39336 ответов в этой теме

[Ives]

они меня на смех подняли всем залом

Блеск. "Химеги", с жимом в 80 на курсе? Сфотай их тут и выложи, плиз. Будет отличный пример "сферического далбайопа в спортзале вакууме".

Образ жизни до курса, на нем и после него, по мне должен выглядить примерно так: полноценный сон, строжайшая диета, постоянная "прокачка" и корректировка тренировочной программы (если нет рядом профи-тренера), анализы, самообразование как в части фармакологии, так и в треннинге.

[Саранча]

Образ жизни до курса, на нем и после него, по мне должен выглядить примерно так: полноценный сон, строжайшая диета, постоянная "прокачка" и корректировка тренировочной программы (если нет рядом профи-тренера), анализы, самообразование как в части фармакологии, так и в треннинге.

А теперь представь какого-нибудь бизнесмена, работающего по 14 часов сутки, который, те не менее, хочет хорошо выглядеть. Почему ему нельзя при жиме 80 химичить, непонятно. Не все делают и имеют возможность делать из спорта смысл жизни. Многие относятся к химке утилитарно и они по-своему правы.

[Rostik]

А теперь представь какого-нибудь бизнесмена, работающего по 14 часов сутки, который, те не менее, хочет хорошо выглядеть. Почему ему нельзя при жиме 80 химичить, непонятно. Не все делают и имеют возможность делать из спорта смысл жизни. Многие относятся к химке утилитарно и они по-своему правы.

тож соглашусь, при жиме 80 жрать водяру можно а химку нет? не логично) хотя б в терапевтических дозах

[Ives]

теперь представь какого-нибудь бизнесмена, работающего по 14 часов сутки

Мне не надо представлять - вижу каждый день, когда бреюсь. И курсить в моем случае - осознанный шаг, с полным пониманием, что иду на риск, не получая 100% результата в спорте. Осознавая как неприятные последствия, так и дополнительные профиты "здесь и сейчас".
НО:
1. Смысла курсить с жимом 80 кг все одно не вижу, т.к. даже такой график жизни предполагает возможность получения гораздо более интересных результатов "насухую" при выполнении прочих условий за исключением отдыха. Проверено, и не только на себе.
2. Выполнение прочих условий - обязательно. Можно часть из них заменить на консультации спецов, но полностью их исключать - неверно. Нмв, ессно.

Сообщение изменено: Ives (03 ноября 2011 - 03:05)

[Ecler]

Почему ему нельзя при жиме 80 химичить, непонятно.

Можно и при 40кг жиме лежа химичить, никто не запрещает, только факт того, что такой индивидум сказочный далпаеп никто не отменяет.

[byaka77781]

Саранча
Человек может сам себе кучу причин придумать...
В зале, где я занимаюсь занимаются бизнесмены в 8 утра и им ничего не мешает это делать.
А всякие лошпэги, которые изображают псевдозанятость, псевдоловые..... они и псевдоспортсмены и хотят читить .....

[Саранча]

Да бросьте Вы, химка - это всего-навсего инструмент для построения тушки. Вам не нравится, когда государство за вас решает, химичить вам или нет, а сами отказываете в этом тем, кто жмет мало. Ерунда же. Что, у того, кто жмет 40 не будут мышцы расти от химла? Типа, цель пожать на химке 200 чище и благородней, чем 100?

[TOSHIBA]

по мне лучше химичить, чем бухать и тп

[Саранча]

1. Смысла курсить с жимом 80 кг все одно не вижу, т.к. даже такой график жизни предполагает возможность получения гораздо более интересных результатов "насухую" при выполнении прочих условий за исключением отдыха. Проверено, и не только на себе.
2. Выполнение прочих условий - обязательно. Можно часть из них заменить на консультации спецов, но полностью их исключать - неверно. Нмв, ессно.

Одно дело, что ты лично смысла не видишь курсить при таком жиме, другое - называешь долбо...бами тех, кто так не считает. Я вот не вижу смысла с саблей тренироваться, и что я должен о тебе сказать? Если нет у человека желания или возможностей выполнять "прочие условия", почему он должен к этому стремиться? Это, думается, отголоски "натурального" фанатизма: в этой среде принято считать, что нельзя бицепс качать, пока 200 не присядешь. В конце концов человек сам расплачивается за свой выбор. По мне, так пусть хоть ацетон по вене колят, я и слова не скажу. Потому что не люблю, когда мне самому мозг ипут на тему "живешь неправильно".

