Вход
Регистрация
полная амплитуда подразумевает выпрямление локтей. А это совершенно не нужно для развития груди, наборот, вредит. Так что нет, не полная, а наиболее возможно глубокая в негативеБольше слов в русском языке не знаешь?
Полная амплитуда
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Принципиально новые тренажеры
1 голосов
Автор темы:
калыван
, авг 30 2013 03:49
#151
Отправлено 22 ноября 2020 - 10:14
Sasho
-
- Участник форума
-
- 11 723 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Олександр -
Пол: Мужчина -
Город: New York, NY
Наверх
#157
Отправлено 08 марта 2024 - 08:02
Михалы4
-
- Участник форума
-
- 25 358 сообщений
body_by_mma
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
В ту же тему, крутящий момент для одиночного сустава – рычаг для пресса и спины. Можно изолированно тренить дельту, широчайшую, грудную, бицепс бедра и вообще всё что угодно. Угол рычага на диске переставляется, и можно подбирать какую угодно кривую нагрузки.
#158
Отправлено 18 апреля 2024 - 04:26
Михалы4
-
- Участник форума
-
- 25 358 сообщений
body_by_mma
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Ютуб-канал Garage Gym Reviews сделал обзор на домашний зал атлета и блогера JUJIMUFU.
Всем, кто любит позырить на технику и технологии – посвящается )
#160
Отправлено 18 апреля 2024 - 05:16
Виктор С
-
- Выступающий спортсмен
-
- 41 766 сообщений
Аксакал
-
Имя: Виктор -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Всем, кто любит позырить на технику и технологии – посвящается )
Смотреть и завидовать. 
Но почему на 17.12 он показал заржавевший гриф?
Он уважает только тренажеры?
#161
Отправлено 03 января 2026 - 11:39
Mercator
-
- Участник форума
-
- 99 сообщений
Новичок
-
Имя: Виктор -
Пол: Мужчина -
Город: Новосибирск
Самые новички, которые не в состоянии подтягиваться не то что с отягощением, но и даже без нагрузки, пользуются тренажером Гравитрон. Там есть свои хитрости зависящие от конструкции, по расчету разгрузки. Одно время занялся вопросом, написал статью
Тренажер "гравитрон". Исправляем неточности сайтов и недоговоренности инструкций
https://dzen.ru/a/ZOv-3BOKY2-7py-O
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
