190 ответов в этой теме

[Igor61]

Мне, как оказалось этого много. 

Вот Вы и ответили. Не смотрите на других.

[li-li]

Если я батон или полбатона в своем рационе (150углей) заменю сахаром (150углей), я умру? )

От одно раза никто не умрет. А вот Вы поставьте эксперимент на год, вот тогда и посмотрите ))) 

[Igor61]

А вот Вы поставьте эксперимент на год

в его возрасте...

[li-li]

Вот Вы и ответили. Не смотрите на других.

Да, я благодаря этому чату и поняла это. Вчера тему открыла и уже много выводов сделала.

До этого полностью доверилась тренеру. Так нельзя, и это я тоже поняла за вчера и сегодня. 

[li-li]

Я смотрю вы все здесь друг друга знаете хорошо) И такие все весельчаки ) 

[Andy_Two]

li-li, Алёна, я пока тут пил кофе (без сахара) )), решил ещё добавить. Не считаю калории ещё и потому, что ориентируюсь по зеркалу. )) Утром посмотрелся в зеркало и сразу понятно что делать, дефицитить или нет. Вот и вся наука. При этом белка ем максимально много. )

[swistl]

Игорь, с этим никто не спорит. Я так вообще не считаю калории, питаюсь чисто интуитивно.

Я тоже!

[Igor61]

И такие все весельчаки

На грусть уже времени не остается.

[Andy_Two]

И такие все весельчаки )

 

Хамы они, жировики и жиробасы, а не весельчаки. )

[li-li]

li-li, Алёна, я пока тут пил кофе (без сахара) )), решил ещё добавить. Не считаю калории ещё и потому, что ориентируюсь по зеркалу. )) Утром посмотрелся в зеркало и сразу понятно что делать, дефицитить или нет. Вот и вся наука. При этом белка ем максимально много. )

Ну, это уровень "Бог"! Мне далеко до того, чтобы на глазок определять граммы углеводов по зеркалу)))) 

[Igor61]

ориентируюсь по зеркалу.

Вчера выпил  Koskenkorvы грамм 150...сегодня это паршивое зеркало такое показало...  

[Andy_Two]

Ну, это уровень "Бог"! Мне далеко до того, чтобы на глазок определять граммы углеводов по зеркалу

 

Форум Богов! )) Тут ещё много интересных персонажей есть, просто Вы ещё не всех знаете. )

[Andy_Two]

Вчера выпил Koskenkorvы грамм 150..

 

Постыдился бы с такими дозировками заявляться в приличном месте. )

Сообщение изменено: Andy_Two (31 марта 2022 - 03:18)

[li-li]

Форум Богов! )) Тут ещё много интересных персонажей есть, просто Вы ещё не всех знаете. )

А среди этих богов вобще есть такие, которые занимаются спортом?))) 

[Andy_Two]

А среди этих богов вобще есть такие, которые занимаются спортом?

 

Это зависит от того, о каком спорте идёт речь. )

[li-li]

Форум Богов! )) Тут ещё много интересных персонажей есть, просто Вы ещё не всех знаете. )

Я, если честно, вобще первый раз что-то написала на каком-либо форуме. Нужда заставила, как говорится. А так не мой формат. 

[li-li]

Это зависит от того, о каком спорте идёт речь. )

Надеюсь, здесь не преобладают шахматисты ) 

[Andy_Two]

Я, если честно, вобще первый раз что-то написала на каком-либо форуме. Нужда заставила, как говорится. А так не мой формат.

 

А я вот сейчас тягаю гантели и параллельно пишу на форуме.

[li-li]

А я вот сейчас тягаю гантели и параллельно пишу на форуме.

Ого. Ну точно уровень "Бог". У меня даже фантазии не хватает, чтобы представить такое. Это взаимоисключающие два действия.  

[Andy_Two]

Ого. Ну точно уровень "Бог". У меня даже фантазии не хватает, чтобы представить такое. Это взаимоисключающие два действия.

 

Нет. Я просто дома тренируюсь, потому как дома работаю за компом. А перерывы между подходами и упражнениями у меня большие.

[Andy_Two]

Мне далеко до того, чтобы на глазок определять граммы углеводов по зеркалу

 

Всё получится. От чистого сердца желаю удачи. И не теряйтесь, с Вами очень приятно общаться.. )

[Fortnite]

А я вот сейчас тягаю гантели и параллельно пишу на форуме.

Пока гаш по личкам рассылает ты этим уже печатаешь , действительно уровень Бог ))

[Andy_Two]

Пока гаш по личкам рассылает ты этим уже печатаешь

 

А ты, а ты... этим даже печатать не научился. )

Сообщение изменено: Andy_Two (31 марта 2022 - 03:36)

[Fortnite]

А ты, а ты... этим даже печатать не научился. )

Я пока только картины рисую ))

[Stas R]

Не считаю калории ещё и потому, что ориентируюсь по зеркалу. ))

надеюсь с похмелья так не делаешь.

[Stas R]

Надеюсь, здесь не преобладают шахматисты ) 

Один шахматист преобладает на форуме, Мастер Рихад. 

[Горец67]

Надеюсь, здесь не преобладают шахматисты ) 

шахматистов может быть и нет)) но любители вина, например , есть)))

[Andy_Two]

надеюсь с похмелья так не делаешь.

 

Всегда. С похмелья часто как раз наиболее удовлетворительные результаты. )

[Stas R]

Всегда. С похмелья часто как раз наиболее удовлетворительные результаты. )

это известный чит, всё внимание на морду лица.)

[Igor61]

Постыдился бы с такими дозировками заявляться в приличном месте. )

Ну, может двести...самому непонятно.