1079 ответов в этой теме

[Gjkmpjdfntkm]

Это сотня

[Апостол]

готов поучаствовать в подрыве и тяге на любых условиях. 

заруба  в становой тяге, регламент: два своих веса на разы, стиль любой, можно  отбив, положение штанги- пол, помост, без лямок. видео снимаем вес спортсмена, номинал дисков, если не ясно какой гриф, говорим (пишем) вес грифа, само упражнение. срок, до 01.01.2015

 

пост считать вызовом на  зарубу)... тем кто желает. 

 

Ну а когда оглашение результатов?

в жиме гантели после 15 октября.

 

мы с ним иногда пересекаемся,он сможет хоть за победу проставиться)

надеюсь вечеринка ЖФ нынче состоится)... на крайняк надо самим собраться.

[Мозголомная Брага]

Хе, прикольно то как- мне с учетом похудения, можно тянуть всего 182)

[Апостол]

гантель в 50 с хвостиком

в зебре гантели в 50 кг

Обхохочешься!)

на следующей неделе, сниму как выглядит моя гантель весом 67 кг)

 

можно тянуть всего 182)

это мой 90% рабочий вес))...

[Oblako]

заруба  в становой тяге, регламент: два своих веса на разы, стиль любой, можно  отбив, положение штанги- пол, помост, без лямок. видео снимаем вес спортсмена, номинал дисков, если не ясно какой гриф, говорим (пишем) вес грифа, само упражнение. срок, до 01.01.2015

 

а девочкам можно 1,5 своих веса и с лямками?

[Железякин]

Oblako, а это как девочки меж собой договорятся ))) .  или вы с мальчиками плечом к плечу хотите ??? )))

[Пуня]

заруба  в становой тяге, регламент: два своих веса на разы,

Не буду.

С такими, как ты, нехер и пытаться.)))

[Апостол]

а девочкам можно 1,5 своих веса и с лямками?

конечно! девочкам можно всё... но!... там строгие требования к регламенту одежды! никаких мешковатых штанов и футболок (дисквал сразу!)... всё только обтягивающее, преимущество на победу имеет та, на которой меньше всего... !!! ракус съёмки спереди, категорически не приветствуется! участвуешь?)

С такими, как ты, нехер и пытаться.)

дяде Мише это скажи... он в этой зарубе пока лидирует))

[Domus]

Сергея Олдбоя пригласи
Тогда это будет интересно

[Железякин]

Не буду.

С такими, как ты, нехер и пытаться.)))

да с муравьями бороться бесполезно ! )))

[Domus]

И тапков жалко

[Железякин]

раз жалко . не ешь их  !!!

[Пуня]

дяде Мише это скажи... он в этой зарубе пока лидирует))

Дядя Миша, кроме штанги, ни хера ничего не делает.

...А тут среди любителей базар...))

[Oblako]

всё только обтягивающее, преимущество на победу имеет та, на которой меньше всего... !!! ракус съёмки спереди, категорически не приветствуется! участвуешь?)

 

Если по условиям важнее на ком минимум одежды и максимум объем бедер,то нет

[Пуня]

Oblako, объём бедер будет обсуждаться конкретно по каждому случаю. После выкладывания видео, естессно.))))

[Железякин]

Oblako, в общем народ требует хлеба и зрелищ !!! штанга в обще и не нужна )))

[Пуня]

Железякин, щас она тебе какую-нибудь гадкую картинку пришлёт.)))

[Gjkmpjdfntkm]

заруба в становой тяге, регламент: два своих веса на разы, стиль любой, можно отбив, положение штанги- пол, помост, без лямок. видео снимаем вес спортсмена, номинал дисков, если не ясно какой гриф, говорим (пишем) вес грифа, само упражнение. срок, до 01.01.2015 пост считать вызовом на зарубу)... тем кто желает.

Ну вот другое дело а то все жимы, жимы. Вызов принят!

[Апостол]

Если по условиям важнее на ком минимум одежды и максимум объем бедер,то нет

ты не должна сдаваться так быстро! тем более с объёмом бедра у тебя всё в порядке)... решающим критерием, является конечно количество повторов... остальное лишь приятный бонус... для нас)

[Пуня]

решающим критерием, является конечно количество повторов... остальное лишь..........

...Какой наглый и циничный врун!...))

[Апостол]

дополнение к регламенту: стандарт диаметра олимпийского блина 45 см, делим на 2, получаем 22,5 см от пола до грифа, у кого меньше, подкладываем что нибудь, до достижения стандартной высоты 22,5 см, но не больше! тогда в видео показываем замер высоты грифа.

[Претор]

Так а че с закидыванием штанги на грудь в любой вариации ( кто техникой, кто силищей)?

[Апостол]

Так а че с закидыванием штанги на грудь в любой вариации ( кто техникой, кто силищей)?

заруба, подъём штанги с пола на грудь, в высокую стойку, вес 100 кг, на разы, без привязки к собственному весу. лямки запрещены, низкий сед  ("угол"  коленях) запрещён, разрешены напульсники, пояс. срок можно  тож до 1 января или раньше. видео снимаем, номинал блинов и грифа.

[Don VOVCHIK]

интересная у вас идея.... темп и срок...
другую сторону медали не рассматривали??

[Апостол]

другую сторону медали не рассматривали??

или орёл или решка.

[Железякин]

другую сторону медали не рассматривали??

закидывание с пола на спину ? )))

[Don VOVCHIK]

каркать не хочу, в личку Котэ отписал

[Апостол]

каркать не хочу, в личку Котэ отписал

так не пойдёт, каркнул публично, докаркай что каркнуть хотел... тож публично 

[Железякин]

а я ответил )))

 

 

 вкратце так. все люди взрослые. занимаются не по пол года. силы свои оценивают адекватно.   да и все на добровольной основе.  за подвиги мядалей не будет.  

[Апостол]

из профита, признание форумчан и утешение собственного эго... немало  в наши дни)...