200 ответов в этой теме

[Mr.55]

Тут никто, кроме меня, не был овержирным.

Ну, это ты опрометичиво...   Было 141кг.

[Alenka23035]

puffi88,Я не хочу выходить за рамки своего комфорта, хватает уже того, что я не могу есть так как мне хочется. Не уговаривайте, я не готова  к физ.нагрузкам(Железякин,Я не могу его  поменять...этот образ.... это мое горе, мой ад.

Andy_Two,

[Grillmaster]

Ну, это ты опрометичиво... Было 141кг.

Да я тех имел в виду, кто отписывался)

[Grillmaster]

Andy_Two,

Приготовся пить перцовку, и закусывать баранками

[Честер]

Ребят я все головой  понимаю..... что всю жизнь я не смогу сидеть на диете, и что  потом все вернется  в итоге , если я хоть чуть чуть в сторону  уйду. Как собственно  и происходит. Стоит  мне слезть с диеты, как мне сразу откатывает не хило и заливает жиром. Су..ка... страшно( Вам  не понять(

 

мозг сбоит, не можешь не жрать, никакая сила воли не позволит держать нормальное сбалансированное питание

и ЖЖ - временная хрень, всю жизнь на эфедрине или наркоте не просидишь

 

нужно убирать триггеры, заставляющие мозг неправильно функционировать

а это любой сахар, мука, алко и проч.

не ограничивать, а убирать навсегда

[Железякин]

puffi88,Я не хочу выходить за рамки своего комфорта, хватает уже того, что я не могу есть так как мне хочется. Не уговаривайте, я не готова  к физ.нагрузкам(Железякин,Я не могу его  поменять...этот образ.... это мое горе, мой ад.

Andy_Two,

ну тогда вас ждет свой персональный ад ).  

 

молодость , это то что проходит с годами.  ( со здоровьем такая же фигня )  

[Andy_Two]

Приготовся пить перцовку, и закусывать баранками

 

Обижаешь. ) Баранками это когда бухаю один. А когда в компании, то вообще не закусываю. ))

[puffi88]

puffi88,Я не хочу выходить за рамки своего комфорта, хватает уже того, что я не могу есть так как мне хочется. Не уговаривайте, я не готова  к физ.нагрузкам(Железякин,Я не могу его  поменять...этот образ.... это мое горе, мой ад.
Andy_Two,

Тогда нужно набрать 130 и не переживать. Это не много в наше время. Бодипозитив

[kvvv2004]

у меня  основная задача -15

За год вполне реально, пей родниковую воду вместо обычной, плюс забеги 2-3 раза в неделю на 8-10 этаж .

Сообщение изменено: kvvv2004 (07 марта 2020 - 02:50)

[Arik]

За год вполне реально, пей родниковую воду вместо обычной, плюс забеги 2 раза в неделю на 8-10 этаж .

почему именно родниковую ? Даёт силу земли ?

[kvvv2004]

почему именно родниковую ? Даёт силу земли ?

не содержит хлора и снижает аппетит.

[Arik]

не содержит хлора и снижает аппетит.

вода? Это бред

[kvvv2004]

вода? Это бред

Мне тоже поначалу не верилось, но скинул 5 кг когда пил. Газированные напитки, хлор и ржавчина от труб раздражают стенки желудка и хочется больше жрать.

Сообщение изменено: kvvv2004 (07 марта 2020 - 03:03)

[Anatolii]

Мне тоже поначалу не верилось, но скинул 5 кг когда пил. Газированные напитки, хлор и ржавчина от труб раздражают стенки желудка и хочется больше жрать.

Охуеть! Но я скинул 13 кг, когда ел. Еда растягивает стенки кишечника и хочется больше срать.

Так что, когда пьешь, закусывать нужно.

Сообщение изменено: Anatolii (07 марта 2020 - 04:19)

[swistl]

Мне тоже поначалу не верилось, но скинул 5 кг когда пил. Газированные напитки, хлор и ржавчина от труб раздражают стенки желудка и хочется больше жрать.

А ты хорош!))

