247 ответов в этой теме

[Sart]

всю ночь добро творил?

врать не буду - всю ночь не смог, силенок не хватило, думал от обезвоживания сдохну ) а вот уснуть вообще не мог, засыпаю только на животе, а из-за кофеина получил любопытный эффект - только начинал в сон проваливаться, как чувство опасности и тревоги как иглой тыкало, шары разину в страхе и ищу фашистов в темноте ))

[Честер]

до 1.5-2 граммов иногда в ночном клубе съедаю с алкоголем. и вроде ничо, бодрит хорошо, весело, как от экстези в маленькой дозировке )

перед тренировкой - максимум 0.4 грамма (редко, когда спать сильно хочется)

[Mixx]

до 1.5-2 граммов иногда в ночном клубе съедаю с алкоголем

Недавно статья была в гламурной прессе про парня с большими зрачками. Ты?

[Честер]

Mixx , кофеин разве расширяет зрачки?)

[Mixx]

Честер
Нет канечно, просто 1,5-2 грамма это мегапорция. ))

[Gadget_]

просто 1,5-2 грамма

да это смерть!

[Честер]

Mixx , Gadget_, я пока живой ))

[Max_Bt]

Нет канечно, просто 1,5-2 грамма это мегапорция. ))

за раз это дохрена, а за день(ночь ) в случае привычки вполне возможно, но глупо, эт типа гордица тем что литр-два коньяка выпиваешь.

[C.G]

я видимо уникум. 300 мг(1.5 таблетки) пролабовского кофеина перед утренней тренировки меня как то перестают торкать..
еще в течение дня идут 2 капсулы тайта экстрима..неа..побочек нет-сердечко из груди не рвется, давление космонавта!
раньше когда кушала ксенадрин получалос до 800-900 мг кофеина..и тоже ничего..наверное пора делать перерыв..

[Mia]

заметила на себе побочки кофеиновые, подтвердила только что - дискомфорт в области почек + отёкшие ступни, чего ранее никогда не наблюдалось. буду завязывать.

[Rabbit]

У него,вроде нет,таких побочек.Наоборот,мочегонным эффектом обладает.
Смертельная доза кофеина в справочниках 20 г.

[Mia]

Rabbit , при трёх приемах по 200 мг с интенсивностью раз в неделю одинаковые признаки.

[HAteToFeel]

Блин, из 10 аптек кофеин в таблетках продали только в двух.
Типа по рецепту теперь только.... Что же делать? Мне так понравился эффект...

[Martens]

Вопрос пью Витамины Monstr Pak 100 Scitec Nutrition - там есть кофеин 100 мг
Так же пью Jack3d - там тоже есть кофеин 65 мг на ложку, пью 2 ложки, это не много за раз

[Gadget_]

65 мг на ложку, пью 2 ложки, это не много за раз

мало ИМХО

[81eg]

кофеин-бензоат натрия (10 таблеток) в итрукции пишут что разовая доза для взрослых 200мг (1 таблетка), суточная 1000мг а высшая разовая 500мг.

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2010 - 09:21)

[Боримир]

Смертельная доза кофеина в справочниках 20 г.

Вот она - СМЕТЕЛЬНАЯ ДОЗА!
Кому нужна эта доза - вот скидка, купон: JEY024
Получается 5.38$ с доставкой за эту дозу

[Zmey]

Подскажите знающие люди. Скоро будут у меня соревнования, жим лежа-бицепс-тяга классика на максимальное колличество раз.
Есть у меня таблетки кофеина твинлаб и гуарана жидкая пауэр систем. Как принять их перед соревнованиям и за сколько времени до первого подхода чтобы хорошо торкнуло и выносливость повысилась? Что еще можно добавить для выносливости?
Заранее спасибо.

[Седьмой]

Zmey
минут за 45-час до начал разминки кофеина миллиграм так 400 и самое то.

[Честер]

Zmey
800 мг торкнет лучше, минут за 30 )

[Седьмой]

Честер

800 мг

у меня и от 400 сердечко огого

[Zmey]

Седьмой, Честер
Спасибо за инфо! Примерно за 30 мин приму пару тапок кофеина и гуараны выпью.
Один флакончик гуараны 200 мг, у меня их два. Получается 400мг+ в табах. И думаю будет норм!

[Честер]

Zmey
попробуй до соревнований
доза кофеина - индивидуальное дело

[Седьмой]

доза кофеина - индивидуальное дело

главное не переборщить, а то обратный эффект будет

попробуй до соревнований

+1

[Zmey]

Попробую! И на соревнованиях думаю не сразу все принять, а постпенно и конролировать.

[Gvozd]

Zmey
я бы не советовал кофеин и гуарана вместе, как бы перебор не случился..... попробуй с утра гуараной закинуться а перед соревами минут за 40 кофом.

[Zmey]

А есть смысл за час закинуть 2 флакона гуараны и перед первым упражнением таблетку кофеина
и перед вторым упражнением еще таблетку кофеина?

[тор24]

ну так что, есть привыкание к таблетированному или все же нет?

[81eg]

для выносливости?

Карнитин, креатин, цитрулин, аргинин, бета-аланин...1,3 диметилмиламин.

Сообщение изменено: 81eg (02 февраля 2012 - 05:54)

[Alan]

ну так что, есть привыкание к таблетированному или все же нет?

Есть конечно.