Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 3

* * * * - 8 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
20143 ответов в этой теме

#18031
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Привет!
1. Ну вот в течение 4 дней. Вес стоял, за 4ую ночь поднялся на 800г, и в этот же момент талия ушла более чем на сантиметр.
2. Есть логи. Считаю всю еду кроме овощей и децл соусов, под которые закладываю 200ккал (т.е. получается 1600-1650 + овощи). Я в любом случае остаюсь в дефиците.
3. Август был месяцем обжорства. С сентября сушусь.
4. Нашел баночку L-аргинина с лизином. 6г на ночь.

Понятно, что везде есть погрешность.. начиная от точности обоих весов, заканчивая погрешностью в составе макронутриентов продукта. Но все же, корреляция непонятная. Такое несколько раз случалось уже на сушке, не обращал внимания. А ща любопытно стало, что происходит в организме при этом? С талии жир перетек в другие места? :D

Чтобы не растекаться мыслью по древу
Наиболее вероятная причина - типичная коррекция / погрешность веса /!измерений
800 гр и 1 см - это ни о чем.
Жир никуда не перетек. Обычная задержкам воды и/или пардон почти еды в жкт

#18032
losloslos

losloslos

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 115 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Да, классический вариант противовирусной терапии
Только наверно валтрекс )

Сам не делал. Хороший знакомый делает 2 раза в год. Говорит помогает )

 

Спасибо! :) может и мне тоже поможет.



#18033
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну препараты как раз те которые имеют досказанную эффективность с небольшими оговорками

#18034
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо с вопросом отдельную тему создать, чтобы тупых шуточек в ответах поменьше было?

А что настало время дебильных тем про то как "я наращиваю вес на дефиците" и "как я втягиваю талию все больше и больше при замере"

Ну тада надо... Лучше сразу в юморе


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (14 октября 2016 - 06:20)


#18035
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Да, классический вариант противовирусной терапии

 

 я тут заболел пару недель назад, купил Римантадин, цена 58р за пачку .... 3 дня и все нормально ... только аннотацию внимательно читаем, есть противопоказания ...



#18036
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я смотрю давненько тут никого не щемили. Чё притихли то? 



#18037
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Руст,все боятся твоей тестостероновой ярости :spiteful: :crazy:



#18038
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Да запугал ты Домуса, он теперь только тем и занимается,  что каждый час от тебя бцаа перепрятывает... уже сам половину месть забыл, но остановится уже не может.  страх за бцаа поселился в ее сердце и мышцах ...



#18039
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Я вообще боюсь теперь сюда заходить..

#18040
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Отчитываюсь: 

 

1) На мосту снизил дозировки теста, поэтому стероидная ярость плавно перешла в стероидное недовольство

 

2) Как раз сёдня заказал 5 кг ВСАА )))) ( безвкусовых). 



#18041
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Всаа это вообще уже не модно и для лохов 8)

#18042
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всаа это вообще уже не модно и для лохов 8)

Ну так я и есть лох. 



#18043
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Нет ты не лох

Ты жмот!!!

#18044
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
А когда у тебя стеройдная добрость будет ?

#18045
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А когда у тебя стеройдная добрость будет ?

У меня такой не бывает)))



#18046
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Нет ты не лох

Ты жмот!!!

Это хуже или лучше? 



#18047
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

У меня такой не бывает)))

это потому что у ткбя велосипеда нет. Вон у Пользователя есть, он видишь какой добрый в ярости ))

#18048
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Это хуже или лучше? 

смотря для кого )))

#18049
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Это хуже или лучше?


Это ужасно!!!

#18050
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Давно не было котиков
Держите эксклюзив
IMG_1488.JPG

#18051
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

я так и знал, что ты котика не докармливаешь ... 

есть даже подозрение , что просто объедаешь ... 



#18052
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Коллеги. вот интересно, в залах среди тех кто берет персоналки больше женщин или мужчин ? 



#18053
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Женщин.

У мужиков программа "я сам!" - в крови.



#18054
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

 я вот тоже замечаю именно это.  ща в другой зал перебрался. 

мужики уперто делают что то свое ))) .  и по своему ). 

пока не одного на персоналке не увидел ).  



#18055
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да, причём женщин в разы больше. 



#18056
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

 я вот тоже замечаю именно это.  ща в другой зал перебрался. 

мужики уперто делают что то свое ))) .  и по своему ). 

пока не одного на персоналке не увидел ).  

у нас полно мужиков на персоналках

не меньше чем женщин



#18057
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Фото по достижениям в зале , ребят много.   Но я пока ни одного не увидел на персоналки. может просто по времени не попадаю. 



#18058
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Утром или днём ходи

#18059
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

у нас полно мужиков на персоналках

не меньше чем женщин

Питерская интелегенция, кули ))



#18060
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Утром или днём ходи

 

Питерская интелегенция, кули ))




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых