oscid,наиболее удачная генетика и предел генетики по возможностям и ресурсам данного организма- разные коннотации.
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Разговоры на околотренировочные темы
#18032
Отправлено 05 марта 2019 - 11:42
oscid,наиболее удачная генетика и предел генетики по возможностям и ресурсам данного организма- разные коннотации.
А есть ли объективные измеряемые критерии текущего уровня генетики бодибилдера? С силовиками все понятно, например. 1ПМ вырос - прогресс. С РЖистами тоже. Выросли повторы в кат 55 кг - прогресс. Теоретическим пределом можно считать мировой рекорд в дисциплине.
Что считать уровнем в ББ? В чем измерять? В микроколеманах или милизейнах? ))
#18033
Отправлено 05 марта 2019 - 11:45
А есть ли объективные измеряемые критерии текущего уровня генетики бодибилдера? С силовиками все понятно, например. 1ПМ вырос - прогресс. С РЖистами тоже. Выросли повторы в кат 55 кг - прогресс. Теоретическим пределом можно считать мировой рекорд в дисциплине.
Что считать уровнем в ББ? В чем измерять? В микроколеманах или милизейнах? ))
Есть. Когда смотришь визуально и видишь гармонию телосложения, когда человек работает, восстанавливается и растет достаточно быстро или средне, с минимальными косяками по здоровью и набирая мало жира
Но я говорю не о ББ как соревновательном спорте, т.к.критерии оценки меняются все время и нормально сформулировать их не может никто.
Лишь с точки зрения ББ- как построения тела.
#18035
Отправлено 05 марта 2019 - 12:09
Эффективность тренинга и мышцегоды никого не иппут?))Охуенность в линейном ощущении прогресса. Вторая производная должна быть равна нулю Если больше нуля - зеленый график Меньше - красный. Все просто. Площадь, то бишь интеграл, никого не иппет. ))
Ну это ты погорячился сильно)
#18036
Отправлено 05 марта 2019 - 12:22
Тот что с красной - за свой тренер стаж выиграет все что тока можно (условно)
Тот что на якобы "охуенной" - будет вечным догоняющим.
По сути ты сравниваешь чемпиона и аутсайдера и говоришь что охуенней быть аутсайдером
#18037
Отправлено 05 марта 2019 - 12:39
Столкнулся тут с забавной теорией развития спортивных навыков, под названием "теория презерватива": По началу тренированность и результаты приходят без проблем (новичковый период), потом по мере раскатывания резинового изделия уже с неким сопротивлением, потом только сужением тренируемого (специализации), потом прогресс очень тяжелый с постоянным откатыванием, проблемой что-либо добавить и большими усилиями выхода на абсолютный пик, когда изделие уже полностью раскатано.
Группа маленькая, а теория оригинальная, имеет право пойти в народ ![]()
#18038
Отправлено 05 марта 2019 - 12:41
Эффективность тренинга и мышцегоды никого не иппут?))
Ну это ты погорячился сильно)
Рука 80 см 40 лет подряд - то еще удовольствие. ))
А если серьезно, то представим гипотетическую ситуацию. Допустим некий формучанин ЖФ, назовем его Ртян, год гуглил, читал, впитывал, переваривал, родил суперметодигу. За второй год получил максимально-возможное мышечное развитие.Представляю восторг. Ок. Т.е. у него условно бицуха непрерывно росла на 0,1 см за тренировку. Стало допустим 50 см. И теперь чтобы он не делал, ничего не вырастет. Все алес!
Мало того, чтобы оставаться в максимуме, придется иппашить, иначе обвал! Положительная конструктивная мотивация превращается в негативную. Пряники как по мановению волшебной палочки превращаются в кнуты! Страшная вещь!
#18039
Отправлено 05 марта 2019 - 12:46
Кстати, если уж в математических терминах, ну вторая производная на зеленом графике если и больше нуля то не намного, скорее просто будто дрожащей рукой нарисовано)))Охуенность в линейном ощущении прогресса. Вторая производная должна быть равна нулю Если больше нуля - зеленый график Меньше - красный. Все просто. Площадь, то бишь интеграл, никого не иппет. ))
Там просто первая производная меньше первой производной от синего графика, и это их основное отличие. А вот на красном графике - уже конечно явно видно отрицательное ускорение.
#18040
Отправлено 05 марта 2019 - 12:47
Давай возьмём условных билдеров или лифтеров с кривыми красной и якобы охуенной.
Тот что с красной - за свой тренер стаж выиграет все что тока можно (условно)
Тот что на якобы "охуенной" - будет вечным догоняющим.
По сути ты сравниваешь чемпиона и аутсайдера и говоришь что охуенней быть аутсайдером
Он по скорости достижения..а рещультат типа один. Как я поняла.
#18042
Отправлено 05 марта 2019 - 12:55
Давай возьмём условных билдеров или лифтеров с кривыми красной и якобы охуенной.
Тот что с красной - за свой тренер стаж выиграет все что тока можно (условно)
Тот что на якобы "охуенной" - будет вечным догоняющим.
По сути ты сравниваешь чемпиона и аутсайдера и говоришь что охуенней быть аутсайдером
Достиг и забыли про тебя. А с постоянным прогрессом можно постить каждые полгода фоточки и настаивать на том, что прогрессируешь уже 30 лет подряд. Вот ты КМС, вот ты КМС с ниточкой, вот ты КМС с иголочкой, вот ты КМС с веточкой. Ляпота!
