32399 ответов в этой теме

[Arik]

Железякин,метр с кепкой,шо с меня взять

[Алексей Тихонов]

опять мимо

оба раза всё было в точку. особенно про гино.

[Arik]

Алексей Тихонов,теперь макроб точно защеканчик,потому что из тебя тролль,как из говна пуля

[Алексей Тихонов]

я никого никогда не троллил.

вообще ненавижу рыбалку

[Arik]

[Руст]

Ну что, садимся на гречневую диету? Кто ЗА? и свалим отсюда на галя.ру)))))

Сообщение изменено: Руст (20 июня 2012 - 04:54)

[Железякин]

ща в ВТО вступим и все на этой диете будем (((

[Abibossy]

Нееееееееееееееееееееет(((((

[Arik]

Ну что, садимся на гречневую диету?

овсяная лучче

[Domus]

ща в ВТО вступим и все на этой диете будем (((

Антиглобалист

[Abibossy]

овсяная лучче

Неееет

[Domus]

А что вы ожидаете от человека принимающего Витрум по полтаблтетки строго по фазам лунного цикла и кушавшего пол года одну банку протеина? Все логично и закономерно

[Abibossy]

Я этим витрумом закидываюсь по 2-3 штуки за день и ничего) Вот бы кто еще 10кг бцаа подогнал) Да, Domus?

[Железякин]

Антиглобалист

более менее информированный оптимист ))).

[Руст]

Слушайте. я какие-то ВСАА купил, от них такой противный сладковатый вкус во рту, причём спустя часа 2 просле приёма. Это точно полсе них, я проверял.. И не проходит ещё неск часов. гадость какая-то.

З.ы. придётся шакалаткой заесть.

Сообщение изменено: Руст (20 июня 2012 - 05:15)

[Arik]

Слушайте. я какие-то ВСАА купил, от них такой противный сладковатый вкус во рту, причём спустя часа 2 просле приёма. Это точно полсе них, я проверял.. И не проходит ещё неск часов. гадость какая-то.

высылай мне, буду проверять ... 1кг для начала

[Железякин]

Руст,ттак делай шоколадно бцаашные батончики и бутербодики. и не забывай запивать фантой или колой !!

[Руст]

Arik, Там в банке 790 гр, Body Strong, BCAA Powder

[Abibossy]

Слушайте. я какие-то ВСАА купил, от них такой противный сладковатый вкус во рту, причём спустя часа 2 просле приёма. Это точно полсе них, я проверял.. И не проходит ещё неск часов. гадость какая-то.

я пил Universal Atomic 7, там как порцию захаваешь, потом целый день во рту вкус лимонада и пахнет вкусно изо рта)))

[Arik]

Там в банке 790 гр, Body Strong, BCAA Powder

черт,умеешь ты убеждать,есть это в тебе ...ладно,я согласен на 790 грамм

[Руст]

я пил Universal Atomic 7, там как порцию захаваешь, потом целый день во рту вкус лимонада и пахнет вкусно изо рта)))

А этот со вкусом ежевики, фигня полная короче.

[Arik]

нашел на англицком материал по набору веса для "хардгейнеров" , хотя суть там сводицца к потреблению 4х литров молока ежедневно,помимо еды )))
если есть желающие переводить - действуйте и впихивайте в азы

Сообщение изменено: Arik (20 июня 2012 - 05:23)

[Domus]

Я этим витрумом закидываюсь по 2-3 штуки за день и ничего) Вот бы кто еще 10кг бцаа подогнал) Да, Domus?

Маленький еще

А ВСАА надо чистые покупать. Горькие. А то как будто малые дети конфеты едят )

[Руст]

Domus, Когда их пьёшь, они тоже горькие.

[Domus]

нашел на англицком материал по набору веса для "хардгейнеров" , хотя суть там сводицца к потреблению 4х литров молока ежедневно,помимо еды )))
если есть желающие переводить - действуйте и впихивайте в азы

Не. Мы ж антиглобалисты. Нам англицкого не надо

[vikk]

нашел на англицком материал по набору веса для "хардгейнеров" , хотя суть там сводицца к потреблению 4х литров молока ежедневно,помимо еды )))
если есть желающие переводить - действуйте и впихивайте в азы

это из "Суперприседаний", наверное, там нечто подобное рекомендовалось.

[Arik]

это из "Суперприседаний", наверное, там нечто подобное рекомендовалось.

хз откуда оно ,но название забавное , типа "одурей и набери 25 фунтов за месяц" =)
п.с таки да,рекомендуют активно приседать

[Старичок]

Привет народ!
А тема та как выросла, по страницам. Если с утра не прочёл всё, то вечером пока дочитаешь. Все уже спать ушли, второй день так попадаю.

[Domus]

Не говори. А главное - все по делу )

[Старичок]

Не говори. А главное - все по делу )

Так я уже запутался кто где и что делал и хотел. Кто стрижку хотел то ли у куриных грудок, то ли потому что гино.
Кто то хочет встать с тренями в поддержку, но Анатолий говорит, что если бцашки горькие. То лучше КаШеладку съесть, но это не получается потому что Арику 16 лет и от этого он плохо слышит. И срочно нужно сделать присед, что бы от напруги пробило уши. ))))
Короче пацаны, я запутался.