[Skobyelena]

Охуеть! Но я скинул 13 кг, когда ел. Еда растягивает стенки кишечника и хочется больше срать.

Так что, когда пьешь, закусывать нужно.

       

[Skobyelena]

Охуеть! Но я скинул 13 кг, когда ел. Еда растягивает стенки кишечника и хочется больше срать.

Так что, когда пьешь, закусывать нужно.

Этот момент мне сразу на помнил разговор состоявшийся у меня в понедельник с двумя молодыми ребятами, два года назад выпустившимися из нашего пед-универа со спортивного факультета.  Сначала разговор был ни о чём, потом пошёл про тренинг, они спрашивают я отвечаю и через некоторое время замечаю, что они переглядываются и меня не понимают, спрашиваю в чём дело, объяснить толком не могут, но потом выяснил они оказывается не знают, что такое квалификация-специализация и ещё кое-какие мелочи, я выпал в осадок. Спрашиваю вы как учились, вы два года как после университета, так они отвечают, а что, деньги заплатили, а учить-то ничего и не учили. Да, и один из них работает учителем физкультуры в школе. Это пиздец какой-то.

[Виктор С]

Жиросжигатели, блять? Зажрались, собаки? Ебена медь!

Лет 20 назад прорвало трубу стояка, дом 25 этажей. Залило меня и соседей снизу.

За сутки потерял 3-4 кг без тренировок – выносил воду, психовал, посылал нахуй, меня посылали. Невъебенное кардио.

[Andy_Two]

Жиросжигатели, блять? Зажрались, собаки? Ебена медь!

 

Виктор, кто у кого учился, ты у Приста или он у тебя? ))

[Виктор С]

Сравни г.р.

[Arik]

Жиросжигатели, блять? Зажрались, собаки? Ебена медь!
Лет 20 назад прорвало трубу стояка, дом 25 этажей. Залило меня и соседей снизу.
За сутки потерял 3-4 кг без тренировок – выносил воду, психовал, посылал нахуй, меня посылали. Невъебенное кардио.

это баловство на две таблетки фуросемида )) нам нужно чтото настоящее !

[Виктор С]

это баловство на две таблетки фуросемида )) нам нужно чтото настоящее !

Клизма обсуждалась?))

[Arik]

Клизма обсуждалась?))

скоро и до этого дойдем )

[Anatolii]

это баловство на две таблетки фуросемида )) нам нужно чтото настоящее !

Пожалуйста. Пробило днище - туалет на 25 этаже. Никто не посылал, сам бегал!

[kvvv2004]

А ты хорош!))

Попробуй сам если не веришь попить дня 2 родниковую, скажешь изменился аппетит или нет.

[Grillmaster]

На кетогенке аппетит отсутствует практически. Только на кето, а не на "кето". Разницу объяснять не буду, ибо заебало. Да и бесполезно объяснять

[Дрыщератор]

Добрый день! Есть такие волшебные таблетки для ленивого худения "Сибутрамин" - повышает чувство насыщения - поел чуть-чуть и сытый.
А вообще-то в такой ситуации надо хорошего врача - жор может быть признаком эндокринных проблем.
В любом случае надо набраться терпения и приучать организм к физиологической норме потребления. Рано или поздно получится, при условии здорового обмена веществ. Если корень зла в обменном нарушении, придётся сначала зреть в корень, а параллельно приучать...

Сообщение изменено: Дрыщератор (21 июля 2020 - 11:34)

[Честер]

За сутки потерял 3-4 кг без тренировок – выносил воду, психовал, посылал нахуй, меня посылали. Невъебенное кардио.

 

да, меня зимой по дороге на дачу замело снегом в поле )

на джипе ехал поздно вечером )

 

за сутки сбросил 6 кг жира )) 

[Sasho]

На кетогенке аппетит отсутствует практически. Только на кето, а не на "кето". Разницу объяснять не буду, ибо заебало. Да и бесполезно объяснять

почему ты ещё не 8 % жира?

[Grillmaster]

почему ты ещё не 8 % жира?

Потому что я жру не от голода, а просто так