 188 участников получается, но хорошие ребята приехать обещали. Я всех, кого знаю лично, звал принять участие в экипном лифтинге ВПЦ, к сожалению не все смогут, но все равно отряд не слабый будет. Посмотрим, что получится. Я сам тоже выступать буду.

Легкой штанги!

У нас завтра-послезавтра ВПЦ Молдовы. Порядка 200 участников. И мы выступаем с командой) 

[demonskl]

И вам - увеличить свои рекорды!

В понедельник отпишусь, как пройдет.

[Anatolii]

Худощавый тоже будет выступать ? Саша вроде его зовут

Есть худой, легкий и дохлый Леша, и есть сухой, не дохлый Вова) Оба будут)

[demonskl]

Да не слышно о них ничего , вот и подумал что Устинов с Умеренковым не выдержали конкуренции, оказывается в регионах ещё есть у них поддержка

как-то с рекламой федерации в сми вообще грустно в последнее время. В основном ВРПФ и СПР муссируются в интернетах.

Возможно, что мало осталось действительно ярких звезд, да и про тех, кто остался, много не говорят. 

[Skobyelena]

как-то с рекламой федерации в сми вообще грустно в последнее время. В основном ВРПФ и СПР муссируются в интернетах.

Возможно, что мало осталось действительно ярких звезд, да и про тех, кто остался, много не говорят. 

Да всё просто, по обосрались Устин с Умеренком, вот и всё.

[demonskl]

я бы сказал, что были не готовы работать в условиях реальной конкуренции

[swistl]

Легкой штанги!
У нас завтра-послезавтра ВПЦ Молдовы. Порядка 200 участников. И мы выступаем с командой) 

удачи там!

[MrCherdak]

---

Сообщение изменено: Олег К (29 марта 2019 - 10:49)
Проветрил

[Anatolii]

Видео ты  выкладывал Леши или Вовы ? )) 

Обоих. Вова присед 180-190, жим 135х2 в 75, Леша присед 115 в 67.

[Anatolii]

Значит Леша , выложи в теме клуба потом результат  

Обязательно. И результаты и отчеты по подготовке будут. И видео.

Леша умудрился травануться. Неделю не тренировался 3 кг слил. Надеюсь, восстановится до завтра.