[Ives]

Саранча МэдМакс, по-моему, в свое время очень правильно сравнивал химло для спортсмена с закисью азота для машины.
Ставишь баллоны на подготовленный аппарат, четко понимая, что делаешь и имея в т.ч. расчеты инженеров - имеешь на выходе классный результат. Правда и обслуживание аппарата также будет требовать несколько иной уровень подхода и знаний.
Поставишь закись на ржавый москвич 2141 - в лучшем случае сгорят поршни. В худшем - получишь проблемы со здоровьем, и хорошо, если только со своим.

Вопрос не в запрете-разрешении, а в соответствии цель-средство.

З.Ы. а про саблю - сам себя дураком чувствую и возражать не готов. Думать надо было головой, а не хз чем. Так что пример неудачный.

Сообщение изменено: Ives (03 ноября 2011 - 03:44)

[Саранча]

Саранча МэдМакс, по-моему, в свое время очень правильно сравнивал химло для спортсмена с закисью азота для машины.
Ставишь баллоны на подготовленный аппарат, четко понимая, что делаешь и имея в т.ч. расчеты инженеров - имеешь на выходе классный результат. Правда и обслуживание аппарата также будет требовать несколько иной уровень подхода и знаний.
Поставишь закись на ржавый москвич 2141 - в лучшем случае сгорят поршни. В худшем - получишь проблемы со здоровьем, и хорошо, если только со своим.

Вопрос не в запрете-разрешении, а в соответствии цель-средство.

Чужой результат и здоровье тебя тоже, вроде, не касается, зачем переживать? Да, отдача не будет такая, как при выполнении всех условий, но это не наше дело. Есть мнение, что смысла нет химичить, если ты спортом на жизнь не зарабатываешь или если ты не выступающий спортсмен. Если так считать, то здесь 95% - дураки. Я считаю, что каждый сам определится с жизненными приоритетами.

[LION Z]

Можно начинать химичить с жимом 80 кг на 40 раз!!!!

[byaka77781]

Как говорит Гаваи, нужно вырабатывать каждый миллиграм....

[Саранча]

Не вырастет у него ничего при таком подходе к тренингу.

Вообще-то анаболики в медицине назначают нетренирующимся. Конечно, при распиндяйском подходе, неправильном питании и тренировках вырастет меньше, чем при грамотном, но все равно вырастет.

Сообщение изменено: Саранча (03 ноября 2011 - 08:24)

[fedro040280]

Ну все Саранча ща тебя забанят, тут нельзя такое писать, а как же правильное питание, протеин и все такое.
Многие принимая метан так и не удосужились к нему инструкцию прочитать.

[Саранча]

Вообще-то для заживления...

То есть для белкового синтеза. Для дистрофиков, например.

Многие принимая метан так и не удосужились к нему инструкцию прочитать.

Так сейчас в основном андер, в котором нет инструкций.

[Саранча]

Дистрофия (настоящая, а не просто худой человек, как многие думают) - это заболевание. На больных людей и на здоровых один и тот же препарат действует по-разному. А теперь кратко: хватит тут фуфло толкать про то, что можно вырасти на одной фарме, пренебрегая остальным! Всё грамотно-то делаешь и то нихера не растешь.

Ты сам-то понял, что сказал? Типа у дистрофиков анаболики растят мышцы, а у здоровых нет А кто сказал, что у того, кто при жиме 80 химичит есть твои амбиции? Может, ему просто достаточно выглядеть спортивно.

И, да: при таких параметрах твоё мнение не значит ровным счётом нихрена.

У тебя, кроме роста, вообще, никаких парметров в профиле нет, так что чья бы корова мычала).
Сейчас я физкультурник из-за травм, в прошлом - лифтер, КМС, 245-140-275 в одних бинтах при весе 93. И КМСа сделал, кстати, без химки и тоже в одних бинтах, и сам химичить начал спустя лет 5 от начала занятий. У меня вся спина в грыжах и я банально не могу делать половину упражнений, химичу трехнедельными курсами с детскими дозами, сколько я должен весить, чтобы мое мнение имело вес?