#18043
Отправлено 05 марта 2019 - 12:58
Достиг и забыли про тебя. А с постоянным прогрессом можно постить каждые полгода фоточки и настаивать на том, что прогрессируешь уже 30 лет подряд. Вот ты КМС, вот ты КМС с ниточкой, вот ты КМС с иголочкой, вот ты КМС с веточкой. Ляпота!
и всем плевать что ты прогрессируешь, если это прогресс от ничего к ничему +1 кг
вечный рекомпоз к 70 кг
#18044
Отправлено 05 марта 2019 - 01:00
А, тоесть ты хочешь пахать 20-30 лет и первые 15 из них выглядеть (и по кондициям быть) ваше никаким, потом ещё 5 лет уже нечто промежуточное между атлетом и обывателей, и только через 30 лет достигнуть вида и возможностей атлета (и сразу бросить разумеется)?Рука 80 см 40 лет подряд - то еще удовольствие. ))
А если серьезно, то представим гипотетическую ситуацию. Допустим некий формучанин ЖФ, назовем его Ртян, год гуглил, читал, впитывал, переваривал, родил суперметодигу. За второй год получил максимально-возможное мышечное развитие.Представляю восторг. Ок. Т.е. у него условно бицуха непрерывно росла на 0,1 см за тренировку. Стало допустим 50 см. И теперь чтобы он не делал, ничего не вырастет. Все алес!
Мало того, чтобы оставаться в максимуме, придется иппашить, иначе обвал! Положительная конструктивная мотивация превращается в негативную. Пряники как по мановению волшебной палочки превращаются в кнуты! Страшная вещь!
#18047
Отправлено 05 марта 2019 - 01:03
Вон Сарычева чет не забывают, а он как раз пример красной линии примерно.Достиг и забыли про тебя. А с постоянным прогрессом можно постить каждые полгода фоточки и настаивать на том, что прогрессируешь уже 30 лет подряд. Вот ты КМС, вот ты КМС с ниточкой, вот ты КМС с иголочкой, вот ты КМС с веточкой. Ляпота!
Ну давай тогда пример синей линии, какой нить аутсайдер, за которого все болеют и ждут - когда.же
#18052
Отправлено 05 марта 2019 - 01:13
Выкинуть из головы весь бодибилдинг и начать закладывать в неё что-то новое и другое, продолжая оставаться телесно в форме это отдельный кайф))Скучность жизни в плоскости раскачивания.
Она ж многосоставная)
Осцид же предлагает становиться пожизненным фриком у которого мозг на 95% занят билдингом (лифтингом, да не важно чем)
#18054
Отправлено 05 марта 2019 - 01:13
Вон Сарычева чет не забывают, а он как раз пример красной линии примерно.
Ну давай тогда пример синей линии, какой нить аутсайдер, за которого все болеют и ждут - когда.же
Тысячеразники, жгутовики, комфортники, например. Постоянный прогресс в многомерном пространстве авторских критериев. Это ли не счастье?
#18055
Отправлено 05 марта 2019 - 01:14
Выкинуть из головы весь бодибилдинг и начать закладывать в неё что-то новое и другое, продолжая оставаться телесно в форме это отдельный кайф))
Осцид же предлагает становиться пожизненным фриком у которого мозг на 95% занят билдингом (лифтингом, да не важно чем)
Он наверное не доволен формой и на данный момент это приоритет.
#18057
Отправлено 05 марта 2019 - 01:23
Не обязательно добивается, просто старается делать однотипные действия и получает удовольствие не от результата а от этих действий.Задрот - человек, который добивается результатов в определённом аспекте деятельности в большей мере упорным трудом, а не виртуозностью и посвящает этому чрезмерное количество времени. Это точно не про меня. Мне - лень. ))
#18058
Отправлено 05 марта 2019 - 01:31
Всему должно отводиться свое время, растягивать прогресс специально на весь стаж деятельности а более быстрый путь с последующей поддержкой результата отвергать выглядит не оч вменяемо...Тысячеразники, жгутовики, комфортники, например. Постоянный прогресс в многомерном пространстве авторских критериев. Это ли не счастье?
Как ни стремно это звучит, но оптимальный путь развития натурала походу = новичковая пруха, по ее завершении - фарма, до достижения некоего результата который в последующим получится держать уже без фармы как околопредельный, ну и собственно реализация этой поддержки уже на автомате
#18059
Отправлено 05 марта 2019 - 01:32
Не обязательно добивается, просто старается делать однотипные действия и получает удовольствие не от результата а от этих действий.
Почему однотипные? Однотипные - это, например, по чужому сплиту 20 лет фигачить, добиваясь филигранной техники. ))
Все пути одинаковы: они ведут в никуда. Но у одних есть сердце, а у других — нет. (с)
#18060
Отправлено 05 марта 2019 - 01:35
Ну да, не обязательно однотипные, в таком деле как кач они неизбежны... ключевое всеже - получение удовольствия от процесса а не результатаПочему однотипные? Однотипные - это, например, по чужому сплиту 20 лет фигачить, добиваясь филигранной техники. ))
Все пути одинаковы: они ведут в никуда. Но у одних есть сердце, а у других — нет. (с)
10 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация






Тема закрыта

Наверх