[BACb]

Меня вот всегда умиляют разговоры умных дядей, что мол химичить надо если пожмёшь 2 своих веса, сядешь с 2,5 и становая 3 своих веса...
пи ц!! Что это за формулы? Что под этим подразумевается? Все ли смогут на сухую столько сделать?
Сила связана с размерами вообще косвено, конечно чем больше мышца тем больше сила, но сила так же зависит от ЦНС и сухожилий
Вот у меня не такие уж маленькие мышцы, но силовые никакие, а бывают атлеты с никакими мышцами зато садящиеся с 200кг легко

Другое дело что приличные силовые просто говорят о том что человек на приличном уровне и точно умеет тренироваться, тогда от химки он получит больше выхлопа (только из-за своих скилов, а не из-за цифер на штанге)

Имхо...

[BACb]

Emraer
Не знаю кто ляпнул, но такой постулат укрепился достаточно прочно в ББ среде

[Sarah Connor]

У этого парня цель мясо нарастить,с сустой дека,вроде и работает так прилично в зале,но вот как то не видно и не чувствуется,я ему тоже сказала про смысл что зачем это все при жиме 80кг,он мне ответил,мол знаешь задолбался,ем,отдыхаю как надо,а все на одном месте,переживает что продали ему как обычно во франции пустышку,он мне дал список продуктов:
вот некоторые из них

sustanon (organon karachi pakistan)250ml-5.35evro
testo enant (aburaihan iran) 250ml-5 evro

anavar( nubei china 50tabs 10mg-40evro
anavar (P&B LABS INDIA )200 TABS 5MG-80EVRO
итд

а винстрол я для обшего развития спрашивала,многие женщины применяют только винстрол,а когда мужчины,он наверное в связке идет с чем то

насчет разговоров-я уже давно ни с кем не вeду их в зале,если рiагировать на все, что я вижу в зале,у меня бы был давно рaзрыв сердца,я пришла,отпахала и ушла,тем более с французами вообше иметь дело,это себя не уважать,просто парень нормальным оказался,разговаривает без понтов,он и внешне на руского похож)))открытый такой,дaже жалко его стало,он наверное один в зале кто хто то делает,следит за питанием,итд другие внимания не cтоят,даже потому что считают,если жрешь фарму ,то и в зал ходить не надо...

я даже жалею что вообше разговаривала с ними,теперь они мне при встрече говорят,ну что, твоя курица не протухнет,пока ты здесь тренируешься....
фотку сделаю как нибудь,))))

спасибо за разьяснение и понимание,есть хоть на кого положиться!!

[Дмитрий72]

Товарищи, если человек химичит, это не обязательно может означать, что он хочет стать боровом за 120 или жать за 200. Химка может преследовать другие цели. Обстоятельства, которое не позволяют делать это в натуралку, у человека могут быть разные:
1) у него уже есть проблемы с гормональным фоном в силу возраста или особенностей, например, и он не сможет в натуральную добиться желаемых результатов. Например, сделать процент жира 12%, без надобности в 50 см битке.
2) его работа или хобби требует "торговли лицом" и нах ему опять же битка 50, ему кубики на прессе нужны и спортивная фигура, а времени и сил на это убивать гору ему нах не сдалось, для него не спорт основное занятие. И сидит он себе на оксане с примой или на гармохе и доволен.
Ну делают же пластические операции, ставят импланты, делают липосакцию, а не куячат в зале каждый день 10 лет на строгой диете. Не надо равнять всех по себе. Для кого-то ББ это любимое хобби, а для кого-то просто некая необходимость, как чистка зубов, как костюм Бриони и часы Патек Филлипп.

[Sarah Connor]

Emraer
кадр жрет нормально,по нашему..))

а этот кадр хочет винстрол попробовать,но ему надо,у него застой,жмет 130,жрет нормaльно,тренируется тоже,не сачкует,но видимо это тот вариант,когда нужно что то делать...

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Sarah Connor (03 ноября 2011 - 11:42)